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「含量」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「含量」的資料

滴滴是黃金？雞肉變身滴雞精，保健力升級2大關鍵

…。而且，滴雞精溶出的胜肽大多為中短鏈胜肽，是滴雞精相較於雞肉含量較多的成分，能夠改善疲勞。 **滴雞精不是萬靈丹　均衡攝取天然食物才是第一選擇** 雖然目前…
http://www.top1health.cn/Article/80/57737
香蕉、芭蕉「絕代雙蕉」〜減肥、排便角色大不同

…香蕉與芭蕉　色香味不同** ![芭蕉肥而短（如圖）維生素A含量豐富。][135862] 1.外形：香蕉細而長，芭蕉則是肥而短。 2.顏色：香蕉呈黃綠色，芭蕉則是米黃色。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/57812
哪4種類型的人，美白速度最慢？

…要提升皮膚白皙速度，除了戒除不良習慣，持續維持體內的穀胱甘肽含量，也是相當重要的事！  ![拒當「黑天鵝」，基本的防曬措施、均衡營養和充足的運動促進新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/80/57609
喝咖啡怕骨鬆？用科學證據說，怎樣喝「才不會」有問題

…了草酸會抑制鈣質吸收（連結）！ **★不過，咖啡的草酸含量高嗎？** 草酸和鈣質都是帶2價的離子，理論上是1：1的結合，所以若要大幅度抑制鈣質吸收，勢必要含有大量的草酸。咖…
http://www.top1health.cn/Article/165/57771
吃地瓜減重愈吃愈胖？這樣吃降低熱量、不踩雷

…胡蘿蔔素、鎂、鉀等營養素，而紅色地瓜的β-胡蘿蔔素與維生素Ａ含量最高，甚至高出黃色的90倍。高敏敏營養師表示，地瓜本身已經含有很多營養，但如果連皮一起吃，可以攝取更多有益成…
http://www.top1health.cn/Article/101/57683
誰說甲狀腺機能亢進不能喝牛奶？用科學數據來說…

…避免吃到過多的碘，大概也知道海帶、各式海產與深海魚類等都是碘含量高的食物，但如果在網路上搜尋相關衛教資訊時，將會發現奶類及奶製品也名列高碘食物的列表中，奶類及奶製品為什麼是高碘食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/57715
核桃是「腦黃金」！每天吃這些核桃，防心臟病和腸癌

…的研究則發現，連續6周每天吃一定量的核桃，可以顯著減少膽汁酸含量，降低膽固醇水準，從而預防心臟病和腸癌。 ![][201507] **研究：核桃有利於心臟和結腸健康**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57566
綠竹筍比白竹筍營養？腸胃虛弱3族群不宜多吃

…（100公克約22大卡）、纖維質豐富外，每100公克竹筍的磷含量約有41毫克，鈣跟鎂的含量分別為7、12毫克。值得留意的是，100公克竹筍的鉀含量多達340毫克，比起同等重量的溼木…
http://www.top1health.cn/Article/320/57567
告別黃臉婆！5大美肌食材讓皮膚亮出來

…性溫，味甜、酸、澀，可清熱、解毒、利尿及消炎。芭樂的維生素C含量約是檸檬的3.7倍，也比奇異果還要多！維生素C除了能還原黑色素，還能促進膠原蛋白生成，是美肌的關鍵成分。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498
龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了〜

…，龍鬚菜是一種非常神奇的蔬菜，不僅零膽固醇、熱量低，膳食纖維含量更超過高麗菜，其中豐富的鋅、鐵，更是痛風患者很好的營養補充。 ![][201354] 台北市立聯合醫院忠孝院…
http://www.top1health.cn/Article/320/57463
喝巧克力咖啡能控血糖、血壓？這2個時間喝更好

…栗原毅怎麼說！ **吃巧克力會發胖？適量食用高可可含量者，有利輔助調控血壓** 日本知名肝臟、消化器內科名醫栗原毅，在其著作《吃巧克力控制糖尿病》一書中提到，根據日本愛…
http://www.top1health.cn/Article/248/57454
黑咖啡加牛奶　熱量、咖啡因超級比一比！

…泡。美式咖啡是濃縮咖啡加水稀釋而成的咖啡，因咖啡含量比較多，故咖啡因含量也比較高；而常聽到的拿鐵、卡布奇諾、摩卡及焦糖瑪奇朵咖啡等都是加了牛奶的咖啡，只是咖啡、牛奶和奶…
http://www.top1health.cn/Article/80/57448
吃對巧克力好處多！可活化腦部運作、預防失智

… 於是，大澤教授等人調查了攝取巧克力前後的血液中BDNF含量，結果發現有明顯上升。BDNF隨著年齡增長會漸漸下降，也有報告指出診斷失智的MMSE（minimentalstate…
http://www.top1health.cn/Article/145/57456
吃對這3種魚〜保護大腦、遠離帕金森氏症！

…鱈魚、鯡魚和紅鯛魚這3種魚，可以預防帕金森氏症。這些魚含有高含量的乳清蛋白，可以阻止與震顫性疾病相關的蛋白質結構的形成。紅鯛、鯉魚和紅鮭中也有大量的乳清蛋白，它收集了「帕金森蛋白」…
http://www.top1health.cn/Article/315/57366
補鈣除了牛奶，營養師：豆漿、豌豆奶有意想不到的好處〜

…的蛋白質是牛奶的3倍，而且吸收效率也優於牛奶，而豆漿的蛋白質含量也高於牛奶，含有較多有益人體的不飽和脂肪酸及膳食纖維；其他如海鮮、肉類的蛋白質含量也較牛奶多。鈣質的攝取來源…
http://www.top1health.cn/Article/101/57355

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