大火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大火」的資料

眼澀、口乾好不了？恐乾燥症上身　中醫師：學會3飲食重點＋按摩2穴位舒緩

…做法：**將上述藥材洗淨後放入鍋中，加入1000毫升清水，開大火煮沸後轉小火慢熬，煮至山藥呈現較為綿鬆的狀態即可食用。 **作用：**山藥，歸肺、脾、腎三經，不僅能夠養陰還有益氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/80996
少年白讓你看來比實際年齡老？除了多吃黑色食物，中醫推旱蓮黑芝麻粥助調養

… 1.將墨旱蓮洗凈放入鍋中後，注入1000c.c.的清水，以大火煮沸後小火續煮20分鐘，去渣取汁。 2.準備另一個鍋子放入洗淨的粳米與黑芝麻，再加入旱蓮草汁一同熬煮直至米熟。最後…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946
吃對枸杞能「養眼」！多種漢方食療方一次看懂

…：**枸杞子30 克，粳米100 克。將粳米入鍋，加適量水，大火燒沸，改用小火熬煮至粥將熟時，加入枸杞子繼續煮至米爛粥成，一至二次溫服，每日一劑。本方益精明目，健身，抗衰老。（《四…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900
臉紅≠氣色好？恐酒糟性皮膚炎上身　中醫推「枇杷清熱茶」甩敏感、泛紅肌

…材洗淨後浸泡20分鐘，再放入鍋中加入1000c.c.的水，以大火煮沸後轉小火續煮10分鐘即可。 **作用：**枇杷葉可清肺胃熱，有助於將上部火氣往下降；桑白皮則可瀉肺熱，且有通調…
http://www.top1health.cn/Article/80/80845
口臭是火氣大？喝對茶告別壞口氣！跟著中醫師花3分鐘搞懂自己是哪一類型

…洗過後，先將藿香及薄荷以外的藥材放入2000c.c.的水中以大火熬煮，至滾沸後轉小火續煮到水位剩1000c.c.為止。 2.關火前5～10分鐘，再加入藿香及薄荷一同熬煮。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/239/80583
天冷就頭痛？洗頭前後做這2件事＋喝紫蘇葉生薑茶、蔥白湯，頭痛不來犯

…生薑洗淨切片備用。 2.取一大鍋放入500c.c.清水，開大火煮滾。 3.轉中小火，加入生薑煮5分鐘，後加入蔥段續煮2～3分鐘，熄火燜1分鐘，撈起蔥薑後即可飲用。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/239/80509
長不高、發育不良，中醫點破盲點！轉骨就喝健脾排骨湯，孩子高人一等

…*將藥材清洗過，用紗布包住後，放入鍋中，再放入排骨和7碗水，大火煮至沸騰後，轉小火持續燜煮至2碗水後，即可食用。 **注意事項：**若有感冒發燒、咽喉疼痛等症狀，則需先治療外…
http://www.top1health.cn/Article/248/80342
打呼會致命？恐釀中風、心肌梗塞！中醫師推這粥利氣化痰改善

…瀝乾。 3.在裝有粳米的鍋中，加入500c.c.的清水，以大火燒開。 4.接著轉小火，熬煮至粳米呈現半粥狀時，加入步驟1的白芥子汁，再次煮滾成粥，即可食用。 **不想鼾聲…
http://www.top1health.cn/Article/239/80359
桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…的桃膠、銀耳一起放入湯鍋中，加入適量清水淹過食材。 2.轉大火燒開後，轉小火慢燉2小時左右，直到湯變粘稠。 3.接著加入適量冰糖，慢火燒至冰糖完全融化，即可熄火。 4.可以根…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292
營養低脂餐自己做！神「雞」妙「蒜」好味道　吮指美味熱量少　

…，起鍋擺盤，完成！ 3.製作溏心蛋：準備一鍋水，放入蛋開中大火，加1小匙鹽巴（分量外），水滾後計時6～8分鐘取出，泡冰水降溫剝殼，再浸泡於溏心蛋滷汁中，放冷藏靜置數小時至一夜。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/80241
誰說減肥只能吃水煮餐！教你做麻油木耳雞胸，低脂營養又下飯

…，再下雞胸拌炒至7～8分熟。 2.加入木耳、米酒和辣椒，轉大火拌炒，再放入適量的鹽和黑胡椒調味，即可起鍋。 3.煮一顆半熟蛋。準備一鍋水，從冷水開始以大火滾煮蛋約7分鐘後，關火…
http://www.top1health.cn/Article/101/80201
痛風是體內濕氣、寒氣太重？中醫推薏仁米粥穩定尿酸值

… 1.將薏仁輾成粉備用。 2.取一大湯鍋加入適量清水，以大火燒開。 3.待水沸騰後轉小火，緩緩加入以水調稀的薏仁粉，待煮成粥狀即可。 **作用：**薏仁性味甘、淡、微寒，具…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176
經痛、月經量少、頭暈又水腫…當歸芍藥飲「美人吃的中藥」最佳調理

…作法：**放入鍋電鍋或砂鍋，加水3000cc超過材料5公分，大火煮沸後改小火燉煮1小時後，即可喝湯吃肉。 **功效：** 當歸、川芎補血行氣；烏骨雞溫中補虛；白朮茯苓益脾健胃；…
http://www.top1health.cn/Article/80/77877
秋天忽冷忽熱易感冒？中醫教你吃對食物、喝對茶提升免疫力

…將其餘藥材清洗後放入煮藥壺中，加入2000c.c.的清水，轉大火煮沸。 3.沸騰後改轉小火烹煮20分鐘，最後再放入百合烹煮10分鐘，即可飲用。 **作用：**祛風潤肺、補脾益氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081
十大超強抗癌蔬果！吃毛豆能防乳癌？吳明珠中醫師這樣說…

…參3錢、瓜蔞仁2錢。 **作法：**將藥材放入5碗水中，以大火煮滾後轉小火，燉煮至顏色呈現深褐色至約剩下3碗左右，即可熄火、待溫飯後飲用。 **效果：**黨參、丹參可補氣活血、…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998