…濕疹」,是真的嗎?藥師表示,多數人認為濕疹治療困難,甚至有「垃圾病」的稱號,但是其實,濕疹不是「不治之症」,除了治療藥物,尤其,飲食需避開容易誘發的食物,包括:乳製品、柑橘類水果、…
http://www.top1health.cn/Article/248/77725…:用「油簌法」使大腦活絡! 步驟八:用「口香糖」沖走腦中的垃圾! **◆**在研究失智症的過程中,我察覺到「心情愉悅」為大腦所帶來的刺激,正是讓大腦回歸年輕的最終極重點。在…
http://www.top1health.cn/Article/237/77772…是紓壓的方法之一。試著說出困難:說出困難有助減壓,作用就像倒垃圾一樣,雖然傾聽者不一定能夠幫你什麼忙,但垃圾清完了,人會跟著紓壓。當然還是有很多人不願意說出困難,尤其是男性朋友,常…
http://www.top1health.cn/Article/318/77686…一放入夾鏈袋,並將用過的咖啡渣、茶葉混合一起密封後,可隨一般垃圾處理。 **Q6.止痛藥可自行減藥?** 止痛藥可分為兩種,一為單純止痛作用,另一類止痛藥則包含消炎作用。主要為…
http://www.top1health.cn/Article/140/76669…一瞬間的念頭就很具代表性。應該要教導孩子努力養成「自己用過的垃圾要好好處理」,不能置之不理、嫌麻煩就不做或是亂做一通,不只是這件事,生活中有很多選擇都是一念之間,可以瞭解孩子的想法…
http://www.top1health.cn/Article/304/76651…家更嚴格,有的夫妻關係更糟或已離婚,也有的家庭比我們家吃更多垃圾食物,為什麼他們的孩子不是過動兒?如果過動兒是吃出來的,弟弟吃得跟哥哥一樣,為什麼不是過動兒? **開始尋找答…
http://www.top1health.cn/Article/290/75483… 持續均衡的飲食習慣對於多樣性的腸道菌叢非常重要,連續一週的垃圾食物就可能會破壞腸胃道環境,所以養成每天、每兩天飲用優酪乳能幫助有益菌生長。營養師建議每天可飲用400ml的優酪乳,…
http://www.top1health.cn/Article/318/75536…ternal face),活性碳吸附網一掃暗黑勢力,清除腸內垃圾,讓有機性毒素廢物、消化性廢物、細菌性廢物、食品加工製粉、化學濃縮劑、黏稠劑、防腐劑、問題毒油、腐敗肉類、香腸、洋菇…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487蟲蟲危機!日前美國哈佛大學公布研究指出:年輕健康的男性亂吃垃圾食物會減少精蟲,更可能造成不孕!對此,以治療不孕症聞名的茂盛醫院副院長陳忠義表示,男性不孕中,有三分之二是因為精蟲質量…
http://www.top1health.cn/Article/248/75474…者卡斯特剛滿40歲就因為胸痛而鬼門關前走一趟。他因此發問:是垃圾食物毀了健康嗎?吃什麼食物會帶來真正的健康?他發揮科學記者求真求解的精神,開始鑽研現今的飲食營養研究,一栽進去就是好…
http://www.top1health.cn/Article/101/75420…。此外,超級食物的飽足感比較強,味道更豐富,也少有讓你發胖的垃圾成分。 有了這三十幾道好吃、容易飽足、料理輕鬆的菜色(全都擁有超級食物當食材),你不但會找到自己喜愛的食譜,也…
http://www.top1health.cn/Article/312/75421…,唯有增強心肺功能,才能幫助患者的身體自然代謝廢熱,讓體內的垃圾廢物藉由大小便與排汗循環排出。 **虛性肥胖適合藥茶配方:黨參、麥門冬、五味子等** 針對虛性肥胖,藥茶配方…
http://www.top1health.cn/Article/248/75406…st),剛滿40歲就因為胸痛而鬼門關前走一趟。他開始反省:是垃圾食物毀了健康嗎?吃什麼食物會帶來真正的健康?經過多年來以科學求真求解的精神,鑽研飲食營養,他在新書《吃的科學─對抗肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/75372…許是因為飲食相關新聞標題氾濫,減肥的胡說八道滿天飛,把一大堆垃圾倒進了我們的海馬迴,導致我們大多數人連聽都沒聽過這些研究結果。這很令人難過,我希望,我的書至少能讓情況稍稍有些改變。…
http://www.top1health.cn/Article/302/75339…話說,月經就包含兩個東西,那就是血液及內膜碎片。內膜碎片形同垃圾,是一定要被拋出子宮外的,可是為什麼一定也要有出血這個動作,就有點莫名其妙,唯一能解釋的就是通知事主這個月沒懷孕的訊…
http://www.top1health.cn/Article/254/75322