滾水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滾水」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「滾水」的資料

抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…、黑胡椒粉、鹽適量。 **做法：** 1.將排骨洗淨，入滾水中汆燙去血水雜質，撈起用冷水洗淨。 2.蒜頭去皮與排骨入鍋，水淹過食材，加1/2茶匙的薑黃粉。 3.大火煮滾後，…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了

…中放入清水，水量要完全蓋過茄子，將水燒滾。 4.將茄子放入滾水中，以大網勺或其他工具將茄子壓在水面下，以免茄子接觸到空氣而變色。 5.用大火煮5分鐘後將茄子撈起，然後放入冰水中…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989
濕疹癢到抓破皮　泡茶葉水可緩解搔癢？

…苓、山藥及豬腸、豬肚洗凈，瀝乾水分備用。 3、排骨洗凈放入滾水中汆燙去血水，撈出瀝乾備用。 4、將所有材料放入鍋中，倒入約1500毫升水以大火煮滾，再用小火煮至熟爛，最後加入鹽…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934
更年期皮膚乾巴巴？6營養素吃出水嫩肌

…吐沙備用。 2.山藥去皮洗淨切塊備用。 3.雞腿切塊，以滾水汆湯後備用。 4.枸杞簡單沖洗去除表面髒污、雜質後備用。 5.取一大鍋放入上述食材，加入適量水量淹過所有食材，放…
http://www.top1health.cn/Article/320/37835
天熱沒食慾！3種開胃御飯糰DIY

…30至60秒，取出攪拌均勻。 2. 紅蘿蔔洗淨後切細絲，用滾水汆燙，待降溫到不燙手時，瀝乾水分，加入調味料調味。 3. 菠菜洗淨、汆燙後瀝乾水分，切成3公分的長段，和調味料拌勻…
http://www.top1health.cn/Article/101/37781
別再受一肚子氣！茶飲＋穴道終結脹氣

…馬克杯的量。 **作法：**將水煮滾後，再將陳皮和山楂丟入滾水中煮5分鐘，放溫後去渣代茶飲用。 **功效：**消食化積、理氣和胃，可緩解因為消化不良引起的腹脹、腹痛。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/37774
美的冒泡！山苦瓜炒鹹蛋清熱解毒好野味

…3.辣椒切細、蒜頭去皮拍碎。 **做法：** 1.煮一鍋滾水，加少許油、鹽汆燙山苦瓜1分鐘撈起，冰鎮備用。 2.熱鍋，加2匙油爆香蒜末，加入鹹鴨蛋黃慢慢炒香，炒至蛋黃沙冒出泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/37733
山蘇CP質高！補鈣、補鐵一次滿足

…：** ![][99505] 1.山蘇洗淨，加少許鹽放入滾水中汆燙，撈起泡冷水、切段。 2.蔥切段、辣椒切片，蒜頭切片備用。 **作法：** ![][99506] 1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/37717
你不知道的事！吃「過貓」瘦身也能消痔瘡

…將過貓洗淨摘除粗根、取嫩葉，切成小段，備用。 2. 煮一鍋滾水，滴少許橄欖油和鹽，放入過貓汆燙，約1分鐘後加入薑絲，拌勻，熄火，撈起瀝乾。 3. 將瀝乾的過貓放入冰水中冰鎮，泡…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513
改善泌尿道感染！超級野菜「豬母奶」好料理

…用。 2. 將醃好的雞肉、馬鈴薯和洋蔥，放入400c.c.滾水中煮軟。 3. 加入通心麵煮約12分鐘，加入蛋花和馬齒莧。 4. 煮熟後，以黑胡椒和海鹽調味即可享用。 …
http://www.top1health.cn/Article/313/37504
吃花枝控血糖！DIY美味芥藍炒三鮮

… 1.食材洗淨；芥藍菜切段；蝦仁去腸泥；花枝切花再切片，用滾水汆燙，瀝乾；大蒜去皮切末；辣椒切片。 2.熱油鍋，爆香蒜末和辣椒，加芥藍菜炒熟，再加其餘材料、醬油和鹽略炒即可食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/37380
坐月子怎麼吃？豬肚四神湯改善貧血

…米酒、鹽各適量。 **作法：** 1.材料洗淨；豬肚放入滾水中汆燙，撈出，對半切開，再切條狀。 2.豬肚放入鍋中，加水煮30分鐘，再加當歸和四神藥材，轉小火燉煮至肚片熟爛。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/37478
「地下雪梨」荸薺CP質高　防癌養生一把罩

…子含量豐富，建議有高血鉀問題的民眾應適量食用；或於食用前先以滾水汆燙3分鐘後再烹調，有助減少鉀離子的攝取。
http://www.top1health.cn/Article/314/37436
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑

…4片，轉中火煮5分鐘，加入黑糖調勻即可；亦可用悶燒保溫罐加入滾水悶泡生薑片15分鐘，再加入黑糖調勻。 **作用：**活血散寒。 **禁忌：**發炎症候表現、熱性體質痛經、經量過…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
入口即化才是人間美味？營養煲湯怎麼煮？

…的營養素。  ![煲湯前先將肉品用滾水汆燙，去除血水和部分脂肪，可以避免湯品過於油膩。][98387] **營養美味煲湯的關鍵：新鮮食材+巧用鍋具*…
http://www.top1health.cn/Article/80/37329