健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…因含量,飲用之前記得多加留意,控制攝取量。另外,咖啡因會促進胃酸分泌,胃食道逆流等腸胃疾病的患者不適合喝咖啡,一般人則應避免空腹飲用。 **維持健康生活 全面對抗發炎** …
http://www.top1health.cn/Article/320/51044…腸效果,軟便或日瀉超過3次者的人應減量使用;烏梅和陳皮有刺激胃酸分泌的效果,平時胃酸過多的人應減少飲用。 **【健康小叮嚀】** 剷除過年肥,光靠消脂茶還不夠!羅元君中…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914…空腹不宜喝:** 因為茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃酸分泌,從而導致胃酸濃度的升高,甚至會誘發潰瘍甚至穿孔,所以空腹不宜喝茶。 **禁忌2.飯後不要喝:** 茶葉中的…
http://www.top1health.cn/Article/355/50980…不超過300毫克的咖啡因之外,蔡怡瑄營養師提醒,咖啡因會促進胃酸分泌,因此腸胃較敏感的人最好不要空腹喝咖啡,而胃食道逆流的患者則應避免飲用。 另外,喝咖啡時應控制精製糖的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/50859… 1.改變不良的飲食習慣:減少辛辣、烤炸、油膩、醃漬物等刺激胃酸分泌的食物 2.避免過量的咖啡、濃茶、奶茶、綠茶(因為綠茶未經發酵較傷胃,而發酵過的烏龍茶及紅茶相對而言較溫和…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573…瘍,嚴重者還可能增加胃癌風險。另外吸菸也會加重發炎反應、增加胃酸分泌、降低潰瘍治療的效果。罹患胃潰瘍容易有厭食、體重下降、噁心、嘔吐、心灼熱的症狀,不過也有部分患者到後期才出現明顯…
http://www.top1health.cn/Article/30/50412…否則容易脹氣和便祕。另外,碳酸鈣適合於飯後食用,以免過度刺激胃酸分泌。 銷量排名第二的檸檬酸鈣,是化學合成的鈣片產品,鈣含量只有碳酸鈣的一半,但人體吸收快,且利用率是碳酸鈣的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50296…菌,效果較好。因為睡前一般不吃東西,腸胃蠕動會變慢,也會減少胃酸分泌,有利於有益菌的繁殖與生存率。至於飯後最好2小時後再補充有益菌,因為用餐食物與調味料多元,會影響腸道菌叢的生態平…
http://www.top1health.cn/Article/320/50413…空腹不宜喝:** 因為茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃酸分泌,從而導致胃酸濃度的升高,甚至會誘發潰瘍甚至穿孔,所以空腹不宜喝茶。 **2.飯後不要喝:** 茶葉中的鞣酸…
http://www.top1health.cn/Article/82/50301…淡的稀飯,但是胃痛的原因十分複雜,尤其是煮過的稀飯更容易刺激胃酸分泌,可能會使胃潰瘍患者反而加劇症狀。一般來說,胃痛時最好先暫時不要吃東西,如果症狀仍未緩解,最好就醫檢查。
http://www.top1health.cn/Article/30/50183…神不振,遲鈍,記憶力下降,低血糖,營養匱乏等情況,還可能因為胃酸分泌增多而導致腸胃疾病風險。 特別是,健康早餐一定要有優質蛋白質,根據美國1份最新研究顯示,早上吃1顆蛋比吃麥…
http://www.top1health.cn/Article/191/50099…吃粗糙、堅硬的食物,以免摩擦食道、加劇不適 **3. 避免胃酸分泌過多/** - 少量多餐,避免一次大量進食刺激胃酸分泌 - 避免飲用咖啡、酒精減少刺激胃酸分泌 下一頁,看…
http://www.top1health.cn/Article/355/50117…外,要提醒的是,雖然咖啡因能幫助腸道蠕動,但相對的也容易刺激胃酸分泌。如果長期過量攝取,恐將導致胃潰瘍、胃酸逆流等問題找上門。再加上,咖啡因會引起腎上腺、交感神經的作用,過量飲用還…
http://www.top1health.cn/Article/101/49049…上升來減少胰島素的分泌,具有增加胰島素敏感性、促進消化(促進胃酸分泌)、加速脂肪代謝等功效,對PCOS症狀緩解有一定的幫助。將1至2湯匙的蘋果醋與一杯白開水攪勻,隨餐食用即可。需特…
http://www.top1health.cn/Article/234/49027…4.消化道潰瘍或胃食道逆流者,應避免飲用咖啡,以防咖啡因刺激胃酸分泌,並降低下食道括約肌張力,引起不適。
http://www.top1health.cn/Article/80/46944