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「溫補」搜尋結果

總共找到 445 筆符合關鍵字「溫補」的資料

拒絕當肥貴人！喝山楂消脂茶冬天自然瘦

…也不瘦了。通常採用的減肥方藥是清熱瀉火的中藥；消瘦的方藥則是溫補陽氣的中藥。另外，中醫認為肥胖是臟腑功能失調，主要是脾的運化傳輸功能受到影響。中醫理論認為濕、痰、水、瘀就是…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378
新養卵計畫啟動！女中醫：拒絕「老、肥、醜」

…黑糖」，比起精緻過白糖果糖，黑糖富含最多營養素礦物質，且是最溫補的，手腳冰冷感也能一併獲得緩解喔！生理期算起22-28天為「經前補氣二期」：難熬經前症候群，需要啦啦隊救援！…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

秋冬天氣忽冷忽熱不穩定！這時候大家都想喝個補湯暖身，增加抵抗力，張文馨醫師親自下廚做藥膳，與您分享怎麼樣DIY健康藥膳，進補不上火，進補不發胖^^ **參鬚首烏玉竹雞…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
女生必看！吃黑糖、紫米可以排經血？營養師說…

…外，黑糖還能幫助女性在經期時較順暢，從中醫觀點來看，黑糖屬於溫補食物，有益氣、緩和腸胃道不適、活血散瘀等功效，可加快血液循環讓身體溫暖、活絡氣血，有效排除子宮內的廢血。 *…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184
冬季溫補靠這一味　莊雅惠：強心潤肺雞補腎調肝

…日養生應有「驅寒保暖」觀念，平日除要有良好睡眠外，更要多吃些溫補食物增加體能，尤其這時節最適合雞湯進補，「強心潤肺雞」不但補腎調肝，還能強心潤肺顧筋骨，一舉數得。 ![][209…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980
冬天手腳冰冷，抗寒先補腎！喝栗子養生湯不怕冷

…將栗子、核桃、枸杞吃掉。 **作用：** 補腎養藏湯屬於溫補的湯品，具有補腎潤肺健脾，以及滋陰補氣、溫陽的作用。每週喝2、3次即能見效，久喝還有強筋壯骨的好處。 **注意事項…
http://www.top1health.cn/Article/80/46951
立冬進補不上火！中醫師多加這1味不燥熱

…主，而薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞、麻油雞、當歸鴨等，在中醫則屬於溫補類，並不適合急性感染症、發炎症、上火症狀的人。那麼，該怎麼知道自己可不可以進補呢？建議進補之前最好先諮詢中醫師，或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791
秋天溫補正夯！中醫：複方人蔘飲，隨時保持好元氣

…冒。中醫師提醒，民眾常誤以為冬天才是吃補的季節，其實秋天就要溫補，才能減少秋燥症狀，並提早增強身體保護力！從中醫角度來說，春、夏、秋、冬四季都可以補身，但必須根據每個時…
http://www.top1health.cn/Article/248/46785
秋涼吃羊肉爐進補行不行？中醫師：湯底換這一味

深秋季節裡，天氣轉涼，適合進補，但中醫師提醒只能「溫補」，喜歡吃羊肉爐的人，此時應該把中藥湯底換成蔬菜和生薑，麻油雞和薑母鴨也要適度調整料理方式，以免上火；一旦出現上火現象，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/258/44625
產後進補不怕胖　女中醫推薦美膚利水茶

…婦充足的營養。但是普遍因為產後氣血大虛，月子藥膳大多使用大量溫補氣血的藥材，或是促進代謝的麻油雞等等。雖然能有效改善體質，補給充分的營養，但是天天這樣下來，不免容易造成腸胃的負擔或…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…於腎，二者互相影響。因此，中醫認為，治療鼻炎先需治本，重點是溫補肺氣、健脾益氣、溫補腎陽。正氣是祛邪的基礎，扶正即所以祛邪。吳明珠解釋，「正氣是身體健康的保證」，若正氣足則…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
喝羊奶增強免疫力？不是這種體質的別亂喝

在許多民眾的印象中，羊奶是一種溫補又營養的飲品，似乎從中國古代開始，就是滋養身體的好食物！不少人還認為，羊奶具有增強免疫力、減緩過敏的效果，甚至有家長特地選擇羊奶粉、鮮羊奶給家人飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/43166
上班族外食多，腸胃亮紅燈？巧吃高纖秋葵解便祕

…涼，脾胃虛寒及容易腹瀉的人不宜多吃。建議食用時，最好能加入性溫補的竹薑，來中和其寒性，才能吃的美味又安心。][109798] 不過，值得注意的是，雖然秋葵營養價值豐富，但以中…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324
中醫減肥9大招　女中醫教妳一次全掌握

…力，舌苔白舌質淡紅，脈細弱無力。 **治則：**益氣健脾、溫補脾腎。常用方如參苓白術散（人參、白術、伏苓、甘草、山藥、白扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、橘皮）；異功散（黨參、白術、伏…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155
改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴

…0cc，燜泡20分鐘即可。 **功效：**黃耆桂枝減敏茶可溫補脾肺，散風寒，通鼻竅，增強抵抗力。過敏性鼻炎患者，若平常就怕風怕冷怕累，一動就流虛汗，可適量服用。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863