「黑巧克力」搜尋結果
總共找到 222 筆符合關鍵字「黑巧克力」的資料-
減重融入生活！12個辦公室瘦身法
…加溫熱食材，來促進餐後熱量代謝。 **方法9／盡情享受黑巧克力** 黑巧克力是一種健康的甜品。原因之一是它可以提高你的新陳代謝，這要歸功於它的兩個成分：咖啡因和抗氧化劑兒茶…
http://www.top1health.cn/Article/250/19056 -
少量多餐迷思！不斷進食會加速老化
…的成分可就不同了，像是甜菊、少許非精製的椰子油，偶爾加一點點黑巧克力或生可可粉。我們不會以過高的溫度烹調或烘烤，所以，可口的甜點會保留原來的酵素，使甜點能被充分消化，也不會讓我們的…
http://www.top1health.cn/Article/101/18801 -
吃巧克力會失眠？8大擾眠NG食物
…因很多種，飲食也是其中之一，根據美國《赫芬頓郵報》報導指出，黑巧克力、酒精、薯條這些常常被當作消夜的食物卻也都可能是害你睡不好的原因，快來看看還有哪些不為人知的擾眠食物。 ![黑…
http://www.top1health.cn/Article/76/18686 -
研究：日吃2百克蔬果 中風遠離我
…、血液循環不流通，進而出現中風徵兆。][56081] **黑巧克力、發酵食物也有效** 蔬果中還有很高的抗氧化活性、纖維質，抗氧化性強的蔬果可以幫助消除體內自由基，降低癌細胞增…
http://www.top1health.cn/Article/28/18658 -
巧克力也瘋狂！孩童吃多易躁動
…院松德院區兒童青少年精神科主治醫師賴柔吟指出，未加工的可可或黑巧克力其實可降低血壓舒張壓、減少心血管疾病發生率，但現在大部份孩童吃的都是有人工添加物的加工零食，不宜攝取過量。 …
http://www.top1health.cn/Article/305/18432 -
緩解經前不適！飲食關鍵4原則
…量食用新鮮食物。 **★原則3／適量補充含50％濃度的黑巧克力** 巧克力的口味香濃獨特，且其富含的色胺酸有助於合成血清素，不僅可帶來喜悅感，也能幫助緩解經前症候群的不…
http://www.top1health.cn/Article/10/18289 -
黑巧克力助降血壓 增加腸道益生菌
喜歡吃黑巧克力嗎？但又擔心巧克力會不會熱量太高，吃多反而變胖？專家告訴你，多吃黑巧克力吧！過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有幫助，還可以穩定血壓，如今更進一步找出其中原因。黑…
http://www.top1health.cn/Article/28/18048 -
非吃不可！8個黑巧克力保健好理由
…攝取，不僅能預防感冒，還能保護心臟，不過這些優點通常只限定於黑巧克力，常見市售的含糖巧克力還是少吃一點，以免保健不成反變胖。 
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