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**【核心提示】:**人的正氣運行是一個不斷升降、出入變化的過程,正氣不斷地從陰出陽, 再從陽入陰,形成人一天的醒寤活動和睡眠狀態的過程。而胃的生理特性是「主通降」、「司變化」,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092…害,都會在短期內傷耗氣血。而慢性病、消耗性疾病,則會緩慢消耗正氣,導致氣血不足。 **本文出自台灣廣廈《人體排寒手冊》**
http://www.top1health.cn/Article/318/29861…寒** **要與脾、腎「搞好關係」** 陽氣,即所謂的「正氣」,若陽氣不足導致陽虛,陰寒內盛,就會引發內寒,身體容易出現虛寒的徵象,比如畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247…使用特定中藥材製成的藥餅,貼於背部穴位,連續3次,可達到扶助正氣、調整體質的作用,進而減少冬天過敏性疾病的發作。 <!--more--> ![中醫有「冬病夏治」的治療原則,認為…
http://www.top1health.cn/Article/258/26102…,心境平和,可使體內氣血和順,不擾亂機體內閉藏的陽氣,做到“正氣存內,邪不可乾”。應安心養性,怡神斂氣,抵禦寒冷的侵襲。尤其是老人,應注意避免過喜或傷心,減少心腦疾病的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/23415…內部,熱壅血瘀,鬱結成癰,血敗化膿,形成本病。 (2)正氣內虛,痰熱素盛,或嗜酒無度,飲食不節,過食辛熱厚味,致使炎熱內蘊,且感風熱邪毒,內外合邪而發病。如果有以上症狀,須調…
http://www.top1health.cn/Article/158/23398…後食用。此粥可促進出汗,驅散寒氣,又能調和胃氣,使發汗而不傷正氣,尤其適合老人服用。 **豆腐火腿芥菜湯** 豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加…
http://www.top1health.cn/Article/240/23221…道症狀,飲食過量會損傷脾胃的運化機能,使得原本要從脾胃生成的正氣,不能順暢送到肌表來防衛人體,讓人容易感冒。這類感冒除了上呼吸道症狀外,還會出現頭頸部僵硬疼痛、頭暈、背部怕冷、胸悶…
http://www.top1health.cn/Article/258/23150…玫妃中醫師表示,以中醫理論來看,導致肥胖症發生的原因,與人體正氣虛衰、脾胃失調、陽氣虛損、肝腎功能失調有關;由於人體五臟處於虛損狀態,也就造成氣滯血瘀、水濕難排、浮腫等問題產生。所…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005… <!--more--> 他進一步說明,「虛證」是人體正氣虛弱的各種臨床表現。「實證」是人體感受外邪, 體內病理產物堆積而產生的各種臨床表現。簡單而言,急性病大多屬於「實證」…
http://www.top1health.cn/Article/345/22873…中醫師表示,「貝爾氏麻痺」相當於中醫所說的「邪中經絡」。由於正氣不足、脈絡空虛,導致風邪入侵人體經絡,使氣血受阻,與患者常於加班、感冒過後等體力較不足情況下發病相符。 建議患…
http://www.top1health.cn/Article/239/22831…效:**雞蛋性平,味甘,因營養豐富,在中醫眼中被認為是能扶助正氣的食物。卵磷脂能協助脂肪的代謝,有助降低發生動脈硬化及心肌梗塞的機率,保護心血管。 **保鮮方式:**必須低溫儲存…
http://www.top1health.cn/Article/80/22466…一樣。遠離寒冷氣候的刺激,儘量保持溫暖,不要過多的出汗、損傷正氣,這是適應冬季「藏」氣特點的養生方法和原則。 <!--more--> **腎的功能** 腎藏精納氣,主…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877…解表藥來幫助發汗,將毒素藉著汗液帶出體外,但是發汗太過會損傷正氣,反而不利身體復原,必須依體質調整。 「吐法」則是利用催吐的方法將不小心吃進體內的毒素排出,不過現代中…
http://www.top1health.cn/Article/80/21491…及雞肉2種食材天生相剋,並不適合一同搭配使用,否則會造成人體正氣喪失、元氣大傷,使各種疾病找上身,幼兒食用可能導致發育不全的說法。 **芹菜炒雞肉大傷元氣?性質調和更安心**…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474