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「排汗」搜尋結果
總共找到 424 筆符合關鍵字「排汗」的資料-
減重不冬眠！秘密武器：補充維生素B群
…之若鶩是一樣道理。 若以運動來減肥的人而言，因為會大量排汗，造成水溶性維生素C和B群的流失，應加強補充，以免造成營養失衡。另外，為了避免運動過程中產生自由基對人體造成傷害，最…
http://www.top1health.cn/Article/101/47998 -
感冒了怎麼辦？營養師推薦6種加速康復食物
…的辣椒、酸黃瓜！之所以感冒要多吃辣椒，可以提升新陳代謝、促進排汗，除此之外，墨西哥料理常用到的孜然也是可以促進、增強免疫的香料！ **4. 柑橘類水果／** 不管是柳丁、橘…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097 -
讓感冒快快好！天冷吃青蔥炒肉就對了
…散寒、發汗解表、補中不足的功效；也就是說適度食用青蔥有助人體排汗、治療因風寒外斜引起的傷風、感冒之症。同時，還有健脾開胃、增進食慾的用途。 **青蔥營養多巧搭豬肉共食 有助緩…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909 -
天冷吃薑祛寒剛剛好，發芽薑有毒別碰？
…。 **1／薑辣素**可讓血壓升高、促進血液循環、增加排汗，所以冬天寒冷或感冒時，喝些薑茶有助於發散風寒、化痰止咳。此外，薑辣素對口腔和胃粘膜也有刺激作用，能促進消化液分泌，…
http://www.top1health.cn/Article/80/46824 -
防產後肥胖 山藥大棗粥健脾利濕消水腫
…，在坐月子期間也易增胖。建議坐月子期間，可以下床慢慢走，幫助排汗，以消除水腫。 此外，產後食補不一定要吃麻油雞、四物雞，應注意飲食均衡，攝取足夠蛋白質，可喝魚湯、瘦肉湯，並搭…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782 -
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法
…的中藥材，在我國已經有上千年的歷史。藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身，改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝，並且中藥材有效成分溶於熱水中，更能發揮溫通經絡、消除水腫、改善氣血循環的功效…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603 -
謠言追追追！刮腋毛易導致乳腺癌？
…的說法，聽上去好像很嚇人，不妨來分析一下。 **排毒和排汗完全無關** 不少流言的慣用伎倆都是首先提出一個虛假的前提，然後用看似正確的邏輯推理得出一個錯誤的結論，例如這則流…
http://www.top1health.cn/Article/145/44578 -
必看！省錢洗衣秘技 用少少洗劑，卻超級乾淨
…，秋老虎的威力也不容輕忽，每日生活行動身體都還是會流汗，雖然排汗量較夏季少，但貼身衣物上的汗水還是不容忽視，如果沒有天天換洗，衣服上的汗垢髒污默默地累積著，再加上陽光日照強度減弱，…
http://www.top1health.cn/Article/318/43332 -
火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼
…中醫屬於陰邪，稱為「陰暑」。濕氣造成汗孔閉塞，暑熱氣無法透過排汗散出；會有無法排汗、怕冷發熱，頭痛身重，肩頸僵硬等症狀。 ![][209042] **【陽暑】**通常是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346 -
發燒頭暈≠熱中暑 小心老人泌尿道感染
…醫院急診醫師林技政表示，熱中暑是因身體調節能力異常，無法正常排汗，常併有體溫高、意識障礙，甚至昏迷或休克。大部分急診病人就醫若主述為中暑，多半是熱疲勞，補充適當水分即可，但是王姓婦…
http://www.top1health.cn/Article/110/43049 -
沒吃這3類食物 益生菌強化免疫效果有限
…時也要補充水分，建議一天水份1500～2000c.c，若夏天排汗量增加，水份也要增加。 <!--more--> 
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