菸鹼酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「菸鹼酸」搜尋結果

總共找到 236 筆符合關鍵字「菸鹼酸」的資料

護眼助消化！鮮菇炒芥藍滋味好

…爽的清燙菜餚，淋上鹹中帶甜的蠔油醬汁，很有開胃效果。柴魚片的菸鹼酸成分具有鎮定作用，搭配鈣質能穩定情緒。記得芥藍菜水煮時間別太久，否則水溶性維生素很容易流失。 **文章出自於…
http://www.top1health.cn/Article/273/22396
滋補遠經痛！吃「補血高手」當歸

…。 **食品上：**當歸含揮發油、蛋白質、維生素B群、菸鹼酸及阿魏酸等 **重要成分：**當歸富含蛋白質、醣類、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸等，…
http://www.top1health.cn/Article/145/22021
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚

…*功效：**撫平皺紋，防止脂漏性皮膚炎。 *　**富含菸鹼酸的食物** **代表食物：**瘦肉、雞蛋、豆類、花生、綠葉蔬菜。 **功效：**預防癩皮病。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877
秋天好愛睏？巧吃5類食物不疲倦

…2、B6、B12，有助於人體維持代謝功能的正常運作。而當中的菸鹼酸、泛酸、葉酸等成分更有利於神經系統的健康。其中菸鹼酸更有助於維持能量正常代謝的效用，都有助於提供人體器官運作所需的…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695
補腦必吃！每日6份榖類不老化

…**★補腦：以全穀類為主食** 全穀類富含維生素E、葉酸，菸鹼酸等。維生素E也是一種強力抗氧化劑，有助預防大腦衰老。一項由哈佛大學發表的調查顯示，飲食中富含維生素C和維生素E高的…
http://www.top1health.cn/Article/320/21472
增代謝促排便　喝5蔬果汁助甩肉

… **【Top6／柳橙】** 纖維質能潤腸通便；鉀及菸鹼酸可消水腫。 **麻吉配對食材**柳橙＋奇異果＝養顏美容、預防便祕。 **【Top7／蘆薈】** 維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886
糙米胚芽營養高　護腸胃改善生理痛

… ![][62860] 胚芽含有的維生素B1、B2、菸鹼酸、纖維、鈣及鐵質，對於改善便秘及消除疲勞很有效果。豐富的維生素E可促進血液循環、緩和疼痛，因末稍血液循環障礙所致的…
http://www.top1health.cn/Article/273/19826
紅棗6大好處！養生料理男女有別

… 加入冰糖，蓋上鍋蓋燜10分鐘即可。 - 說明：枸杞含豐富菸鹼酸、胡蘿蔔素、及多種維生素，有防止老化的功效，有明目養顏、強化肝臟、預防腎功能衰竭等功能，加上紅棗促進肝臟排毒、保肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…、糖類、礦物質、粗纖維，以及維生素B1、B²、C、胡蘿蔔素、菸鹼酸等，能幫助消化、清熱解渴、利尿消炎、消除疲勞。大暑前後鳳梨最甜，是品嘗的佳機。 ‧黃瓜中醫認為夏天吃瓜，…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
春眠不覺曉！愈睡愈累竟是B群流失

…2、B6、B12，有助於人體維持代謝功能的正常運作。而當中的菸鹼酸、泛酸、葉酸等成分更有利於神經系統的健康，其中菸鹼酸更有助於維持能量正常代謝的效用，都有助於提供人體器官運作所需的…
http://www.top1health.cn/Article/248/18939
初老提早報到？營養不完整惹禍

…否，都是影響生理運作的主要因素。舉例來說，人體若缺乏菸鹼酸、鐵質，就會使疲累感增加。而維他命A、C、維他命B6、鐵、鋅等元素不足，會造成保護力下降的問題產生。另外，缺少維他…
http://www.top1health.cn/Article/248/18938
初老提早報到？營養不完整惹禍

…完整與否，都是影響生理運作的主要因素。舉例來說，人體若缺乏菸鹼酸、鐵質，就會使疲累感增加。而維他命A、C、維他命B6、鐵、鋅等元素不足，會造成保護力下降的問題產生。另外，缺少維他…
http://www.top1health.cn/Article/324/18247
春眠不覺曉！愈睡愈累竟是B群流失

…2、B6、B12，有助於人體維持代謝功能的正常運作。而當中的菸鹼酸、泛酸、葉酸等成分更有利於神經系統的健康，其中菸鹼酸更有助於維持能量正常代謝的效用，都有助於提供人體器官運作所需的…
http://www.top1health.cn/Article/248/18163
食物酵素比一比　罐頭流失營養最多

…％維生素B1，40％維生素B2（核黃素），66％維生素B3（菸鹼酸），94％的維生素B6。植物會失去40到70的維生素；以桃子為例，經過加熱處理，會失去70％的維生素B3、A、C、…
http://www.top1health.cn/Article/297/18128
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

…**3.胡蘿蔔**：胡蘿蔔含有大量的β胡蘿蔔素、維他命B群、菸鹼酸、膳食纖維等成分，對眼睛疲勞、乾燥、皮膚皺裂等維他命缺乏症很有效，也有降低血壓的功效。一般水煮或用油炒過的胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708