…鮮的還是乾燥的,都是提鮮的精靈。 尤其菇蕈類含有豐富的多醣體、蛋白質、纖維質、胺基酸,及維生素B群,包括:B1、B2、B6、B12,及胡蘿蔔素、鉀、鐵等營養成分,被視為抗癌、…
http://www.top1health.cn/Article/145/30305…以吃嗎?新光醫院營養師夏子雯表示,地瓜皮纖維質多,且含有蛋白多醣體,可以降低血中膽固醇,保持血管彈性、降低高血壓,好處多多。食用地瓜時,不妨連皮一起吃。 **【健康小叮嚀】:…
http://www.top1health.cn/Article/302/30219…,近代營養學則發現金針花高纖有助排便,且富含多種抗氧化成分和多醣體,有助預防女性乳癌,抑制癌細胞增殖,中醫師建議平常多吃些金針花,搭配木耳或香菇,保健更給力。 **金針花…
http://www.top1health.cn/Article/132/30217蘑菇含有豐富人體必需的胺基酸、維生素、礦物質和多醣體,營養價值高,是現代人餐桌上常見的健康食材。不過,最近網路流傳一則「蘑菇中毒造成醫院死亡17人」的謠言,提到蘑菇和茄子、小米、大…
http://www.top1health.cn/Article/239/30224…誘發痛風** 陳燕華營養師表示,金針菇含有豐富的天然蕈菇類多醣體,能活化免疫系統、增強抵抗力,但金針菇、香菇、杏包菇等菇類的食物,普林含量偏高,吃多了恐怕容易誘發痛風。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/30083…含有蒜素,可以提升免疫力、增加身體的免疫系統反應性,香菇含有多醣體,也同樣具有提升免疫力的效果,再搭配雞肉為優良的蛋白質來源,對於體內的蛋白質合成很有幫助。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050…快吃菇類、金針花、黑木耳和海帶芽** 多多攝取含有豐富多醣體的天然食材,尤其是菇類,也是不錯的選擇。溫昭銘營養師舉例,香菇含有香菇多醣、雙鏈核醣核酸,可釋放干擾素抑制癌細胞生…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026…接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗。65歲以上曾經接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗者,應補接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗,兩劑間隔1年以上。 提醒,預防勝過治療,面臨流感、肺炎鏈球菌的威脅…
http://www.top1health.cn/Article/28/30017…可以安心使用。 譬如,成分中性、溫和,萃取自褐藻的天然多醣體聚合物—藻膠酸,其不僅能夠與人體胃酸混合,變成低密度的泡沫乳膠層,在胃與食道之間形成一層物理性的阻隔屏障,保護食道…
http://www.top1health.cn/Article/234/29911…肺炎鏈球菌疫苗者,建議優先接種肺炎鏈球菌結合型疫苗,曾接種過多醣體疫苗者,建議補接種1劑肺炎鏈球菌結合型疫苗。國內醫師也呼籲高危險族群接種疫苗,預防和降低發展成重症的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/29778…,共同在2011年5月發表的一篇報告指出,從靈芝子實體取得的多醣體成分(PS-G),可以改變樹突細胞對於塵蟎(台灣氣喘患者最主要的過敏原)的反應模式,進而讓免疫系統不再那麼敏感反應…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543… 因此,楊玲玲教授建議,麻油以「拌炒」的方式入菜,搭配富含多醣體的杏鮑菇、高纖蒟蒻、麵線,燉煮成「萬壽無疆麵線」養生鍋。相對低溫的燉煮的方式,還能保留更多維生素B6和B12,替素…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687…,共同在2011年5月發表的一篇報告指出,從靈芝子實體取得的多醣體成分(PS-G),可以改變樹突細胞對於塵蟎(台灣氣喘患者最主要的過敏原)的反應模式,進而讓免疫系統不再那麼敏感反應…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391…arty的南瓜料理了嗎?營養師指出,黃澄澄的南瓜富含鉀、硒、多醣體、維生素A、膳食纖維等營養素,是從嬰兒到老人都適合吃的好食物。推薦民眾善用電鍋煮一道「南瓜蔬菜湯」,歡度一個美味的…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387…接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗。65歲以上曾經接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗者,應補接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗,2劑間隔1年以上,能有效預防流感肆虐。 **【醫師小叮嚀】:*…
http://www.top1health.cn/Article/240/29342