… 台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,《黃帝內經》提到「五臟六腑皆令人咳」,對於痰,則認為脾生痰,肺儲痰。因此,要減少或預防咳嗽所引起的痰,首先補脾,其次補肺,同時,呼吸系統及…
http://www.top1health.cn/Article/80/51144…地降火和排毒不一定能完全消除痘痘,且不同的痘痘位置分別代表著五臟六腑的功能異常,應對症調理,多攝取相對應的「好色食物」,才能更快解決痘痘困擾,找回漂亮「好面子」! ![][189…
http://www.top1health.cn/Article/81/51075…在幾點睡覺才算健康呢?** <!--more--> ![五臟六腑都有各自的排毒時間表,最好在晚上11點之後就熟睡,有利於身體排毒與修復。][118158] **內臟排毒有…
http://www.top1health.cn/Article/141/51111…肺上交,同時也會影響腸道健康。 **中醫防老化 先調理五臟六腑、氣血、顧脾胃** 中醫看老化引起的原因,其實是與五臟六腑、腎臟虧虛、心氣不足、痰滯血瘀等有關,還有與遺傳、體…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124… 台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,在中醫理論中,腎是五臟六腑的根本,若是小便次數很多,尤其是半夜尿很多次就屬於腎虛,腎虛的人往往身體不好,必須增強腎臟固攝氣化的功能。但是,…
http://www.top1health.cn/Article/258/50937…五味、五色是相生相剋的關系。而吃對不同顏色、味道的食物與人體五臟六腑,更有輔助陰陽調和的作用。其中,肝對應的色彩正是青(綠)色。也就是想要養肝,不妨可多吃綠色的食物,包括菠菜、地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/50925…作,人體吃下肚的水穀精華才能被有效吸收,轉化盛氣血,流到人體五臟六腑。因此,想要改善更年期的不適症狀,首要建議從「肝、腎、脾」3大臟腑著手調理! <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/80/50883…*中醫:黑眼圈因氣血循環不足** 若從傳統中醫角度解釋,「五臟六腑之精氣,皆上注於目。」而肝開竅於目,若長期熬夜或壓力大,或是睡眠不足等,都會造成中醫所說的《肝陰不足、虛火上炎》…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927…能的運作相互連動。陳玫妃中醫師指出,脾胃把吃下肚的食物,化為五臟六腑所需水穀精華的重要臟腑,也是人體產生氣血的主要源頭。因此,顧好脾胃,自然有利人體氣血常保旺盛。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777…一定就會健康嗎?事實上,「補錯了,更傷身」,尤其未先清除體內五臟六腑的毒素,沒有先調理好體質,就貿然大補特補,就像是一條塞住的水管,補再多,仍然無法暢通。 ![為了讓自己的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50774… 因此,透過簡易的手指操、按摩動作適度刺激手指,就是輕鬆活絡五臟六腑、大小腦、淋巴結、內分泌腺、肌肉及關節,同時促進血液循環的好方法。若能適度搭配充分的運動、飲食控制,自然能有效提…
http://www.top1health.cn/Article/250/50706…作用,藉此維持脾胃強健、加強消化吸收功能。如此一來,自然能讓五臟六腑獲得充分的營養、維持生理機能正常運作,進而發揮保健強身的效果。 最重要的是,四神湯中所使用的藥材,皆屬於上…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600…經聚集點,能直接對應人體各個器官。比如,手、足、耳等反射區與五臟六腑、大小腦、淋巴結、內分泌腺、肌肉及關節皆緊密相連。 因此,適度以揉按方式刺激人體反射區,就…
http://www.top1health.cn/Article/248/50544…久之甚至造成眼壓飆高、視力退化的現象,這都跟肝陰不足進而影響五臟六腑、導致經絡氣血阻塞有關。 郭祐睿中醫師指出,日常生活中要使用何種中藥護眼,其實還是要由中醫師親自替您把關…
http://www.top1health.cn/Article/244/50528…困擾,女性多於男性,老年人多於年輕人。以中醫觀點來看,便祕與五臟六腑的氣血不調有關,大致可分為:氣虛型、血虛型、陽虛型、陰虛陽燥型、氣滯型、實熱型便祕等6大類,其中年輕人以氣滯型與…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522