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「孕期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「孕期」的資料

2成育齡婦女有貧血現象　做對4件事孕前儲鐵，為寶寶健康踏出第一步

…健康成長的重要關鍵！為能傳輸重要的營養素幫助寶寶順利發育，懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加。因此，國健署呼籲，有懷孕計畫的婦女在孕前就應該記好4飲食原則，適度增加富含鐵質食物的攝…
http://www.top1health.cn/Article/234/80552
孕期胸悶、便祕好難受？專家教妳做5種紓壓動作，輕鬆改善症狀

不少人在孕期都有胸悶、便祕的困擾，以為是正常生理現象不去管它，卻不知道壓力會讓這些症狀更嚴重。專家教妳做5種紓壓動作，有效改善胸悶、便祕問題。 **懷孕呼吸不順中期、…
http://www.top1health.cn/Article/17/80380
Are you Ready？產前30天，孕婦準備好8件事有助順產

…利迎接新生命的到來。 **產檢注意事項** 孕期來到36週，產檢頻率變成每週一次，亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師陳奐樺指出，每次皆會觀察胎兒的體重變化、羊水量、胎盤…
http://www.top1health.cn/Article/234/80437
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…薑母鴨、羊肉爐等補湯應該也沒問題？對此，賴睿昕中醫師強調，懷孕期間最重要的是維持營養均衡。只要孕媽咪在孕期間均衡攝取蛋白質、鈣質、蔬果等營養素，胎兒自然會健康發育成長。其實…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
你不知道的孕期冷知識！懷孕時心臟居然會變大顆，還有這些器官變化…

…室容積增加，伴隨著心室壁的增厚，才能維持心臟的收縮功能。由於孕期周圍血管阻力減少，舒張壓會從懷孕第三個月開始下降，第四個月到第六個月降到最低，第七個月和第八個月又恢復至孕前水平，這…
http://www.top1health.cn/Article/234/80280
桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…[由於桃膠有破血化淤的作用，所以站在中醫角度還是建議孕婦在懷孕期間要禁食，特別是懷孕初期要多當心。][186710] **第3類／懷孕期間：** 同上，由於…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292
幼兒腦力發展「黃金一千天」要把握！孕前、產前這樣吃寶寶頭好壯壯　

…- 有良好的經濟、社會支持度及安全保護。 - 充足的營養(孕期的營養、乳源〈母乳／配方奶〉、副食品)。不論是孕期或產後，感染、發炎都會影響營養的吸收和分配。懷孕期間，非營養因…
http://www.top1health.cn/Article/17/80240
孕婦關鍵5寶非吃不可！藥師：維生素D、葉酸、葉黃素吃對才有效

…、高人一等的寶寶，孕媽咪攝取的營養是關鍵！有一些懷孕婦女擔心孕期體重飆升，所以刻意減量，甚至挑食，導致營養不均衡，恐造成早產風險。藥師提醒，產前、孕期就要在飲食上下功夫，尤其懷孕營…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136
這樣做會不會影響胎兒健康？盤點準媽媽要注意的10大NG行為

…有連續吃藥的行為（如：感冒藥、止痛藥等）** 對於最常見的孕期中感冒，使用普拿疼是沒有問題的；但如果是常用的非類固醇類消炎止痛藥，在懷孕32週後則不能使用。類似藥物即使在妊娠32…
http://www.top1health.cn/Article/200/79169
孕媽咪必看產檢懶人包　一次搞懂公費和自費項目

只要搞定產檢，孕期變得好輕鬆！對眾多產檢項目感到霧煞煞的你，別擔心，「媽媽寶寶產檢懶人包」條列式整理最新公費、自費的產檢項目，並彙整臨床經驗豐富的產科醫師專業意見，告訴你哪些自費產…
http://www.top1health.cn/Article/234/78097
腰痠背痛、骨盆痛，孕期老是睡不好？4種睡姿讓妳一夜好眠！

…該怎麼睡才能一覺到天亮？物理治療專家示範超詳盡圖解，照著睡，孕期也能睡飽睡滿！ **孕期睡好睡滿這兩個元素是關鍵** 自從懷孕以後，「妳昨天睡得好嗎？」成為不少準媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/17/77937
這1招能防生下異位性皮膚炎寶寶？研究：孕媽咪吃益生菌，能減緩發炎過敏

…》在本2001年期刊中，刊登芬蘭一項雙盲隨機對照試驗，以改善孕期產婦健康，預防嬰兒濕疹和過敏與妊娠期益生菌研究，分析得出結論：產前和產後補充益生菌是有效的。主要是讓孕婦在妊娠35周…
http://www.top1health.cn/Article/320/77784
全台首例！懷孕3個月成功肝臟移植，平安產女

…壓穩定，胎兒才不會有危險，否則可能胎死腹中。查閱國內外文獻，孕期中接受肝臟移植手術者，全世界只有5例，其中僅2例順利生產，台灣過去也無這種案例。 B肝帶原的孕婦，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77781
孕媽咪游泳消暑拼順產？下水前這些事一定要注意！

…烘烘，不少人都選擇跳進泳池消暑降溫。對懷孕的媽咪來說，游泳是孕期最適合做的運動之一，既可以充分紓壓也能夠有效促進順產。提醒媽咪，想在孕期安心做個「水美人」，下水前、中、後別忘了做好…
http://www.top1health.cn/Article/234/77719
孕期火燒心好痛苦…掌握2大訣竅，不吞藥也能好！

…自從懷孕以後，每次吃完飯就嗝出一大堆胃酸，好難受…」許多人在孕期都會產生胃食道逆流的困擾，除了噁心打嗝，有時還會伴隨腹痛、咳嗽、消化不良。想改善症狀，又不想吞胃藥、胃乳，應該怎麼做…
http://www.top1health.cn/Article/17/76594