寒涼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒涼」搜尋結果

總共找到 635 筆符合關鍵字「寒涼」的資料

秋天流鼻血是太燥熱？喝雞蛋煮茶葉水真有效？中醫師說…

…食物例如白蘿蔔、白菜、高麗菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗多偏寒涼，過敏性體質者要小心！食物要挑選溫性、補元氣的白色食物，忌吃寒涼食物，可不能搞錯。 **中醫止鼻血：藕節、仙鶴…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…淡為宜，避免食用過於燥熱的食物，同時也要避免冰品冷飲、生食、寒涼性的水果。平時可多吃綠色植物養肝，如菠菜等，或是多攝取富含膠質的食物，如山藥、秋葵、銀耳、木耳等，並補充足夠水分。另…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
私密抗衰老2點不求人〜陰道受寒，漏尿便祕跟著來

…身體寒冷、乾燥、僵硬的孕婦進行「油保養沐浴」。 **❺寒涼乾燥的食物：**建議應該攝取溫熱、美味、當季、溫和不刺激、經過烹調且容易消化，以及不會造成排泄困難的食物。身體冰冷乾…
http://www.top1health.cn/Article/262/63624
孕媽咪頻抽筋好難受？女中醫推黑豆甘草蜂蜜粥＋這幾招KO

…外，賴睿昕中醫師建議，孕媽咪在日常飲食上，避免食用生冷或性質寒涼、甜膩的食物。多吃櫻花蝦、小魚乾、優酪乳、黑芝麻、黑米、黑豆、紅棗、核桃仁等含鈣量豐富的食材食用；並攝取各種當季的深…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773
坐月子補越多越好？勿過早藥膳食補，少量多餐忌生冷

…張，產後飲食宜溫，過於生冷的食物，不宜多吃。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的消散。另外，坐月子「補」的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744
網傳：吃中藥助減重，別碰白色食物？女中醫這樣說…

…破功」。有這麼嚴重嗎？ **白色食物大多屬性偏寒涼，胖胖人能不能吃要看體質！** 彰化員生醫院中醫內科主任吳莉瑩表示，在中醫五行對應季節和五色養生的理論中，秋季…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680
嘴破火氣大喝青草茶消火？虛火、實火大不同，這樣喝不NG

…可小覷的情況。這時候，就應該用清熱瀉火的方式來降火，也就是用寒涼屬性的中藥材或食材來滅火。 **《虛火造成的嘴破》** **症狀：**潰瘍數量少、周圍紅腫少…
http://www.top1health.cn/Article/80/63516
天熱不想進食～山楂烏梅沁脾開胃飲，遠離小兒厭食

… 每個人的體質和症狀不同，應先經過中醫師的診斷；而少吃油膩和寒涼的食物，維持均衡飲食，且定時定量，才是顧脾胃的根本之道。
http://www.top1health.cn/Article/320/63521
鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元凶！中醫推這茶輔助調理

…飲：** 若喝完冰水會頭痛，或是出現太陽穴緊痛等症狀，就是寒涼引起內傷頭痛。建議想要避免偏頭痛、頭痛問題發生，日常飲食宜少碰生冷、冰涼食物。 **不良習慣2／洗完頭不愛吹乾…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500
動不動就打嗝？小心3大健康隱憂　中醫師：按這裡緩解

… 主要與先天體質有關，或是過食冰品、瓜類食物、生食等性質生冷寒涼的食物，導致外感寒邪深入腸胃，影響腸胃運化導致。且這類型的民眾除了容易打嗝外，更常會出現胃痛、手腳冰冷、精神倦怠等症…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471
內褲老是濕答答～夏天白帶多的4大原因，第1名是？

…吃鍋」是人之本性，但從中醫的角度來看，如果經常攝取太多的冰冷寒涼食物，雖然可以滿足一時的口腹之慾，長期卻可能影響脾胃的運作，形成痰濕體質，導致陰道分泌物變多，增加私密處感染的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

…特別怕冷。另有一些人的宮寒是後天造成的，譬如：居室寒冷、愛吃寒涼食物、過勞或易怒傷了陽氣等。 **「食」在妙！3道湯品溫暖子宮** 子宮受寒了，當然就該想辦法讓…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

…者飲用。還有仙草茶也是人人愛喝的飲料，但是，仙草性偏寒涼，如果不了解自己的體質屬於哪一種，飲用過多仙草茶，有可能引起腹瀉、大便稀溏、腹痛、畏寒等不適。對於體質偏虛寒有容易腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

…3.盡量避免生食：**如生菜沙拉、生魚片、調的涼菜等，通常較寒涼要儘量避免食用，才不致於釀成寒性的體質。 **4.避吃冰品：**中醫觀點認為冰品為「寒濕之物」，吃冰會令體質偏…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
人不只會酒醉！中醫談「食醉」現象，飯後昏沉、疲倦原來是...

…食習慣不良而傷及消化機能。通常以飲食不節為前提，例如飲食過於寒涼或油膩，加上吃太快又過量，導致食物難消化，積滯在脾胃，脾失運化，致使氣機上下痞隔不通而見諸證。 **治療方面：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385