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「公園」搜尋結果

總共找到 600 筆符合關鍵字「公園」的資料

運動後吃包子饅頭，怎麼嚐起來更加香甜了呢？

上週下午兩點的時候，我去家附近的公園爬山，由於早餐比較晚吃的關係，午餐就沒吃了，但又怕爬山太累會肚子餓就在途中順手買了一個包子，想說爬累想休息時，可以邊吃邊休息。爬了大…
http://www.top1health.cn/Article/306/50800
跑趴不發胖！聚餐這樣吃，不怕體重增加超安心

…。**當你計劃下次要吃哪家餐廳時，同時計劃要去哪裡運動！河濱公園、健身房、山區步道都很好，快走、健行、騎腳踏車都很棒，就算只是飯後散步、多走路，都比完全不動還要好！
http://www.top1health.cn/Article/320/50342
工作好累，負面情緒滿點？這樣做和壓力好好相處

…特別去什麼著名的能量景點，只要去對自己而言可以放鬆的咖啡廳、公園、服飾店......就好，這些地方才是適合你的能量景點。或是也可以把自己的房間改變成自己的能量景點，例如擺些自己喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/74/50607
走路又痠又麻！小心動脈血管硬化釀週邊動脈疾病

…來開始發現兩腳走路時又痠又麻，以前可以自行到離家200公尺的公園活動，但最近中途卻要休息一、兩次，每走一小段路就會腳痠或是小腿腹疼痛的現象，休息之後會改善，但繼續行走類似的痠痛又產…
http://www.top1health.cn/Article/28/50572
都是they 的錯！4個步驟，教孩子面對挫折

…有沒有老是把挫折歸咎於外界的孩子？在餐廳中？在百貨公司裡？在公園時？ **很多事情是潛移默化來的** 剛學走路的孩子，一定會摔倒。但是摔倒時，您會不會一個箭步衝過去給他…
http://www.top1health.cn/Article/248/50380
孩子丟玩具有原因？專家教你破解2歲寶寶肢體語言！

…為無聊而感到煩躁，建議可以拿給孩子她喜歡的玩具，或是帶孩子去公園走走，透過情境與環境的轉變，就能適度的調解寶寶的心情。 **【4.用衣服遮住臉】** **寶寶內心話：我很不…
http://www.top1health.cn/Article/251/50123
背上的烙印！骨刺該不該積極治療？

…每天早上總會看著他牽著因為中風而行動不便的妻子，在社區旁邊的公園慢慢散步。他總愛說：「散步最好了！你看：又可以運動，又可以復健，散步讓我永遠不會老！」某天看診到一半，忽…
http://www.top1health.cn/Article/248/44611
以「動物」視角出發！愛護動物從小做起

…影響。 **‧爸媽可以這樣做** 當爸媽帶著孩子走在公園的草皮上，彎下腰、蹲下來就能發現許多小昆蟲或小青蛙隱身其中。爸媽可以告訴孩子這些動物都住在這片草地之中，而有些動物白…
http://www.top1health.cn/Article/251/44577
講了不記得、學習有障礙？防老年人失智要「三動」

…靈活動、社交活動。身體的活動當然就是指運動，不管是散步或是去公園做體操、打太極拳、跳土風舞，都是很好的。心靈的活動，也就是要動腦的意思。如果可以，閱讀書籍或報紙是很好的腦部活動，不…
http://www.top1health.cn/Article/31/43502
想和孩子談心？先拉近彼此距離是關鍵！

…的時候，喜歡我們班的一位帥哥，我們經常一起去逛街、看電影，到公園散步，每天都很開心。後來，我們兩個人的成績都有點退步，班導發現了，分別找了我們兩人聊聊。班導沒有數落我，反而，對我諄…
http://www.top1health.cn/Article/87/43150
防悲劇發生！爸媽別忘教會孩子自我保護能力

…應教給女兒的一些應急措施：妳和母親一起去購物中心（或公園），一抬頭，發現媽媽不見了：告訴那裡的負責人妳找不到媽媽；或找穿制服的警衛，千萬不要隨便跟任何一個大人說妳找不到媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/43095
爸媽們必學！「狀況1、2、3」管教孩子有一套

…過好好說、好好講的過程，讓孩子逐漸了解他們所在的位置，可能是公園、可能是教堂、可能是餐廳。先讓孩子有判斷場所的能力，再告訴他們在這些公眾場合中，要學習尊重別人，不要大動作嘻…
http://www.top1health.cn/Article/251/40714
男大生忙抓寶連玩逾14小時　視力僅剩0.2！

…0歲男大生，不分日夜玩「精靈寶可夢」遊戲，尤其晚上還特地跑到公園、文化中心、高速公路休息站抓「寶貝」。就診時，視力僅剩0.2，並有黃斑部出血，視野影像出現扭曲黑影。 **忙抓…
http://www.top1health.cn/Article/239/40658
陳安儀談婆媳相處：摩擦轉個彎，換個角度心更寬

…婆房間是我們家唯一一間有露台可以泡茶聊天、烤肉、看書、又面對公園的房間，也是我們家唯一一個有液晶電視的房間。所以我們家的人都喜歡窩在婆婆房間，絕對沒有人要來窩我們房間！因為什麼都沒…
http://www.top1health.cn/Article/262/40608
孕期水腫難移動？8妙招消腫有一套

…、伸懶腰或手腳甩動，可舒緩血流不順的狀況。即使只是在住家附近公園散步，也都有助於促進血液循環。 **第6招‧控制孕期體重** 如果體重超重，會增加孕媽咪的身體負擔，更不利於…
http://www.top1health.cn/Article/17/40487