大千綜合醫院 | 搜尋結果

「大千綜合醫院」搜尋結果

總共找到 329 筆符合關鍵字「大千綜合醫院」的資料

檸檬皮別丟！吃檸檬苦素能抗乳癌

…效果！ **吃得檸檬苦！對抗乳癌有一套** 大千綜合醫院營養師王淳儀表示，檸檬苦素類化合物（Limonoids）是一類植化素的總稱，大量存在於柑橘類水果中，例如：檸…
http://www.top1health.cn/Article/308/40072
想不到～褪黑激素助抗癌　多補充這2大原料

… **人體合成褪黑激素的原料：色胺酸、維生素B6** 大千綜合醫院營養師王淳儀表示，人體內的褪黑激素主要由大腦中的松果體分泌合成，它與能讓人心情放鬆的「血清素」有相同的合成路…
http://www.top1health.cn/Article/308/38950
猛吹冷氣鼻過敏！5類免疫好物吃出乖乖鼻

…了改善居家環境之外，吃對有助提升免疫力的食物也能對抗鼻過敏。大千綜合醫院溫昭銘營養師建議有過敏體質的人，日常飲食可以優先攝取含乳酸菌、多醣體成分、Omega-3脂肪酸、槲皮素和薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/62/38683
吃燕麥減重正流行！先記住4個小細節

…。 **燕麥養生好處多！助減重又控血脂** 大千綜合醫院營養師溫昭銘表示，燕麥為六大類食物之全穀根莖類，與白飯、麵食、饅頭等同類。一碗白飯的重量約200公克，一碗乾…
http://www.top1health.cn/Article/80/38628
手臂肌腱斷裂　3階段找回手感復健

…] **肌腱縫合後　最怕關節僵硬和傷口沾黏** 大千綜合醫院骨科主任劉少政表示，在肌腱縫合手術以後，如何避免關節僵硬及傷口沾黏，為術後照護及復健的重要課題。肌腱縫合手術…
http://www.top1health.cn/Article/132/38770
驚！男子「命根子」慘遭黑色素細胞癌侵襲

… **多發生於50歲以上　害羞拒醫之存活率低** 苗栗大千綜合醫院泌尿科醫師陸兆明表示，此次個案發生的陰莖黑色素細胞癌非常罕見，占所有陰莖癌的1.4％以下，多發生在50至70…
http://www.top1health.cn/Article/4/38654
喝擂茶防腦中風！跟著營養師學做客家擂茶

…** 想要預防腦中風上身，學習客家人喝「擂茶」也可以！大千綜合醫院營養師陳若蓁表示，擂茶常用的材料包括米糠、五穀粉、綠茶粉、花生、芝麻、南瓜子等，都對身體有很多益處，能保護心…
http://www.top1health.cn/Article/240/38400
花青素防肥降血糖　料理3招營養不浪費

…，以免造成營養破壞和流失！ ![][102735] 大千綜合醫院營養師曾妙如表示，現代人罹患新陳代謝症候群的比例高，若血糖或血脂代謝異常，就容易導致肥胖的產生。而2004年…
http://www.top1health.cn/Article/101/38327
熱量低一點！2款輕食粽清爽過端午

… **傳統粽子熱量高　吃多易胖又傷「心」** 大千綜合醫院營養師賴佳妤表示，北部粽、南部粽或客家粿粽，因含有蛋黃、香菇、蝦米、五花肉、紅蔥頭等食材，一顆粽子熱量近70…
http://www.top1health.cn/Article/312/38487
肌肉痠痛「莓」煩惱！運動後多吃莓果就對了

…，保護細胞免於損傷，降低肌肉損傷且減緩肌肉痠痛。大千綜合醫院營養師詹淑雲表示，肌肉痠痛幾乎是人人都有過的經驗。運動時肌肉因為收縮，消耗大量能量，容易堆積代謝廢物，讓肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/38090
罕見外星人手症！婦人左手老搶右手東西

… **罕見「他人之手症」　多發生於右腦中風** 大千綜合醫院神經內科主任鄭智文表示，「他人之手症」是一種罕見腦部病變症狀，多發生於腦部中風時，尤其是右腦。由於病變位置在…
http://www.top1health.cn/Article/31/38236
豆製品助減重！豆漿好還是豆腐好？

… **豆製品助甩肉2關鍵：大豆異黃酮、膳食纖維** 大千綜合醫院營養師王淳儀表示，「大豆異黃酮」和「膳食纖維」是豆類製品有助減重的主要關鍵。黃豆是所有豆製品的主原料，含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/101/37856
增加棕色脂肪助減重　多吃一點熊果酸食物

…69] **讓減重快一點！先增加棕色脂肪量** 大千綜合醫院營養師黃世男表示，許多人到了一定年紀後，明顯感覺小腹變大，和以前採取相同的減重方式卻「怎麼都瘦不了」，原因可…
http://www.top1health.cn/Article/101/37734
維生素C來相助！兒茶素燃脂減重更有感

…變得更好喝。 **兒茶素提升運動燃脂力** 大千綜合醫院黃世男營養師表示，兒茶素是茶葉中最主要的多元酚類成分，所占比例約75％至80％，因其具有很強的抗氧化力，每年…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713
蛋白質增肌減脂！搭配B群更給力

…鍵！ **肌肉量越大！運動減重效果越好** 大千綜合醫院營養師黃世男表示，隨著年齡增長，人體基礎代謝率會開始下降，大約每10年約下降5％至10％，身材也會開始逐漸走…
http://www.top1health.cn/Article/101/37657