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「寒氣」搜尋結果

總共找到 308 筆符合關鍵字「寒氣」的資料

季節交替感冒易上身　舒緩症狀靠這7招

…虛弱時，才需藉由外力（衣服）幫助。著涼代表身體虛弱，無力抵抗寒氣、冷風侵襲，當外在氣溫下降時，身體會努力產熱對抗寒冷，若驅寒不足就會變成中醫說的「傷寒」，脖子僵緊、四肢冰冷、打寒顫…
http://www.top1health.cn/Article/258/37629
感冒喉嚨痛能吃冰？中醫：對這型感冒有效

…行不暢。治療的時候當溫陽散寒，也就是把皮膚表面瘀積的寒氣、邪氣發散出去。治療風寒感冒以辛溫解表為主，在風寒感冒早期，喝蔥白薑湯即可。可用蔥白5節、生薑3片以水煎湯，日煎一次…
http://www.top1health.cn/Article/248/37556
告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

…寒，發汗去濕，溫中止嘔，溫肺止咳，簡單來說生薑可驅逐身體的寒氣，幫助發汗袪濕，溫肺顧胃。此外，透過發汗來排除濕氣，消除浮腫，同時能消耗熱量，據研究指出生薑含有一種有助瘦身的成分「…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
坐月子怎麼吃？豬肚四神湯改善貧血

**別名：**雲苓、茯菟、茯靈。 **性味：**味甘淡，性平。 **成分：**茯苓多醣、茯苓酸、茯苓聚醣、麥角甾醇、膽鹼、卵磷脂。 **主治：**小便不利、水腫脹滿、…
http://www.top1health.cn/Article/18/37478
瘦身族愛吃溫沙拉　女中醫這樣說…

…，或是冰冷的飯菜，口腹沒得到滿足，該要保持溫熱的丹田也容易受寒氣侵襲。 **女中醫：溫沙拉不如全煮熟食物** 尤其是有過敏性鼻炎問題、容易手腳冰冷、容易感冒、容易吹風頭痛的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37299
身體越寒，脂肪堆積！袪寒減脂做這2招

…，快步走也有助於排出體內脂肪，從而減肥瘦身，尤其是可以減輕因寒氣入侵導致的下半身肥胖。 **時間：**每天30到40分鐘。 **▲拍腹燃脂，瘦腰腹** 腹部是…
http://www.top1health.cn/Article/250/37318
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…(熱能不夠)，不足以溫煦四肢，加上長期吃冰或生冷食物加重體內寒氣，更加抑制或損傷五臟六腑的陽氣運作。體質偏寒的女生除了手腳冰冷、怕冷，體虛之外，還要特別注意婦科問題是否有經痛、白帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒

…漉。中醫認為，所有伴有手腳冰涼、怕風怕冷症狀的疾病，都可能是寒氣引起的，可以說：「寒氣是許多疾病的根源」！寒氣是健康的最大殺手！寒氣不僅僅只是引起感冒、腹瀉這樣尋常小病…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256
氣虛體弱易汗流不止　止虛汗喝洛神茶

…7686] 許多人常常躲在辦公室，陽氣沒宣洩，容易生出寒氣，體內濕氣一聚集，皮膚容易長濕疹，腸胃道也會受影響。「汗血同源」出汗過多耗氣損心血以中醫的角度來看，汗為心之液，而心…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063
防流感小偏方　吳明珠：菊花枸杞茶

天氣冷颼颼，這波流感來勢洶洶，讓許多人膽顫心寒，深怕自己也捲入其中。中醫師指出，提高免疫力是對抗流感的基本方法，除了要注意保暖外，平日可多用菊花枸杞茶飲潤肺補氣，或是多按壓足三里，…
http://www.top1health.cn/Article/80/36668
你的指甲有月牙嗎？生育力就看這裡！

原來指甲也能看健康，而且連生殖能力都看得出來！中醫師表示，指甲根部白色彎彎的部分稱為「月牙」，跟生育力、免疫力、腸胃功能都有關係。究竟，「多子多孫」的人是月牙較多還是較少呢？就讓我…
http://www.top1health.cn/Article/248/34369
過年吃太鹹水腫像豬頭　女中醫解救

…天料理幾乎都會用到的食材『生薑』，味辛性溫，既可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其生薑皮利水消腫效果佳。廖千慧中醫師特別設計一道非常簡單的生薑紅茶飲，幫助在過年…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…注意保暖：**善用圍巾、口罩、襪子、帽子、暖暖包等小物，避免寒氣入侵而感冒。泡溫泉時不要在密閉空間，且泡腰部以下就好。
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
大寒體感溫度剩10度…吃消寒糯米飯

…的寒與初冬的寒不同。初冬時，西北風帶來寒潮，但地氣還有餘溫，寒氣在上。殘冬時，地氣冷到最低點，寒氣在下。 **殘冬防寒，要防止寒從腳下起** 陳允斌在其新書《四代中醫以食代…
http://www.top1health.cn/Article/320/34129
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理

…熱後放入紗布或棉布袋中，外敷於足底，讓身體發熱發汗，代謝體內寒氣，進而治療風寒型感冒。中醫認為麴屬溫性藥材，「熱炒鹽麴」也可充當暖暖包，做為冬季保暖驅寒之用。不過，日本卻把…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945

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