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…扭傷、膝退化、下背痛、甚至是肩頸痛,都暗示從脊椎到下肢的生物力學狀態已經改變,這時候身體需要更穩定的支撐與保護,才可以「比較」正常地站立或行走,但夾腳拖無法提供身體活動時所需的支撐…
http://www.top1health.cn/Article/248/44609….葉黃素與玉米質素,不可與β-胡蘿蔔素併用:** 依藥物動力學來看,β-胡蘿蔔素與葉黃素在吸收時,是相互競爭的,也就是說高劑量的β-胡蘿蔔素會降低葉黃素的吸收。但維生素A不會影響…
http://www.top1health.cn/Article/320/44565…事合適的復健運動。透過關節活動、肌力訓練及伸展運動,矯正生物力學上的缺損,還有重新訓練本體感覺,提高運動控制及平衡能力。同時,也可配合電療、超音波、熱療等方式,來促進血液循環、舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/43427運動和智力息息相關,提高兒童的運動能力,就可以促進其大腦智力的開發。因此,幼兒的行走,對孩子將來的智力發展有著很大的影響。蒙特梭利認為,生活中成人所設置的障礙束縛了兒童的生活,這在…
http://www.top1health.cn/Article/251/42879… **【醫師小叮嚀】:** 由於骨盆歪斜會導致身體力學上的失調,進而干擾神經系統的作用,建議本身已經有痠痛的情況,應該儘快尋求專業評估與治療,若曾經有過外力撞擊、外傷、跌…
http://www.top1health.cn/Article/167/41740當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家提醒,對抗體內發炎,要牢記4招,才能擺脫發…
http://www.top1health.cn/Article/355/40438…自然過程。 **暫時性的現象** W坐姿與熟知的人體力學或關節角度有所牴觸,一般會擔心孩子因為W型坐姿而容易有骨頭脫位的風險,但事實上孩子的肌肉張力仍在發育中,筋骨很鬆,所…
http://www.top1health.cn/Article/251/40465… **危害5/下肢疼痛:**當骨盆不正很嚴重時,會造成下肢力學代償而產生歪斜,退化性關節炎、假性長短腳、足底筋膜炎、內外八、假性扁平足都有可能發生 **危害6/影響大小便…
http://www.top1health.cn/Article/238/40302…很強的抑制活性,在動物體內具有很好的口服吸收效果,以及藥物動力學特徵,非常適合以低劑量、每天口服給藥一次的方式進行治療,增加使用的便利性。 **國產C肝藥有希望** 此…
http://www.top1health.cn/Article/30/40268…Sova亦會以一套測試幫助顧客選擇最適合的床墊,「應用肌肉動力學」(Kinesiology)是一套經由受測者能使出的肌肉力量大小,來評估其生理結構是否得到適當支撐或神經是否受到壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/164/40228**生理期中、後** **1.維生素B群:**能維護神經系統的穩定;維他命B6能改善血清素分泌,研究發現日服50微毫克維他命B6和250毫克鎂質,能減輕頭痛及情緒波動症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40050熱力學第一定律告訴我們:熱量攝取減去消耗後,剩下就是身體儲存起來的熱量。因此許多專家相信,只要能掌控卡路里的進出,我們就能控制體重,擊潰脂肪。 史考特無意挑戰熱力學第…
http://www.top1health.cn/Article/101/38875…混著吃不會中毒,但因為這兩項食材都含有β-胡蘿蔔素,以藥物動力學的角度來看,β-胡蘿蔔素與葉黃素被人體吸收時,是相互競爭的,就好比兩台電腦搶著用同一個網路頻寬,上網的速度肯定會彼此…
http://www.top1health.cn/Article/320/38145天天趕上課、趕上班,孩子沒吃、亂吃早餐,學習表現不理想,家長也要負責!國外研究發現,有吃健康早餐習慣的學童,學業成績較優異。營養師宋明樺提醒,家長儘管工作再忙,沒時間幫孩子準備豐盛…
http://www.top1health.cn/Article/320/38497…讀,君不見馬克祖克伯他們家小孩才剛滿月,他就開始念「寶寶量子力學」給他聽了……。當然,有時候並不容易,想我們家小孩剛開始大概只聽了三秒鐘就跑掉了……。這個時候也不要洩氣,就找機會切…
http://www.top1health.cn/Article/231/38486