夏季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夏季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏季」的資料

習慣騎車、搭車戴口罩？小心長粉刺、大爆痘！

…連口罩掛耳的部分都會被感染，導致滿臉痘花，再加上氣候炎熱，在夏季因此而至皮膚科求診的人數更是激增。此外，若沒有定期更換口罩，一用就是數日以上，也會因空氣中的細菌、灰塵殘留使臉部…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247
告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…傳統中醫觀點來看，主要多因心浮氣躁、心火旺所致。 **夏季養心助眠　重在養陽** 特別是夏季出汗量多，容易增加心臟負擔。中醫有「汗為心之液」、「汗血同源」一說，心主血脈，又…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
消滅香港腳、灰指甲～6撇步防黴大作戰

…腳外，男性朋友會併發股癬，女性朋友則會有白帶的困擾。同時提醒夏季清潔除黴要一次到位，可採用以下6撇步預防： **預防黴菌感染6撇步** - 1.清掃容易發黴的衣櫃及鞋櫃。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58128
這樣做當心過敏基因被誘發！？中醫教你三招簡單防堵

… **夏天致敏因素多　錯誤習慣引發過敏反應** 夏季因頻繁進出冷氣房，身體持續接觸冷刺激，假使又不常清潔寢具，其塵蟎過敏原會讓體內長期處於發炎狀態。如果因為過敏症狀不明…
http://www.top1health.cn/Article/320/58073
膝關節脫臼恐傷血管釀截肢！急救原則：冰敷＋固定

夏季運動傷害頻傳，特別要小心膝關節脫臼易損傷血管！醫師指出，在所有的運動傷害中，以膝關節的傷害最為嚴重。因為當膝關節脫臼時，往往代表韌帶、肌腱有損傷，連帶神經、血管也可能斷裂，若不…
http://www.top1health.cn/Article/36/58124
跟夏日頭重倦怠掰掰！中醫教你喝這茶，對抗暑邪、甩熱感冒

…效發散，便容易引發神經器官受損。至於熱感冒，其實就是夏季感冒，誘發原因多與民眾夏天從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內，或者日常飲食暴食冷飲、生冷食物引起。且就中醫的觀點認為，熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114
颱風後食物也能安心吃！牢記先清潔再消毒

夏季是颱風頻頻侵擾的高峰季節，最困擾民眾的不外乎停電、停水災情時，居家的飲食衛生安全。食品藥物管理署曾經發過下列的呼籲聲明，提醒民眾，特別是嬰幼兒、孕婦和老年人，應特別注意食物的衛…
http://www.top1health.cn/Article/248/58096
吃冰能降溫？吳明珠：肥胖、血壓跟著來，喝這比青草茶更清涼

… 中醫師吳明珠表示，老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人，夏季吃冷飲過多，除了容易引起腸胃不適之外，還有可能發生腦血管痙攣，從而引發心絞痛，對老年人身體危害更大。同時老人食用冷飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081
夏日炎熱孩童胃口差？海苔這樣吃找回好食慾

進入夏季後氣候炎熱，天氣熱就容易讓人沒胃口、食慾差，大人尚能自行處理，但對正處於成長期的孩子來說，光適應高溫就是一件苦差事，更別說是好好吃頓飯了。根據調查，台灣有高達6成的孩子有偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/58086
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…小心「濕熱」上身，引起腸胃不適、身體水腫。中醫師指出，濕熱是夏季百病之源，消暑養生首重「排除濕氣」、「健脾利濕」。除了應少吃冰涼飲品，飲食宜清淡外，平日可多喝水排汗除濕，或用荷葉4…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
瘋世足狂灌啤酒，血尿上身〜5錦囊防尿路結石

…**尿路結石　男比女風險高** 據統計，尿路結石好發於夏季，除了遺傳體質得結石機率比一般人高5至10倍外，其中男性得尿路結石的機率更比女性大3倍。尤其30歲至50歲、常坐辦公…
http://www.top1health.cn/Article/320/58008
夏季護膚必補7大營養素〜找回水嫩彈性肌膚

溽暑夏季，愛美女性最怕皮膚曬黑及缺乏彈性，營養師指出，皮膚保養最佳方法必須內外兼備，其中營養攝取即是內在維護非常重要的一環，建議應掌握「水嫩彈力7大營養原則」，才能由內而外散發光澤…
http://www.top1health.cn/Article/320/57983
消暑聰明吃瓜！苦瓜、黃瓜、西瓜降體溫、助排便

夏季太陽高高掛，天氣炙熱，聰明吃瓜透心涼！營養師指出，高溫季節，民眾易有身體發熱、煩躁、血壓攀升等情形，建議可多吃苦瓜、黃瓜、西瓜等消暑，或自製飲品助降低體溫，解決流汗多、排尿少、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57970
減肥新成分：葛花異黃酮？日本臨床人體實驗居然是…

烈陽高照，炎熱的夏季來臨，大家是否跟微笑一樣想到海邊消暑一"夏"，體驗海水的泌涼。最近微笑常被諮詢減重保健食品的挑選，大家可以從「減肥產品成分大解析」一文了解各種減重產品的作用。而…
http://www.top1health.cn/Article/101/57929
夏日小心澱粉性肥胖　香蕉與地瓜減重必選

炙熱夏季，吃對食物、多動是減重不二法門。醫師指出，提高新陳代謝及飽足感，是減重成功的2大關鍵因素，而要遠離夏日澱粉性肥胖，可利用地中海飲食，或北歐飲食輔助減重，但仍應減少冰冷食物及…
http://www.top1health.cn/Article/320/57917