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「養顏」搜尋結果

總共找到 710 筆符合關鍵字「養顏」的資料

夏天第一瓜！冬瓜皮加荷葉泡茶喝　減肥又除濕

…」稱號的正是冬瓜，不但肉白清甜，還有消熱、利水、消腫，甚至有養顏、減肥、降脂的效果。一個冬瓜勝十副藥，甚至有「地芝」的美譽，珍貴可見。尤其冬瓜的瓤、皮、籽，沒有一樣不是寶，是不可錯…
http://www.top1health.cn/Article/320/58085
消水腫、助排便椰子水不只消暑還有3大好處！

…著生酮飲食一同崛起的椰子油，椰子水也被不少國際巨星奉為減重、養顏美容的好幫手，進而引起一股椰子水熱潮！快看營養師幫你整理椰子水的3大好處，簡單小食譜在家就能輕鬆DIY。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/58153
吃「紅棗」養顏抗老，還能讓癌細胞自殺？小心，這些人不OK

俗話說：「天天吃紅棗，一輩子不會老！」紅棗的滋味香甜，又具有養顏美容、補血抗老等功效，一向是深受國人喜愛且頻繁使用的養生食材，而國外近年研究又發現紅棗的另一神奇力量，就是能有效對抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123
瘦身、防癌有什麼難？做好「細嚼慢嚥」也能辦到！

…的攻擊。亞硝酸化合物是一種很強的致癌物。 **好處6／養顏美容：** 青春永駐跟口水分泌量有很大的關係！洪若樸營養師表示，人的唾液含有一種稱為「腮腺激素」（Paroti…
http://www.top1health.cn/Article/80/58095
榖胱甘肽食物美白又防癌　6大神隊友相助更給力

…量與營養外，還需要各種微量營養素的協助才行，而被認為具有美白養顏、保肝防癌作用的「榖胱甘肽」，便是近年來頗受關注的營養素之一。不過，如何從食物中補充榖胱甘肽？又有哪些好朋友可以幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/57957
喝黑豆水會養大子宮肌瘤？營養師這樣說…

近年來，黑豆水被視為消除水腫、養顏美容，甚至是控制體重的保養聖品，但另一方面，網路上也流傳著一種說法，認為黑豆中的雌激素會提高子宮肌瘤的風險，讓不少有過喝黑豆水保健的女性擔憂不已！…
http://www.top1health.cn/Article/318/57918
討厭的洋蔥嗆辣味，為什麼冰鎮10分鐘就能消除？

…素C、鉀、鈣、鐵和槲皮素等成分，對人體有幫助減重、穩定血糖、養顏美容、延緩骨鬆、預防失智和預防癌症等作用，健康好處數不完，適合絕大多數人食用。不過，要注意的是，洋蔥再營養、…
http://www.top1health.cn/Article/80/57866
老人家常說「晚上別吃西瓜」…女中醫來解答「Why？」

… 西瓜含有豐富的水分、膳食纖維、維生素、礦物質和植化素，是養顏美容、保健腸道和預防癌症的好幫手。國人飲食指南建議每人每日應攝取2至4份水果，但現代上班族白天忙工作，常常要等到下班…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800
老愛把茶當水喝？小心日久恐傷腎、釀結石

…，最好能與含有機酸食物一起攝取，增加鐵質的吸收。 **養顏美容：** 檸檬向來被視為美容聖品，因檸檬酸可去斑、防止黑色素沉澱，肌膚明亮動人。 **增強記憶力：** …
http://www.top1health.cn/Article/302/57895
甜菜根保健力量大～看世足賽不斷電，就喝俄式羅宋湯補體力

…in），這是一種植化素，具有很好的抗氧化、抗自由基能力，有助養顏美容、保護心血管健康和預防慢性發炎。另外，甜菜根還含有豐富的鈣、鎂、鉀等礦物質，尤其是鉀，平均每100公克甜菜根含2…
http://www.top1health.cn/Article/80/57873
愛文？金煌？玉文？愛吃芒果又怕胖，選吃哪一種較低卡？

…的是，除了熱量不高之外，芒果還有高纖維助排便、豐富維生素C助養顏美容等優點，但您可能不知道的是，黃橙橙的果肉其實還富含維生素A，而且不同品種間的含量差異頗大！根據台灣食品成…
http://www.top1health.cn/Article/101/57790
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…是，涼拌小菜可不是隨便挑一盤就好，如果挑的對，還有輔助減肥或養顏美容的意外保健效果喔！夏天熱到沒食慾，許多人喜歡在餐前或餐中來盤涼拌小菜助開胃，但坊間的開胃小菜種類相當…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
玫瑰花茶止經痛、助排便！還有這些意想不到的好處

…女人活血止經痛的「壓箱茶」。從中醫角度來看，玫瑰花茶具有美容養顏、調理氣血、調經止痛的效果，此外，大家比較少知道的是，玫瑰花茶還能緩解排便不暢，甚至甩開憂鬱的心情。中醫師分享一道以…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782
哪4種類型的人，美白速度最慢？

…且降低紫外線對皮膚的傷害；在晚上能幫助入睡，減輕疲累感，幫助養顏美容。可惜的是，人體內的穀胱甘肽濃度，一方面會隨著年齡增長而流失，另一方面也會因長期熬夜、晚睡、睡不好，或喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/57609
皮膚黯淡狂長斑？血瘀體質多喝芎歸茶調氣血

…理氣解鬱的作用。血瘀體質者常飲，不但能改善體質，而且還能美容養顏，使面色變得紅潤、色斑減少。中醫認為，「通則不痛，痛則不通」，血瘀體質的女性因為氣滯血瘀，常出現痛經的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808