臨床上常見西醫檢查都正常,卻一直無法受孕的患者,通常共同症狀為平日工作壓力大、個性急、肩膀痠緊、有不易入眠、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/46840…拉」美味又營養** 酷愛養生、重視吃下肚每一口食物的食養系作家沈曼江,其實過去對於飲食內容並不講究,一直到罹患罕見子宮頸內膜癌後,才驚覺「人如其食,你吃下什麼食物就決定了你的健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/45664家庭與事業之間如何平衡,對結婚的女人總是一道考驗,尤其婚後有了Baby,重心放在小孩身上的比例甚至多過愛自己,當平衡被破壞時,回過神來讓不少女人覺得「人生毀了」。每到夜深人靜,思考…
http://www.top1health.cn/Article/324/43295…燒的職業婦女,還是繼續在家專心照顧與陪伴寶寶的全職媽咪?教養作家番紅花認為,這個問題最好在寶寶出生前,甚至是懷孕初期、懷孕之前,就與先生溝通討論,做出決定了! 在討論「職業婦…
http://www.top1health.cn/Article/251/43217「碘是生物必需的微量元素,多存在於海水、岩石或沉積物中。台灣雖是四面環海的島嶼,但國人飲食習慣卻不如同樣是臨海國家的日本、韓國人民經常食用海藻、海帶等含碘量高的食物;再加上台灣地理…
http://www.top1health.cn/Article/302/43185有的人會刻意不使用電扶梯或是電梯,而利用樓梯上下樓,對於實在找不出什麼運動時間的人來說,這樣的上下樓梯,就是一種可以簡單施行的運動。其中也有爬上二十層樓以上的人,在這過程中,或許就…
http://www.top1health.cn/Article/253/43144…秀子小姐,她除了是一位很棒的電影演員外,她也是我很喜歡的散文作家,所以我從她的生活態度中學到很多。而且她也是電影導演松山善三的夫人。她之所以能成為作家,據說是因為一位崇拜高峰小姐的…
http://www.top1health.cn/Article/253/42858… 究竟,要如何才能夠得到一副符合所有需求的眼鏡呢?身兼知名作家、節目主持人、DJ與運動愛好者的劉軒,本身也深受遺傳性高度近視的困擾,深知近視對生活帶來的不便,再加上自從有了「千川…
http://www.top1health.cn/Article/67/41741…「子宮體肉癌」兩種,以前者為主,後者相當罕見。不過,知名美食作家韓良露去年就因子宮體肉癌病逝,從發現罹病到過世僅1個多月,享年57歲。 **子宮內膜癌、子宮體肉癌、子宮頸癌 …
http://www.top1health.cn/Article/319/40427…陽氣已經漸收,「涼風起」正是立秋帶來的訊息。 健康飲食作家陳允斌在其新書《四代中醫以食代藥》中表示,值得注意的是,《黃帝內經》提到:「秋傷於濕,冬必咳嗽」,即是提醒立秋後不要…
http://www.top1health.cn/Article/258/40444…小四,體重已近90,國二而已,體重就破百,這些小女生的未來,作家長的還真的需伸出援手來幫忙她們,不過也不能離譜到才國一生,什麼檢查都沒作,就相信她有了多囊性卵巢的診斷,急是好事,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/40355陸爸爸的身體一向硬朗,某天突然倒下緊急送醫後,才知道中風了。他的妻子和三個兒女看著平常重視形象的陸爸爸半身癱瘓,還得插著鼻胃管、尿管,難掩焦急心疼,卻也別無他法。 直到陸…
http://www.top1health.cn/Article/110/40283…。 **本文出自時報文化《上班,辭職,還是撐下去?獨立作家劉揚銘的48個反向思考》**
http://www.top1health.cn/Article/318/40242…者說,最好將精力湯溫熱後再喝,對健康比較好! **養生作家陳月卿:寒性體質宜食用溫感精力湯** 養生作家陳月卿,則是以自己親身經驗提到,「我原屬於胃寒體質,曾經有6年時間連…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074想要找到真心好友,要的不只是一顆真心,而是兩顆。 ![][106209] 隨著年紀增長,慢慢的一些朋友會淡出你的生活,交際圈變小,以前那種一大群人一起出遊,玩團康活動的光景…
http://www.top1health.cn/Article/262/40167