排汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排汗」搜尋結果

總共找到 430 筆符合關鍵字「排汗」的資料

賈靜雯的保養祕訣…全靠修杰楷用燕窩來滋養！

…酸，也能照顧到寶寶喔～ **每天規律運動，促進身體排汗代謝** 運動是讓身體維持青春最天然的方法，不論是皮拉提斯、NTC還是慢跑，只要可以活動就絕不會懶得動！這就是賈靜…
http://www.top1health.cn/Article/249/50444
女人必看！善用泡浴雕塑線條，打擊下半身肥胖

…是室內運動的迷人之處。泡澡的過程除了以高溫消耗熱量、透過高溫排汗幫助代謝外，最重要的減肥作用就在於能夠幫助消瘦下半身，並且透過水壓的幫助來雕塑下半身曲線。下半身肥胖往往…
http://www.top1health.cn/Article/250/50395
吃蔥緩解感冒症狀？中醫：氣虛、腸胃差4類人不宜！

…載，蔥具有味辛、性溫的特性，入肺胃經二經；發揮發汗解表、促進排汗通人體上下陽氣、散寒、幫助活絡氣血的作用。因此，適度入菜食用，對於改善因風寒引起的感冒、頭痛、鼻塞症狀，確實有不錯的…
http://www.top1health.cn/Article/302/50256
天涼嗑鍋，痛風報到！吃櫻桃降低發作風險

…會分別增加40％及70％的發生風險。而最重要的是即使冬天不易排汗，水一喝多很容易跑廁所，也要喝足一定的量來排除尿酸，避免尿酸囤積在體內造成痛風症狀或對關節及腎臟產生危害。
http://www.top1health.cn/Article/248/50303
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…得適量補充水分。或者利用泡澡、泡湯，藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身，改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝，並且可以加入中藥材使有效成分溶於熱水中，更能發揮溫通經絡、消除水腫、改善氣血…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
蔥爆牛肉易致癌？營養師：牛肉這樣炒就安心！

…果，可幫助增強抵抗力。青蔥的嗆辣味道還有去腥的作用，也能促進排汗，加強身體的新陳代謝。 **牛肉補血好食物　幫助生長增強免疫** 至於誘人的牛肉，含有豐富的蛋白質、鐵、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50160
減重不冬眠！秘密武器：補充維生素B群

…之若鶩是一樣道理。若以運動來減肥的人而言，因為會大量排汗，造成水溶性維生素C和B群的流失，應加強補充，以免造成營養失衡。另外，為了避免運動過程中產生自由基對人體造成傷害，最…
http://www.top1health.cn/Article/101/47998
感冒了怎麼辦？營養師推薦6種加速康復食物

…的辣椒、酸黃瓜！之所以感冒要多吃辣椒，可以提升新陳代謝、促進排汗，除此之外，墨西哥料理常用到的孜然也是可以促進、增強免疫的香料！ **4. 柑橘類水果／** 不管是柳丁、橘…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097
讓感冒快快好！天冷吃青蔥炒肉就對了

…散寒、發汗解表、補中不足的功效；也就是說適度食用青蔥有助人體排汗、治療因風寒外斜引起的傷風、感冒之症。同時，還有健脾開胃、增進食慾的用途。 **青蔥營養多巧搭豬肉共食　有助緩…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909
天冷吃薑祛寒剛剛好，發芽薑有毒別碰？

…。 **1／薑辣素**可讓血壓升高、促進血液循環、增加排汗，所以冬天寒冷或感冒時，喝些薑茶有助於發散風寒、化痰止咳。此外，薑辣素對口腔和胃粘膜也有刺激作用，能促進消化液分泌，…
http://www.top1health.cn/Article/80/46824
防產後肥胖　山藥大棗粥健脾利濕消水腫

…，在坐月子期間也易增胖。建議坐月子期間，可以下床慢慢走，幫助排汗，以消除水腫。此外，產後食補不一定要吃麻油雞、四物雞，應注意飲食均衡，攝取足夠蛋白質，可喝魚湯、瘦肉湯，並搭…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…的中藥材，在我國已經有上千年的歷史。藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身，改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝，並且中藥材有效成分溶於熱水中，更能發揮溫通經絡、消除水腫、改善氣血循環的功效…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
謠言追追追！刮腋毛易導致乳腺癌？

…的說法，聽上去好像很嚇人，不妨來分析一下。 **排毒和排汗完全無關** 不少流言的慣用伎倆都是首先提出一個虛假的前提，然後用看似正確的邏輯推理得出一個錯誤的結論，例如這則流…
http://www.top1health.cn/Article/145/44578
必看！省錢洗衣秘技　用少少洗劑，卻超級乾淨

…，秋老虎的威力也不容輕忽，每日生活行動身體都還是會流汗，雖然排汗量較夏季少，但貼身衣物上的汗水還是不容忽視，如果沒有天天換洗，衣服上的汗垢髒污默默地累積著，再加上陽光日照強度減弱，…
http://www.top1health.cn/Article/318/43332
火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

…中醫屬於陰邪，稱為「陰暑」。濕氣造成汗孔閉塞，暑熱氣無法透過排汗散出；會有無法排汗、怕冷發熱，頭痛身重，肩頸僵硬等症狀。 ![][209042] **【陽暑】**通常是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346