「羊肉」搜尋結果
總共找到 677 筆符合關鍵字「羊肉」的資料-
防心血管疾病上身吃魚油、Q10？營養師教你這樣吃最健康！
…攝取到Q10？「包括如秋刀魚、鮭魚、鮪魚，以及紅肉類如牛肉、羊肉等都有豐富的Q10，堅果及粗製食物中也有少量，其他如菠菜、花椰菜、胡蘿蔔、蘋果、栗子等也都有。」而魚油則多在大型魚類…
http://www.top1health.cn/Article/248/66674 -
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙
…上避免燒烤、油炸、蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料及熱性食物。包括：羊肉、牛肉、花生、榴槤、芒果、桂圓、荔枝等，以上食物可能會使潮熱、盜汗、失眠等症狀加重。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/11/63590 -
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動
…溫燒烤、碳烤、高溫快炒、沙茶、咖哩、紅蔥頭、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等。 此外，也要注意高溫烘焙的堅果種子類，包括：芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358 -
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛
…陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。相反地，多吃溫熱性的食物，如：羊肉、雞肉、紅棗、花生、核桃等，則對預防和祛除宮寒很有幫助。以下推薦3道有助改善宮寒的藥膳： **【羊肉枸杞子湯】…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434 -
胎兒偏小不一定是營養不足！盲目進補，小心愈補愈大洞
…有不少讓寶寶變大、變胖的「養胎偏方」，包括喝甘蔗汁、吃牛肉、羊肉、酪梨、榴槤、葡萄…等。但妳知道嗎，胎兒偏小其實不一定是媽媽營養攝取不足，還有可能是先天基因遺傳、染色體異常、臍帶胎…
http://www.top1health.cn/Article/251/60337 -
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜
…暖宮祛寒中藥，日常生活中常食用些生薑、紅棗、小茴香、栗子、牛羊肉。 **【血熱】：**多由於感受熱邪，或者情緒過激化火，或嗜食辛辣之物引起，可導致月經先期、月經過多、崩漏、先…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948 -
皮膚粗糙、常感冒…女人「鋅」情差，神隊友來幫忙
…more--> ![富含鋅的食物包括：海鮮(生蠔)、牛肉、羊肉等。][136313] 至於，該如何補鋅呢？梁家瑋營養師表示，富含鋅的食物包括：海鮮(生蠔)、牛肉、羊肉；如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/57902 -
常便祕小心癌症找上門！5大惡習快看你中了幾項
…熱狗、火腿、培根，都會對人體產生顯著致癌效果；其他像是牛肉、羊肉、豬肉等紅肉，則是被列為「2A級致癌物」，表示對人類而言很可能有致癌性，但對動物確定具有致癌性。 肉類及其加工製品…
http://www.top1health.cn/Article/308/57930 -
10大防癌權威指引出爐，哪一項還沒做到？快check！
…5.限制食用紅肉和加工肉類：** 少吃紅肉，如牛肉、豬肉和羊肉，以及儘量不吃加工過的肉。研究表明，攝取過多紅肉，以及加工過的肉類，可能增加結直腸癌的風險之一。 **6.限制…
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你不知道的肉類冷知識！肉的種類有分階級，賞賜豬肉＝羞辱人
…古代，人們的肉食包括豬、牛、羊、驢、狗、雞、鵝、鴨等。其中，羊肉能作藥用，滋補身體，在唐代以前是古人公認的優質肉食；因為古代是農業社會，牛是幫助生產的重要牲畜，所以牛肉更加被看作高…
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小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風
…易掉髮等症狀。 注意：火氣大、體質燥熱者不適合；平時可食用羊肉、鹿茸。（食用前請先諮詢中醫師） **1. 湧泉穴／補腎固元的「長壽穴」** 位置：湧泉穴位於腳底中線前1/3交…
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子宮肌瘤患者別怕吃黃豆！謹記8訣竅不養大肌瘤
…不管是補藥或是藥膳都應該避免，諸如四物雞湯、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、十全排骨湯等，以免補過頭，讓子宮肌瘤吸收過多營養，而造成病情惡化的危險。 **訣竅4：避免大量攝取…
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臉上小疙瘩一直冒～遠離濕熱體質，先學會養脾3秘訣
…半夏煮水喝。其他飲食部分，少吃或不吃辛辣、刺激、油膩食物，及羊肉等熱性肉類，而應多吃一些水果蔬菜，但荔枝、榴槤等熱性水果要少吃。 <!--more--> 
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