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…?其實,只有特殊體質或特殊疾病的人會受影響而已。雖然鴨肉對於虛寒體質的人較不適合,但是鴨肉也非大寒食物,對於虛寒體質的人也不至於造成大傷害。 值得一提的是,台灣天氣炎熱,社會…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…久坐不動的靜態工作,都容易使身上的陽氣遭受損傷,從而使得筋骨虛寒、風寒濕邪容易趁虛而入。風寒濕邪可使頸部肌肉痙攣、小血管收縮,導致軟組織血循環障礙,久而久之就會引起頸椎病的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/76595…不過菊花茶可不是人人都能喝。白黃菊花屬性偏微寒,體質屬於脾胃虛寒,容易手腳冰冷、拉肚子、痛經的朋友,喝菊花茶反而會覺得腸胃不舒服;如果是吹風受寒發冷、頭痛、咳嗽、痰清而稀的風寒型感…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359…的屬性,寒涼性的水果會降低身體的熱能、鎮靜生理機能,因此體質虛寒怕冷或有上呼吸道疾病、腸胃機能不好的人應少吃。寒涼的水果如:西瓜、香瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子汁、橘子、柳丁等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75354…的作用,雖然對於有便祕困擾者是不可多得的保健草藥,但對於脾氣虛寒、有胃痛、腹瀉困擾的朋友來說,若又以此當作飲品飲用,則有使加劇症狀的可能。 **第2類/有低血壓困擾者** …
http://www.top1health.cn/Article/302/75535…人常常腹脹、腹痛。有的人經常伴有口臭、畏寒喜暖,這些都是脾胃虛寒的症狀。 •兩鬢斑白:兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝火偏盛的人脾氣暴躁,或者愛生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥、…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518…無法靠心臟往下送達,而造成上部充實下部虛弱,有時會出現上熱下虛寒的表現。 這種心力不足的人,很多伴有「上衝感」或「發熱(烘熱)」感,熱感有時候是順著太陽膀胱經上衝的,到後頸部…
http://www.top1health.cn/Article/239/75439…> ![經常手腳冰冷、容易腹瀉、月經血塊多,或是容易痛經等虛寒體質者,攝取仙草茶、涼茶等要適量。][171374] **經常手腳冰冷、容易腹瀉、月經血塊多,不宜喝涼茶** …
http://www.top1health.cn/Article/248/75345…怒,喝玫瑰花茶可以舒發體內鬱氣,有助抗抑鬱。 **脾胃虛寒、氣血兩虛體質 不適合飲用玫瑰花茶** 提醒,屬於肝氣鬱結、氣滯血瘀的女性適合使用玫瑰花茶,但也不能時常使用,一旦…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334…:**氣候偏低,人體需要較多的熱能,也需要增強免疫力,體質偏虛寒者,可以食用十全大補湯等溫補藥膳,補足一年的肌膚活力。 中醫師彭溫雅特別推荐以下養顏美容淡斑湯、美白淡斑潤膚茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211…熱功能,因而能幫助緩解尿道炎」的說法,雖然可供參考,但是體質虛寒,像是脾胃氣虛、腎陽虛體質者,則不宜多喝,或需要適量飲用,以免加重寒氣,使脾胃陽氣受損。 **尿道炎常見4大體…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…,搭配丹參、澤瀉,對於減重十分有效。 **牛蒡性寒腸胃虛寒者勿多食 牛蒡含鉀、磷攝取勿過量** 但是,食用牛蒡也不宜過度,在《本草綱目》中有載,牛蒡雖有「可常作菜食,令人身…
http://www.top1health.cn/Article/248/75101…,可以清涼解暑。而最重要的就是,身體是否適合吃水果,如果脾胃虛寒,水果就要少吃一點。通常建議蔬菜比水果多2份,蔬菜必須要煮熟,這樣對於腸胃的運化功能,會很有幫助。 ![水果屬…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934…脾胃、暖胃和中的功能,可消瘦、水腫、消化不良等症。但是,提醒虛寒體質者,不建議吃鮭魚、鮪魚等生魚片。烹調宜採取多採用清蒸、水煮、涼拌、燒、烤、燉、滷 的方式。 營養師李婉萍表…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011…。 在中醫的觀點,女性經期有疼痛且發冷情形,是因為子宮虛寒所致,黑糖有養血散寒、活血化瘀的功效,因此能改善虛寒型的月經不適問題,並協助女性經血排出比較順暢,避免閉經、痛經。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/74956