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「凉性」搜寻结果

总共找到 313 笔符合关键字「凉性」的资料

孕妇胎火旺口渴？中医推4止渴茶饮

…黄连有利泻胎火」的说法，叶濡端中医师强调，黄连在中药里属于寒凉性药物，适合实热、心火旺的体质食用。可在临床上看来，多数妈咪的胎火症状主要与虚热体质有关，虽有燥热症状，但并不适合使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488
吃麻油助排经血？破解经期食补6大疑惑

…来的说法。叶濡端中医师解释，在中医药典籍中记载的生麻油本身是凉性，不过在经过添加老姜，甚至爆炒的动作后，麻油早就已经已变为热性。倘若，又结合上述提到的米酒、活血药材等，整个麻油料理…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
经期蔬果也不能少！怎么吃不NG？

…娟中医师表示，热性体质的女性，生理期所吃的蔬果以平性为首选，凉性次之，食用时机不受限，早上或晚上都可以吃，但是每次的食用量不宜太多。需特别提醒的是，近年来掀起一股柠檬水的养生风潮，…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376
孩子常尿床怎办？搓揉保持肚脐温热是关键

…多半喜欢吃冰冷饮品或食物，但有这种饮食习惯的小孩，身体大多偏凉性。傍晚过后，请减少冰凉食品或饮料的摄取，同时也要早睡早起，改善生活习惯。 **◎用肚围温暖腰腹：** 着凉是…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
瘦身族爱吃温沙拉　女中医这样说…

…过、蒸过、炒过、或煮成蔬菜汤都可以。 **煮熟蔬菜略带凉性　宜搭配葱、姜、蒜** 如果是冰箱刚拿出来，或是已经放到冷掉了，也要加热过后再吃。不过大多数蔬果即使煮熟，都还是略…
http://www.top1health.cn/Article/320/37299
消水肿神器　午餐喝玉米须冬瓜薏仁汤

…，冬瓜性质较寒，身体较虚寒的人可以加点姜丝一起煮；薏仁也属于凉性食物，孕妈咪和正值生理期的女生应避免食用。另外，张文怡营养师提醒，薏仁的种类较多，煮汤用的是大薏仁(粗薏仁)，可别买…
http://www.top1health.cn/Article/320/37179
防季节性过敏　喝四君子汤提升免疫力

…烤、炸、辣、刺激性食物，以及高热量食物如巧克力、花生等等。寒凉性瓜果如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等等亦应避免，应减少食用，以降低过敏的发生。平日可配合一些药膳，来加强免疫…
http://www.top1health.cn/Article/239/37123
四物汤别乱吃！这4类体质不宜

…医方集解》当归、生地比例较高，所以补血活血力道较强，而且稍偏凉性。这样分析就太复杂了，重点是要强调的是到不同药房买的「四物汤」，买到的药方可能不一样，甚至许多药房还会提供「…
http://www.top1health.cn/Article/324/36974
有影呒？孕妇不能喝洛神花茶？

…以性质平和的饮食为主，除非是体质燥热的孕妇，才适合补充适量的凉性食物。因此，田宜民中医师建议，孕妈咪应避免大量喝洛神花茶，或是服用浓度过高的洛神花萃取物，但如果只是偶尔喝一…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840
不吃药改用食疗治感冒！3阶段要记牢

…菌，同时还能舒缓鼻塞、畅通呼吸道。 **感冒中期饮用寒凉性果汁，快速降火助退烧** 一旦感冒病状加重开始发烧，出现流鼻涕、喉咙有痰、咽喉肿痛、高热不退等状况，建议补充一些偏…
http://www.top1health.cn/Article/248/36721
肌肤水嫩嫩！黑豆薏仁茶提升保水度

…患有肾脏病的患者经常食用。 2.薏仁在中医的理论中是属于寒凉性的，所以女性宜避免在生理期间食用。 3.黑豆、薏仁都有利尿的效果，会促进排出体内水分，若是孕妇食用，有可能会减少羊…
http://www.top1health.cn/Article/297/36543
橘子加热可以治咳嗽？

…师吴明珠指出，若是属于以上这2类型咳嗽，就不适合吃橘子这类偏凉性的食物，以免痰更多、咳得更严重，若民众不知该如何分辨寒咳、热咳还是干咳，还是交由专业医师诊断，较为安心。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/34298
酸痛贴布怎么挑？弄懂酸痛原因才是关键

…，使皮肤毛细血管扩张，来产生发汗作用让身体感觉凉凉的。「凉性贴布」主要添加薄荷，张贴后会使皮肤产生凉快感；「温感型贴布」多半添加辣椒素，张贴后皮肤会产生温热感。中药贴布通常为复…
http://www.top1health.cn/Article/248/34160
月经过多也是病？中医：灸隐白穴有奇效

…瓜、地瓜等食物；血热的人平时除了忌吃辛辣食物外，可以适量吃些凉性食物，如莲藕、蕃茄、薏仁、绿豆等。血瘀的人要多吃能够行气活血的食物，如黑木耳、洋葱、生姜等，再来是许多人在经…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121
不只观赏！小白菊入茶能治偏头痛

…虫害呢。乔夏实际喝过，果然苦得要命，难怪被归类于苦味凉性药草，但若为了好好的舒缓偏头痛，建议就只好加点蜂蜜做成糖浆，会比较好入口。另外，小白菊的花朵美丽又好养，近年来有很多…
http://www.top1health.cn/Article/248/33848