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…變黃可能代表是甲狀腺機能異常;而慢性心臟病和呼吸道疾病患者的指尖及指甲,容易變得肥大,這些在現代醫學上都已經有很多案例。 另一方面,指甲沒有光澤、指甲邊緣總是乾乾的,甚至有死…
http://www.top1health.cn/Article/248/34369…以達到保健身體的作用。 **醒腦開竅/多刺激指甲邊緣和指尖** 手指甲緣旁的「井穴」,是經絡中氣血非常旺盛的穴道,可以說是氣血循行的根部,臨床上可用來急救或以補瀉方法調…
http://www.top1health.cn/Article/258/36448…上。 **勞宮穴** 穴位在手掌中央,握拳屈指時中指尖處。 ![勞宮穴穴位在手掌中央,握拳屈指時中指尖處。][92476] <!--more--> ![禦寒中藥茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/34248…再放下來一點點。當然,也會有人手放在桌下,離抽屜好近、好近,指尖正逐漸碰觸到課本的邊緣。至於小抄要拿不拿的,從他扭扭捏捏的姿態中,多少都可以感覺得出他的矛盾。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/251/34100…往外、由外往內。 ![][91791] (2)將雙手指尖放在肩上。 ![][91792] (3)吸吐氣時手肘併攏,吸氣時手肘向上抬高。 ![][91793] …
http://www.top1health.cn/Article/294/34017…**按摩方法:** ①分別用自己的左、右手指,用力掐住中指指尖部,1∼2分鐘以後,打嗝即可止住。用手指掐內關穴,效果也不錯。 ②將雙手的拇指分別壓在兩側太陽穴上,用彎曲的食指側…
http://www.top1health.cn/Article/80/34019近來天氣忽冷忽熱,中風人口增多,坊間傳聞在患者手指末端扎針放血,有助舒緩中風症狀,使其恢復意識。不過,臨床常見家屬相信這類民間偏方,因放血而延誤就醫,錯失「急性中風黃金3小時」的搶…
http://www.top1health.cn/Article/31/33975…住膝蓋上緣,大拇指以外的四指朝下,食指按住膝蓋下的脛骨,中指指尖處即為足三里。 **功效:**每日早晚可按壓20 次,配合呼吸,對抗衰老及下半身減重有功效。 ![吳明珠中醫…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915…絲,眼睛微睜說:「許醫師,我是不是快要死了?」我握住她的手,指尖偵測她微弱但穩定的脈搏,這時我們已經在產房奮鬥了快三個小時了。 她是生產第二胎,胎兒大小正常,生產過程很順利,…
http://www.top1health.cn/Article/248/33758…穴,按壓15秒放鬆1次,頭痛緩解後停止按壓;或用食指及中指的指尖從上往下按摩,先按左腳穴位,再按右腳穴位,每次按摩3分鐘。接著指壓合谷穴,朝小指方向用力,而不是垂直手臂直上直下按壓…
http://www.top1health.cn/Article/258/32636…關係!** 如果你曾捐過血,你可能看過這樣的景象:護士從你指尖取一滴血滴到淺藍色的硫酸銅溶液中,以了解你的血紅素是否足夠,若血液浮在表面而不會沉入溶液底部的話,護士小姐會說「你的…
http://www.top1health.cn/Article/240/31536…覺拳頭支撐著頭部,能釋放疲憊徹底放鬆。 動作2- 用手指尖端輕輕敲打頭部,由頭頂開始,再往後腦勺兩側仔細輕輕拍打。切記要輕柔!以免傷害到頭部喔! 動作3- 張大嘴打哈欠…
http://www.top1health.cn/Article/292/30348…剪完指甲之後,務必要塗上指緣油,指緣油能提供受損甲面滋養,使指尖更滑順柔嫩。 **本文出自瑞麗美人《手殘女都能征服的彩繪指甲全圖解》**
http://www.top1health.cn/Article/271/29546…周邊肌肉和神經,可以通暢循環。 上手臂輕貼身體, 雙手指尖搭在肩峰上,徐徐轉動肩膀,用手肘畫大圓圈, 確實帶動肩胛骨一同轉動。緩緩進行5回。 **【腳底按摩】** 現…
http://www.top1health.cn/Article/238/29461…,慢慢地回到步驟2的姿勢。相反方向也以同樣方式進行。視線跟著指尖移動。 **Point:**請注意讓腿的後側伸直後,再扭轉身體。這樣做的話,不只是腰部周圍、腋下等部位,整隻腳也都…
http://www.top1health.cn/Article/145/29436