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「骨關節」搜尋結果

總共找到 248 筆符合關鍵字「骨關節」的資料

寶寶發燒了！38度以上才吃退燒藥

…會拉黏液血便；敗血症可能會出現皮膚出血點與紫斑；骨髓炎會局部骨關節紅腫痛；心臟發炎也會喘，所以不一定是肺部出問題才會喘。所以當寶寶發燒時，一定要注意有沒有腹瀉、嘔吐、流鼻水、咳嗽、…
http://www.top1health.cn/Article/273/18402
9惡習最傷骨　盲目減肥愛穿高跟鞋

…欲狂歡、穿著單薄等等，這樣都會耗損精氣，直接或間接損傷我們的骨關節。人體精氣受損，正氣不足，陽氣不能生髮，使氣血運行不暢，這時，很多人會感受到頸、肩部肌肉僵硬不適，此時頸椎受到周圍…
http://www.top1health.cn/Article/165/18058
鍛鍊肌肉提高代謝　更易消耗熱量

…達到減輕體重的目的還能使皮膚保持彈性，適當的鍛煉肌肉，可增加骨關節的穩定性，減少肌肉、肌腱和韌帶拉傷的幾率。][53548] 好處之二：肌肉力量和耐力的鍛煉不僅可以達到減輕體重的…
http://www.top1health.cn/Article/250/18010
細說砭石療法　基本手法8招

…舒筋活絡、調和氣血，可以及時解痙、控制疼痛。但頭部、心臟部、骨關節處嚴禁使用叩擊法。 **本文出自元氣齋出版社[《砭術》](http://www.yuenchijai.com…
http://www.top1health.cn/Article/330/17971
膝蓋痛就是關節炎？原因不得不知

…貝類等，也都含有豐富的硒元素。有研究指出，人體若缺乏硒，會使骨關節炎惡化，而適量攝取硒，可以減緩關節炎的惡化。由此可知，對關節有益的營養素十分多元，各類食物中都有，因此，只要飲食均…
http://www.top1health.cn/Article/197/17604
2組減肥動作　讓你冬天也有好身材

…氣，一邊將膝蓋朝左側傾斜，右胸打開。 **放鬆骨關節　柔軟身體** 1.膝蓋彎曲，左手接觸地面，身體朝左側傾斜。右腿稍稍抬起，右膝往頭部靠近。下腹部向上用力，支撐身…
http://www.top1health.cn/Article/306/17274
偏頭痛乒乓叫　4天然止痛劑沒負擔

…減少疼痛感。利用這個原理，辣椒素目前被用來治療頭痛、神經痛、骨關節炎及類風濕性關節炎等疼痛，只是，大部份以外貼膏劑，而不是內服。此外，辣椒含「柳酸鹽」，正巧也是止痛藥阿斯匹靈的其中…
http://www.top1health.cn/Article/31/17289
顛覆迷思！膠質不等於膠原蛋白

…合成速度，進而使身體出現毛病。 **缺乏膠原蛋白　皮膚骨關節拉警報** 當人體缺乏膠原蛋白會出現什麼問題？包括出現皮膚乾躁、肌膚鬆垮失去彈性，並有抬頭紋、木偶紋等紋路；…
http://www.top1health.cn/Article/172/17261
膝蓋像氣象台？吃膠質防退化關節炎

…*退化性關節炎　天冷就發作** 「退化性關節炎」又叫做骨關節炎或變質性關節炎，是一種因關節內軟骨磨損衰竭，周邊骨不正常增生及關節腔變窄，加上關節外韌帶長久使用後，強度減弱、鬆…
http://www.top1health.cn/Article/164/16404
阿嬤拇趾外翻　小心術後變成猩猩腳

…像是大拇趾、第2趾交疊的狀況就相當常見，嚴重甚至會造成第2趾骨關節的僵硬化蜷縮成鷹爪狀的情形出現。 **愛穿高跟鞋巫師鞋，是拇趾外翻高危險群** 事實上，造成拇…
http://www.top1health.cn/Article/238/15912
常做3個小動作　告別肩頸卡卡

… **【醫師小叮嚀】**：肩頸疼痛長期沒有治療，易造成骨關節退化；嚴重時甚至會壓迫神經，影響四肢麻痛無力。3C產品很方便，但也要注意避免使用過久；每天適度的運動可改善酸痛的情…
http://www.top1health.cn/Article/238/15051
打造肌肉男　拳擊有氧腹腰塑形

…，以及增加協調力與平衡感。特別是連續快速出拳，能讓臂膀肌肉與骨關節，在伸展中更有彈性，達到完美塑形目標。 **連續出拳：完美塑形** ![精準出拳，讓肌肉與骨關節在反覆伸展…
http://www.top1health.cn/Article/46/14036
老化男女有別？別讓老毛病跟著你！

…性還快。根據統計，80歲以上的女性有很高的風險出現骨質疏鬆、骨關節疾病，進而造成失能，也有較高的風險出現失智而需要照顧，但偏偏又有較高的風險會守寡或獨居，且還得接受維持這樣的生命品…
http://www.top1health.cn/Article/253/13886
酷熱中暑不支　按人中穴止暈防吐

…雙手虎口處的合谷穴，為手陽明大腸經的原穴，可透過一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下即可簡易取穴，也有止暈防吐的效果，只是就2穴的效用來說，還是以人…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736
經期老是拉肚子　穴位按摩健脾胃

…痛腹瀉。 4. 太白穴：屬於健脾要穴，位於足内側緣，第一蹠骨關節後下方赤白肉際凹陷處，可緩解胃痛、腹漲、腹瀉等。 ![穴位示意圖：三陰交穴、公孫穴、太白穴。（攝影／黃志文）][…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381

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