「冰品」搜尋結果
總共找到 516 筆符合關鍵字「冰品」的資料-
月經失調又發胖～預防多囊性卵巢症先養腎，這杯茶是好幫手！
…藥物調理體質。而在個人保健部分，平時應多運動、控制體重、少吃冰品或甜食，並且多吃一些養腎的食物，例如：黑豆、黑芝麻和桑椹等黑色食物，也是不錯的方法。 需注意的是，民眾使用黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/259/56550 -
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順
… **保健要點1／少碰生冷寒涼食物：** 除了少吃冰品、生食外，大白菜、瓜類、蘿蔔、橘子、椰子、香蕉、奇異果等寒涼蔬果也建議少碰。 **保健要點2／少碰辛辣刺激食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640 -
肚臍貼了就能瘦？攏是懶人瘦身法，這3種方法更安全有效！
…濕困脾、宮寒等證型，除了先天體質造成之外，後天愛喝冰飲、嗜吃冰品或生冷寒性食物等習慣，也會直接損傷脾胃的運化功能，造成「水濕」，導致身體各項代謝循環機能下降。 虛寒體質的人，…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419 -
誰說經痛只能忍？營養師黃曉彤推4大必吃營養素！
…生活小Tips】** 1. 避免吃刺激性的食物，如：辣椒、冰品、冷飲。 2. 在下腹部放熱水袋或暖暖包，能幫助放鬆腹部肌肉，溫暖子宮環境，緩解經痛。 3. 適度運動可減輕不適…
http://www.top1health.cn/Article/355/56431 -
水腫型肥胖注意！巧喝溫薑汁＋這3招，祛濕消腫有一套
…包括雪裡紅）、白蘿蔔等寒性食物。以及生菜沙拉、生魚片等生食、冰品之類，都可能會讓身體的屬性越來越寒。 **第3招／適量攝取水分：** 關於水分的攝取，正常人從早上起床到晚上…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388 -
戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！
…「月經來」和「月經走」的階段性差別。 現代女性愛吃冰品、喝涼飲，壓力大又時常熬夜，加上環境荷爾蒙的危害，容易形成子宮肌瘤體質，並隨著子宮肌瘤的生長部位不同，而面臨經痛不適…
http://www.top1health.cn/Article/259/56243 -
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒
…出做好保暖外，平時宜養成喝溫熱水的習慣。同時，少碰生菜沙拉、冰品、瓜果等性質寒涼的食材，多吃蔥、薑、蒜等芬芳、溫辛的辛香料，就是有效提高身體熱能，把寒氣排出的不錯選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/56332 -
睡覺打呼易缺氧！預防打鼾人生，女中醫推薦痰濕體質喝陳皮茶！
…還包括：多運動、三餐盡量避免大吃大喝的壞習慣、平日少吃甜食和冰品。 另外，喝茶也能遠離打鼾體質喔！正值寒冷的冬天，林親怡中醫師建議痰濕體質的人，如果有怕熱、口乾舌燥的情況，可…
http://www.top1health.cn/Article/258/56199 -
誰說經痛只能忍？營養師黃曉彤推4大必吃營養素！
…生活小Tips】** 1. 避免吃刺激性的食物，如：辣椒、冰品、冷飲。 2. 在下腹部放熱水袋或暖暖包，能幫助放鬆腹部肌肉，溫暖子宮環境，緩解經痛。 3. 適度運動可減輕不適…
http://www.top1health.cn/Article/132/56258 -
壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理
…量把它「加熱」、消化掉，久而久之便容易增加腸胃負擔。生魚片、冰品、瓜果類等都屬於生冷食物的一員。 <!--more--> 
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