…生津養陰的食物改善。 ![][130427] 中醫師吳明珠指出,嘴唇乾裂算是冬季通病。門診常發現,有患者嘴唇不但破皮、刺痛,還發炎潰爛,腫成香腸嘴,患者除了愛舔嘴唇,還常熬…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729…,也可透過喝菊花茶飲及穴位按摩輔助降血壓。 中醫師吳明珠指出,大多高血壓是無症狀,因此常被人忽略,故稱為無形的殺手。少數高血壓患者會有頭痛、頭暈、頭重、耳鳴、心悸、脖子硬…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719…、止痛茶飲,促進血液循環,以緩解生理疼痛。 中醫師吳明珠指出,經痛是許多女性的夢魘,不僅影響生理,更增加情緒困擾。從中醫觀點,經痛是由腎氣虧虛、氣血不足所致,加上欠缺運動…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617…還要強大,到底黑枸杞有多麼神奇?真的屬於珍稀藥材嗎? 吳明珠中醫師表示,中醫典籍看黑枸杞,味甘、性平,富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維…
http://www.top1health.cn/Article/248/56570…,或用菊花枸杞3茶飲,疏肝解鬱,明目清肝。 中醫師吳明珠指出,俗語說:「肝好命才會好」,一旦肝受損,身體就會亮起警訊,影響脾腎胃,讓人生由彩色變為黑白。尤其熬夜、睡眠不足…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546… **中醫談暈眩症成因!5大關鍵因素報你知** 吳明珠中醫師表示,在臨床診斷上,暈眩是一個症狀而非疾病名稱,而誘發暈眩症產生的原因則非常多,包括:腦部、平衡神經、內耳問…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414…食,就是想瘦,結果肥胖依舊;但是,對於擅長中醫漢方的女中醫師吳明珠來說,讓她長年維持45公斤的窈窕好身材,而且氣色紅潤如童顏的秘密武器,令人好奇到底是什麼? **減重=「…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396…手腳冰冷的絕妙搭配。 ![][209952] 中醫師吳明珠表示,許多女性一到冬天就手腳冰涼,尤其碰到寒流來襲,更是雪上加霜,中醫認為造成手腳冰冷的體質可分類為以下: …
http://www.top1health.cn/Article/80/56226…[][209945] 枸杞為什麼受到一般人青睞?中醫師吳明珠表示,枸杞性味甘,平。歸肝、腎經。主要功效為補肝腎、明目。枸杞營養豐富,富含甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046…,也可透過喝菊花茶飲及穴位按摩輔助降血壓。 中醫師吳明珠指出,大多高血壓是無症狀,因此常被人忽略,故稱為無形的殺手。少數高血壓患者會有頭痛、頭暈、頭重、耳鳴、心悸、脖子硬…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973…補帖不適合自己,或是本身有一些疾病,有可能愈補愈肥胖。中醫師吳明珠表示,當長期飲食不當而損害脾胃的功能,加上中年以後身體機能漸漸趨於減退,代謝功能也逐漸低下,脾胃運化功能失常,容易…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…謝的活力。所以,立冬後的起居調養切記「養藏」。 中醫師吳明珠表示,立冬傳統較多吃溫熱的藥材,比如羊肉爐或者麻油雞、薑母鴨等其他藥膳,但是,碰到氣候暖冬,切勿盲目進補。因為即使…
http://www.top1health.cn/Article/239/55834…「補氣」的食物和藥材,以「排濕補氣」。 中醫師吳明珠指出,痛風在中醫來看,屬於中醫「痹病」、「痛風」、「白虎歷節」等範疇。中醫認為痛風的發生原因為正氣不足,脾腎功能失…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778…93324] 中華經絡美容醫學會名譽理事長、中醫師吳明珠指出,更年期女性常有腎虛病灶,會導致的後果是多方面、全身性的,具體表現為經常頭暈、熱潮紅、心悸、胸悶、耳鳴、眼澀等…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658…強化卵巢功能助好孕。 ![][126688] 中醫師吳明珠指出,卵巢巧克力囊腫是發生於卵巢內的子宮內膜異位症,隨著每月的月經來潮,這些異位的內膜組織也會產生月經造成經血堆積…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385