「平靜」搜尋結果
總共找到 464 筆符合關鍵字「平靜」的資料-
您真的認識自己嗎？！5分鐘了解你是老虎、無尾熊還是變色龍？
…，其中大多為「重視紮根與守成」的特質，高耐心、注重和諧、友善平靜、不自私、平易親切、誠懇、可信賴、和諧、很好的聽眾。無尾熊，是一種溫和遲緩、友善和平的動物，和支配性高的老虎型相比照…
http://www.top1health.cn/Article/318/71388 -
高血壓一定「藥」？研究：步行、伏地挺身這些運動能穩控血壓
…適當紓解壓力：** 妥善處理來自生活及工作的壓力，保持情緒平靜，可藉由泡澡、聽音樂、打坐冥想、和友人小聚、從事正當休閒活動來放鬆心情。 **3. 保持良好飲食及生活習慣：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/71309 -
經常頭暈目眩？中醫師：6大族群容易暈眩纏身，這樣做對症調理
…可以試著避免這些誘發因子，盡量維持充足且規律的睡眠，常保心情平靜以及均衡適量的飲食。如此一來，藉由針藥治療搭配生活習慣的改變，才是擺脫眩暈不適發生的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/239/71298 -
不只是「抖」，走路緩慢…掌握初期3症狀，戰勝巴金森病！
…生景象都融入畫作中。面對疾病，正向的阿彩阿嬤堅信：「唯有內心平靜，才能堅定抗病。」 不同以往的衛教方式，今年台大醫院巴金森症暨動作障礙中心特別改編四位巴金森病友的案例故事，首…
http://www.top1health.cn/Article/31/70265 -
喜歡哼哼唱唱？唱歌是一種體內按摩，能助減肥、增免疫、解便祕
…產素」的荷爾蒙。此種荷爾蒙可以喚起滿足的心情，減少焦慮，增加平靜的安全感。媽媽在給寶寶餵奶時，大腦裡就是釋放出這種荷爾蒙，戀人含情脈脈地相互凝視時，他們的大腦中也都會釋放出這種荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/318/70228 -
便祕卡卡肥胖跟著來〜醫學博士：發出這2個聲音，排便好輕鬆
…跟著節奏一起舞動；當你在蟲鳴鳥叫的大自然中，則會感覺心靈格外平靜，將先前的煩悶思緒拋諸於腦後。以上情況都是外在聲音對於自律神經的影響。 
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