眼眶發黑指因睡眠不足、長期熬夜、房事過度、久病體虛和菸酒刺激等生活規律異常而引起的雙目無神、眼瞼灰暗症狀,俗稱「熊貓眼」。中醫認為,眼眶發黑是腎虛之故。黑乃腎之本色,腎虧,則其色顯…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958…症。 **6.葡萄** 葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。經常食用,對神經衰…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802…礦物質中氟的含量高,具有潔齒、防齲齒的作用。中醫認為,芋頭可補肝腎、填精益髓,常吃芋頭對皮膚美化和身體健康都有重要的意義。 **資料來源:39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28670…師特別設計一道製作簡單、材料準備容易、兼顧美味營養,且有助平補肝腎、強化血管彈性的「黃精山藥雞湯」,給有攝護腺肥大問題、正值更年期階段的男性朋友參考。][83693] **吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/28614…參鬚3錢、菊花1錢、枸杞3錢、蜂蜜適量。 **作用:**滋補肝腎、清肝明目、益氣生津。 ![祛濕養神茶的材料有紫蘇2錢、藿香2錢、廣陳皮1錢。(圖片/張琮瑋中醫師提供)][…
http://www.top1health.cn/Article/80/28096…開水沖泡茉莉花茶時,放入五六朵白菊花,也可以再加幾顆同樣有滋補肝腎功效的枸杞,使花茶明目的作用加強。 茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒,一般陽虛體質(平時怕…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583…以小火熬煮約40分鐘直到入味後熄火當餐食用。 - 功效:滋補肝腎,調養精血,幫助代謝。 **【膚質變油者食療/青紅雙色粥】** - 材料:菠菜和胡蘿蔔適量、小米50公克,…
http://www.top1health.cn/Article/132/25403…僅有護眼、明目的作用;同時,也能入肝、腎經,發揮養陰補血、滋補肝腎的功效。再加上價格平價、容易取得,因此枸杞可謂是相當普遍,且經常被入菜作為食材食用的中藥材之一。 **新鮮優…
http://www.top1health.cn/Article/248/25296…僅有護眼、明目的作用;同時,也能入肝、腎經,發揮養陰補血、滋補肝腎的功效。且枸杞當中所含有的「枸杞酸」成分,還有消除活性氧自由基,也就是人體進行新陳代謝時,身體組織在氧化作用過程中…
http://www.top1health.cn/Article/318/25255…稱,具備眾所皆知明目、護眼作用外。中醫師表示,適度食用,更有補肝腎、益精氣、延年益壽、堅筋骨,甚至壯陽的作用! ![滋味香甜可口、色澤紅豔動人的枸杞,除了有明目、護眼作用外,…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230…效果:** 紅豆能利水消腫,常食也可起到瘦身功效。枸杞能滋補肝腎,常吃有助去黑斑。綜合食用有助補血養顏、滋潤肌膚,促進皮膚細胞新陳代謝,減緩細胞老化,減少黑斑形成,以及有利消除青…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853…便秘結,常有陰道出血,宮頸局部呈菜花結型或潰瘍空洞型,治宜滋補肝腎。 **緩解子宮頸癌放化療副作用 薏苡仁蓮棗羹** **【組成】**薏苡仁50克,蓮子20克,紅棗15枚,…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622…麻粉攪拌均勻後,加入適量白砂糖,即可飲用。 **功效:**補肝腎、益精血、增強免疫、潤腸、烏髮、防止脫髮等功效。 **【針灸按摩百會與頭維穴】** 以梅花針刺激局部掉髮區…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615…臍正下方約4橫指處。 **功效:**疏肝理氣、健脾益氣、滋補肝腎,可改善痛經、月經不順、調節內分泌,排瘀血等。 **方法:**每穴個按3-5分鐘,每日2次。 **【中醫小…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592…色是「黑中帶青」,代表「肝氣不順」,宜在枸杞、菊花或何首烏等補肝腎藥物之外,酌加柴胡、香附等藥材幫助舒肝理氣。 **【第3型/痰飲阻滯】** 若黑眼圈合併有眼袋、眼部或…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358