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「海洋」搜尋結果

總共找到 321 筆符合關鍵字「海洋」的資料

護眼大作戰！6大營養維持顛峰狀態

…維他命B12都普遍欠缺。這種維他命存於蛤蜊、魚、蛋、乳製品和海洋蔬菜之中。建議攝取量為200到400毫克。維他命B的來源是深綠色蔬菜、啤酒酵母、蛋、堅果和種子。 **…
http://www.top1health.cn/Article/293/21546
貴婦級海蟹！花蟹搭蛋美味升級

…絕對不能錯過花蟹的美味！螃蟹專家表示，花蟹不僅外表美麗，充滿海洋味道的蟹肉中，更帶有一股細緻而淡雅的甜味，和蛋類食材做搭配料理，美味更升級。（影音／洪毓琪、江旻駿） ![萬里蟹達…
http://www.top1health.cn/Article/320/21445
殼薄好入味！老饕特愛醬爆三點蟹

…，肌肉量多且肉質彈Q飽滿，蟹殼周圍的蟹膏量又比母蟹多，彷彿是海洋鮮味的濃縮。母蟹臍蓋則呈現四角褲形狀，味道也是濃郁鮮甜，但略輸公蟹一籌。
http://www.top1health.cn/Article/320/21444
愛喝下午茶　加重缺鐵性貧血

…從病史、藥物、抽血檢驗、血液抹片，甚至骨髓切片、基因檢測（如海洋性貧血）來抽絲剝繭。臨床上常有患者抗議，「我明明已經貧血，血液都太少了，幹麼還得抽血做檢驗、抹片？為什麼不能…
http://www.top1health.cn/Article/293/21360
產檢問題多？婦產科醫師解分明

…0次產檢項目，內容包括：(1)基本血液學檢測：檢查有無貧血、海洋性貧血、檢驗德國麻疹抗體、B肝等等。(2)基本超音波檢查。(3)35週前後，國健署補助提供一次乙型鏈球菌篩檢。(4)…
http://www.top1health.cn/Article/213/19797
胸悶、疲倦？非輸血性海洋性貧血

長期頭痛、胸悶、疲倦感，這些很常見的症狀，可能是非輸血依賴性海洋性貧血病（Non-Transfusion Dependent Thalassaemias ,NTDT）作祟，輕忽了，…
http://www.top1health.cn/Article/197/19754
孕婦不能吃海鮮？補充DHA防憂鬱

…週吃3-4份魚貝海鮮類有利於母親及胎兒健康！ **擔憂海洋汙染？精緻魚油降疑慮** 至於一般人則每週需攝取1-2份魚貝海鮮類，便可獲得足夠的EPA 及DHA。然而，海洋…
http://www.top1health.cn/Article/132/19706
逆轉生命體質！6種抗發炎飲食法

…家們才呼籲大眾要多吃魚類，但魚類也充滿了各種毒素，像是河川或海洋中的汞等有害人體的物質。純素也能攝取omega-3脂肪酸，例如海藻。另外，堅果和堅果油因為富含omega-3脂肪酸，…
http://www.top1health.cn/Article/333/19524
抗發炎飲食不生病　蔬菜橄欖油上榜

…家們才呼籲大眾要多吃魚類，但魚類也充滿了各種毒素，像是河川或海洋中的汞等有害人體的物質。純素也能攝取omega-3脂肪酸，例如海藻（我知道有人認為這不算純素，而且聽起來好像也不怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/333/19490
甩掉啤酒肚！在家吃下酒菜少負擔

…球，使用和風醬汁熬煮出茄子與秋葵的自然鮮甜，喚醒桂冠蝦球中的海洋風味，在酷熱的夏天為餐桌上增添了一道小清新！  ![椒鹽黃金魚蛋香脆鮮辣，鹹…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391
「睪」定男更年期！吃和風拌山藥

…預防老化。  ![日本人稱鮮蚵為「海洋超米」，營養價值豐富，是預防男性更年期的超級食物。（攝影／黃曼瑩）][60056] **1.六類營養聰明分配：…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366
意想不到！喝啤酒消暑又能美肌

…，很多人喜歡喝杯啤酒透心涼。許多人無論是到海邊戲水，或是參加海洋音樂祭，都會帶上一手啤酒消暑。但是，你可能不知道，喝啤酒除了幫助消暑散熱、放鬆小酌，據說還可以幫助消除啤酒肚、甚至還…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321
打造聰明黃金腦　海帶&南瓜料理

用充滿海洋能量的海帶做成酸酸甜甜的涼拌菜，增進食欲。海帶富含鐵質和鈣質，是幫助孩子腦部發育的最佳食品，成人吃也可以增年益壽。材料：海帶300公克、蘿蔔絲100公克、紅甜…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789
日本沖繩悠遊　置身悠閒海洋美景

…在這一整個旅程當中，磁貼書果然是安撫彥仔的好幫手。【海洋博公園】位於沖繩北部，海豚劇場表演，黑潮之海 **園區遼闊‧置身海洋** 來到沖繩，海洋博公園是絕對不能…
http://www.top1health.cn/Article/201/18183
大禮！上傳影片讚多送20萬遊輪遊

…台幣20萬元的母親節大禮，讓一家四口免費體驗亞洲最大的遊輪「海洋航行者號」。 **臉書上傳自拍影片，有機會獲得頂級遊輪行程** 主辦單位表示，參加者只要製作一段60秒內…
http://www.top1health.cn/Article/172/17992