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…手陽明大腸經的合谷穴,有宣通氣血、避免水分積滯的作用,能活血去濕,改善手臂肌肉鬆弛問題。 <!--more--> ![曲池穴針對人體的消化系統,血液循環系統,內分泌系統…
http://www.top1health.cn/Article/82/24615… ![此款消脂水果茶不僅滋味酸甜可口,更有助效發揮消脂去濕、減少腿部、下身體脂堆積的作用。][74163] **【去濕美腿3藥膳】** **★消脂水果茶** **材料:…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591…次10到15下,想到就隨時按。 **作用:**可疏風解熱、去濕、抑制發炎、消腫、止癢。 ![陰陵泉穴位於小腿肚近大腿交界處側邊、往前約一指寬凹陷處。][74150] **…
http://www.top1health.cn/Article/49/23586…茅根,性寒,可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配,有助加強健脾去濕、利尿的作用功效。適量攝取能涼血祛濕止癢,針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。此外,白茅根除了與薏仁烹煮外…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572…被動回溫」兩種途徑。被動回溫是指防止熱能散失,應盡快幫患者脫去濕衣濕褲、擦乾身體殘留水分,再穿戴毛毯、衣服、帽子等保暖衣物。 主動回溫是提高身體溫度和熱能,可用烤燈、暖爐等體…
http://www.top1health.cn/Article/240/23033…示,想要擁有女明星般纖細、曼妙的「水蛇腰」,不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥茶飲,輔助調理改善。 ![年終餐敘、尾牙等聚餐應酬場合讓你應接不暇,餐餐大魚大肉又缺乏運…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005…所造成,所以「補氣除濕利水」,就是治療原則。中藥材中,常用於去濕排水的有茯苓、薏仁、玉米鬚、車前子、車前草等。 若出現精神不振、疲倦無力、不想活動、排尿不順暢、腹脹腹瀉等元氣…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…又充滿飽足感的「消腫鮮蔬湯」,利用車前子、荷葉等中醫中常見的去濕消水腫藥材,及有助舒緩腹瀉、胸部脹痛等經前症候群問題的麥門冬、薄荷,搭配各色彩椒、杏鮑菇等食蔬,不僅能滿足生理期前湧…
http://www.top1health.cn/Article/82/22741…氣,養肝明目,健脾健胃、補肺助氣」等效果。因此,常吃羊肉可以去濕氣、避寒冷、暖心胃、補元陽,對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。但是對於乾癬患者卻有病從口入的風險,尤其是「不當進…
http://www.top1health.cn/Article/248/22696…苡仁、苡米、米仁、土玉米等。味甘淡、性微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,常用於治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉,為常用的利水滲濕藥。 薏仁又是…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743…火、脾虛、脾濕有關,建議患者依症狀、體質不同差異,飲用有健脾去濕、潤腸效果的茶飲幫助改善。 ![這兩天老覺得肚子脹脹的不舒服、甚至「嗯」不出來?當心!可能是中秋節暴飲暴食,不…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163…可食用。 **功效:**薏仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕的效果,加上山楂能去除體內濕熱。紅豆也有明顯的利水、消腫、健脾胃的功效,調節水分還能去瘀。熬成粥較易於人體吸收,也不…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809…還必須餐餐定量按時吃。在新陳代謝較為低落的低溫期,飲食則加強去濕、去瘀效果,運動及休息以散熱促循環為主;高溫期時則加強散熱排毒,讓身體轉為平和的易瘦體質。 **全文內容請參考…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615…液偏黃的情況,傷口看起來濕黏,需以黃芩、黃蓮等消熱燥濕的藥材去濕止癢。台灣夏季氣候潮濕悶熱,因此夏天的富貴手患者以濕熱型居多。 血燥型患者通常伴隨血液循環差、火氣大的毛病,患…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484…長大;事實上,青木瓜不是藥,而是食物,主要功能是和胃、健脾、去濕、潤肺,對豐胸頂多只有輔助營養消化和吸收的效果而已,並不如一般民眾所想得那麼神奇。 **青木瓜食療法 多偏重腸…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143