…的人飲用。能滋補肝腎,清肝明目,紓解壓力。 注意事項:腸胃虛弱,容易腹瀉的人不宜飲用。 **2.菊花決明茶** 材料:菊花2錢、炒決明子1錢、紅棗數顆。 功效:本茶飲性…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374…不可隨意飲用,因為其中的寒涼成分過多,常會令人體的腸胃陽氣更虛弱,當下雖獲得暫時的清涼舒爽,但在暑熱天氣下,虛陽藉機外越,更易引起中暑現象,民眾要注意。 建議平日可運用簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294…泡茶熱飲,每天喝能補益精氣、強盛陽氣,可緩肝腎陰虛。適合體質虛弱、抵抗力差的人,但若有性慾亢進的人就不適合。 **保肝/杞菊決明子茶** - 材料:枸杞10克、菊花3克、決…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227… 急性細菌性攝護腺炎多發生在30-50歲,常見症狀有發燒、虛弱無力、射精疼痛、排尿疼痛、會陰或肛門疼痛、尿液混濁有臭味、血尿、流膿等,症狀明顯不易被忽視。若延宕處理,容易出現併發…
http://www.top1health.cn/Article/4/58166…取醣類,可能會出現某些暫時性影響健康的症狀,包括頭痛、口臭、虛弱、肌肉痙攣、疲勞、紅疹、便祕或腹瀉。 **★5.辟穀減肥法:** 斷穀3天以上稱為辟穀,在斷穀期間,完全不吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/58101動不動就腹瀉、軟便?小心,可能是脾胃虛弱、消化能力差引起!中醫建議,想要改善上述問題,除了飲食節制外;適度以有益氣、健脾、滲濕作用的薏苡仁、淮山藥等藥材入菜,自製好吸收的中藥粥品食…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119… **適用族群:**除了有月經後疲勞問題的婦女外,老年人氣血虛弱,或是女性產後體虛無力、久不復原,以及營養不良引起貧血者皆可食用。
http://www.top1health.cn/Article/258/58033…,同時補充水分和電解質,有助預防身體脫水、中暑和抽筋。而身體虛弱的人,例如:過度疲勞、女性生理期、正在生病或感冒等,曬太陽容易熱到昏倒,故建議盡量減少戶外活動。
http://www.top1health.cn/Article/132/57984…產後症狀之一,原因包括女性荷爾蒙驟降、生產過程受到驚嚇、身體虛弱、傷口疼痛以及照顧小孩不適應等等,按輕重程度大致可分為兩種類型:一種是比較輕微的情緒低落,症狀包括頭痛、暈眩、失眠、…
http://www.top1health.cn/Article/18/58077…漸漸轉入陰的階段,如果在傍晚時分或晚上吃太多冰透的西瓜,腸胃虛弱的人可能耐受不了,出現筋骨痠痛、腹瀉等不適。 另外,西瓜的組成約9成是水分,吃太多時,西瓜帶來的水分會沖淡胃的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800每當生理期,女孩們會流失大量的經血和營養素,身體因此變得較虛弱、臉色蒼白,由於荷爾蒙變化,此時皮膚、頭髮狀況,甚至是情緒更是處於不穩定的狀態,讓整個人看起來無精打采。想要在生理期充…
http://www.top1health.cn/Article/399/57832天熱高溫,真的會熱死人!有的人因為脫水心臟跳好快,也有的人是虛弱無力,以為只是中暑,其實這一些都是心臟病發作的症狀。中醫師建議,夏天護心,可以拍打肺經、心經和心包經,活化免疫系統、…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732…察覺跳得不規則。 心房顫動症狀包括:心悸、胸悶、胸痛、虛弱、頭暈、呼吸困難等,依發作的頻率可以分為: 1.陣發性心房顫動:短暫、間歇發作。 2.持續性心房顫動持續發作7天…
http://www.top1health.cn/Article/28/57706…**《緩解虛胖水腫2穴位》** 中醫師陳潮宗強調,針對脾胃虛弱導致的虛胖,或因過食重口味食物導致水腫,可建議透過下面2穴位按摩緩解: **1.足三里:** 位置:膝蓋外側有個…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691…因為營養不足而導致體力衰退,則會造成活動量減少,腰腿也跟著變虛弱;一旦腰腿虛弱,就會加速大腦的老化。若是長期臥床或活動量少,往往會使失智症更加惡化;而活動量較多的人,腳底接受刺激的…
http://www.top1health.cn/Article/253/57671