香草 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香草」搜尋結果

總共找到 284 筆符合關鍵字「香草」的資料

喝水喝對方法　就是便祕的特效藥！

…的水或白開水。酒精飲料或含咖啡因的飲料不算水分，不含咖啡因的香草茶或味噌湯等則算水分。蔬菜水果、海藻類、豆腐等也含有許多水分。「不喜歡喝水」的人可以多吃富含水分的食物。還有…
http://www.top1health.cn/Article/30/29069
不輸甜點店！動手做起司蛋糕超簡單

…、全蛋5個、蛋黃1個、低筋麵粉25公克、液狀鮮奶油50毫升、香草精1茶匙。 **製作餅乾底座：** 先將烤箱預熱至180°C，壓碎焦糖餅乾，取奶油用鍋子加熱至融化，將餅…
http://www.top1health.cn/Article/145/29023
當個窈窕孕媽咪！謹記3進食原則不發胖

…cal）→雞肉火鍋（380kcal）＝減少190kcal 香草烤鱸魚（330kcal）→清蒸鱸魚（190kcal）＝減少140kcal  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/17/28816
小資女動手做！謹記6步驟讓沙拉更好吃！

…理海鮮、肉類 1. 在汆燙或油煎時，適量加點香茅、檸檬草等香草，或蔥、薑等辛香料及白酒，可去除腥羶味。 2. 烹調時間勿過久，以免使肉質過老、口感乾柴。為了減少烹調時間，海…
http://www.top1health.cn/Article/248/28793
地中海飲食6絕招！護心要這樣吃

…堅果種子，相當於7至8公克。 **絕招五／清淡料理善用香草** 地中海飲食經常利用清蒸、水煮、涼拌、烘烤等少油又清爽的烹調方式，另外也常使用羅勒葉、百里香、迷迭香、月桂葉等…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…可以紓緩情緒，降低壓力感，就好比烹煮藥膳的道理一樣，將水果、香草、菊花、茉莉花、玫瑰、桂花等花瓣放入茶飲中，正是簡單又方便的舒壓方法。 **習慣3／愛吃肉類** 慈禧太后是…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
天然玻璃罐水果水　給你水嫩清透美肌

…其實比想像中困難。在每天喝的水當中加入水果、香草、蔬菜，活用其味道或香氣，讓普通的水變得好喝又饒富趣味，這就是「Detox Water 維他命排毒水」。蔬果溶出的微…
http://www.top1health.cn/Article/320/28556
玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

…正在進行體重管理的人食用。也許有人認為，只是把水果、香草、蔬菜泡到水裡，也需要食譜嗎？然而，隨便丟些水果不僅不好喝，營養成分也不會被抽取出來。法國藍帶甜點師Sachi在其新…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510
進補養大癌細胞？癌友安心補有訣竅

…白米，增加纖維素攝取。 **熬湯選擇新鮮蔬菜　調味使用香草中藥** 如果想要熬湯，可以使用新鮮蔬菜作為湯底，補充纖維素和抗氧化物，另外再添加適量的香草或中藥材來增添風味，比…
http://www.top1health.cn/Article/320/28288
香草力量大！入菜不僅提味更防癌

香草為菜餚增添色彩的香草是強力防癌食品。 ![][82783] **★紫蘇基本資料：** **熱量（100g）：**37kca。 **富含營養成分（100g）**β…
http://www.top1health.cn/Article/203/28328
做個「香」女人！5步驟找出適合香水

…：**適合夏天的清新香氣。 **辛辣香調：**以琥珀、香草、麝香等元素調製成的誘惑感東方香氣。 **木本香調：**男香比較適合從這個族群中的各種分支做選擇。女人也可以從…
http://www.top1health.cn/Article/249/28253
DIY天然皂！胡桃油乳最親膚

…鈉49g、母乳冰塊108g（2.2倍）。 **精油：**黑香草7g（約140滴）。 **添加物：**皂片適量。 **其他：**打皂時間約35分鐘、INS硬度 119、皂化價 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28149
自己做好安心！3款甜點輕鬆學

…粉220公克、泡打粉2/3包、雞蛋4顆、白砂糖250 公克、香草精1小匙。 **步驟：** **前一天：混合麵糊** 1.先將奶油融化。將蛋、糖、香草精放入沙拉碗或攪拌機的攪…
http://www.top1health.cn/Article/248/27720
小心手中那杯咖啡！4成分恐傷皮膚

…成「糖化作用」讓肌膚提早老化和發炎！ **建議：**別選擇香草、榛果或摩卡等調味咖啡；選擇基本美式咖啡或拿鐵。 **元凶4／單寧酸** 咖啡和紅茶中都含有單寧酸。雖然單…
http://www.top1health.cn/Article/242/26537
養生吃對沒？25種好吃健康選擇

… **選擇22／**醫生建議，吃三明治時塗低脂優格及新鮮香草末，像是羅勒或迷迭香取代美乃滋。這些香草含有能抗發炎及抗菌的複合物質，優格則有益生菌能強化免疫系統。一般或希臘優格都…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491