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「明星」搜尋結果

總共找到 741 筆符合關鍵字「明星」的資料

趙薇喝地瓜湯、紅棗湯甩掉12kg？醫師：喝湯減肥小心更飢渴

女明星都喜歡被稱讚：「瘦的更有仙氣了」！日前媒體披露，大陸女明星趙薇，為了上節目在鏡頭前好看，1個月內透過喝湯如紅棗湯、地瓜湯，再搭配小黃瓜、蘋果、水梨蔬果盤減肥，如願瘦了12kg…
http://www.top1health.cn/Article/101/75064
美白不只靠防曬？專家教妳吃：穀胱甘肽

…色不均、變黑了又白不回去，有著一定的影響。 **美白新明星，穀胱甘肽雙重機制養顏美容** 近年流行氣泡錠、檸檬水補充維生素C，期望能夠達到美白、抗氧化的作用，但往往發現成…
http://www.top1health.cn/Article/249/74967
還靠跑步、重訓甩水桶腰？TRX3招雕塑曲線更有感，新手也能做

…sistance Exercise，簡稱TRX）熱潮，很多女明星都在嘗試，透過兩條懸吊繩環進行核心肌群的鍛鍊，藉以雕塑體態與改變身體線條，但很多人光是用看得就覺得難，其實TRX也有…
http://www.top1health.cn/Article/306/72650
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…不搗蛋** 要遠離高血脂，除了要控制體重減肥之外，也有一些明星食物有助於降膽固醇。高敏敏營養師表示，控制好膽固醇不搗蛋，才能避免高血脂的風險，以下推荐適合的降血脂食物： *…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692
生酮飲食餓死癌細胞？吃對地中海飲食更棒，一日建議食譜報你知

…、堅果等食物。][165992] **地中海飲食是抗癌明星飲食　謹記6Tips成功落實** 既然根據現今研究結果，生酮飲食無助於抗癌，那癌友日常保養究竟該怎麼吃才對呢？楊躍…
http://www.top1health.cn/Article/308/72686
腿老是瘦不下來？學會6動作消水腫，告別惱人象腿

…坐、久站；少吃重鹹、重口味的食物，來防止水分滯留外。韓國知名明星教練表示，適度把握睡前時間，進行腿部伸展操，也是有效預防水腫上身的好方法！ ![][187486] **…
http://www.top1health.cn/Article/250/72676
女明星怕「崩塌」離不開玻尿酸？醫師：6要訣防塑膠臉、蠟像臉

女明星最怕在鏡頭前臉部肌膚「落漆」，像是出現魚尾紋、抬頭紋等，肌膚就如同一片沙漠！但是，也有不少人因錯誤使用，導致臉部「崩塌」。已逝的南韓「電風扇阿姨」韓慧景，就因為年輕時過度整形…
http://www.top1health.cn/Article/249/71477
還在做仰臥起坐瘦肚？羨慕明星平坦小腹，學會這8招更緊實

每次看著電視、社群軟體上，明星平坦的小腹，總讓你好生羨慕。可偏偏不管自己怎麼少吃、狂做仰臥起坐，肚子上的贅肉就是頑固的緊咬不放？先別急著氣餒！韓國知名明星教練表示，與其靠節食、斷食…
http://www.top1health.cn/Article/318/72585
拒當魚乾女、肉鬆女！打擊肌膚乾燥4個小惡魔，枸杞這種多酚啵棒

…用，可抑制黑色素形成，有效對抗肌膚老化問題。到底有哪一些多酚明星是打擊肌膚惡魔的好幫手，來聽聽皮膚科醫師怎麼說。 ![][162150] **多酚類有助抗紫外線輻射、細…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478
一路快樂「吃」出好身材，6位女明星控制體重懶人包告訴你

…瘦得漂亮，除了定期運動，怎麼吃也很重要。VOGUE搜集6位女明星也一邊靠著怎麼吃，完美精準控制體重。 ![][158475] 話說每個人的體質不同，想要塑造的體型也不太一樣…
http://www.top1health.cn/Article/101/70281
「陰道無菌」說惹風波〜醫：經期、嘿咻後小心細菌入侵

…恢復酸鹼值的能力　特定時間細菌比較容易入侵** 近來，不少明星代言清潔「妹妹」要用特別的產品，包括：主訴具有嫩白、抗老、殺菌....等好處，到底私密處有無必要「分區清潔」？還有市…
http://www.top1health.cn/Article/262/69069
宋米秦產後「保溫」快速瘦身！中醫：4體質喝對湯瘦更快

許多女明星喜歡分享自己從懷孕養胎不養肉，到產後健康甩肉的甘苦談。日前媒體報導韓國女明星宋米秦，懷孕時利用「保溫」方法，以及產後採取藥草蒸氣「坐浴」快速瘦身，不禁令人好奇，保暖真的能…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059
神奇檸檬醋減肥力升級，比檸檬水更猛？減重名醫：小心隱藏「糖陷阱」

檸檬可稱得上是「綠色減肥水果」，妳也是「檸檬減肥族」嗎？女明星宋慧喬、蔡依林、陳妍希都曾經傳說喝檸檬水減肥，許多人深信清晨起床時喝一杯檸檬汁，能提升代謝、幫助脂肪燃燒，以及排毒。此…
http://www.top1health.cn/Article/101/67794
秋天肌膚2大殺手：皮膚乾、縐紋多！護膚小幫手神救援

…能清除有害自由基，阻斷脂質過氧化過程，以上都是有助趕走縐紋的明星成分。此外，近年還有一些鮮為人知的新秀成分，像是沙棘籽油、西洋菜、白樺葉等，也逐漸受到矚目。沙棘油內含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799
學音樂的孩子不會變壞　來做音樂分齡遊戲寶寶發展更全面

…舉將長篇的詩詞背了起來，在學校活動中演奏樂器成為同學崇拜的大明星而充滿成就感……，這些都是音樂伴隨我們成長的鐵證。 **接觸音樂對寶寶好** 1.提供豐富的聽覺刺激，進而提…
http://www.top1health.cn/Article/251/64656