胸椎 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「胸椎」搜尋結果

總共找到 219 筆符合關鍵字「胸椎」的資料

睡前鍛鍊三招　就能丟掉護腰

…大的部位。久坐辦公室的上班族，因長時間用電腦，上半身從肩膀、胸椎到腰椎，都是前傾彎曲的動作，又常缺乏運動，容易導致核心肌肉群的腹背肌肉力量不平衡、功能不彰。若再加上腹部肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/288/17510
低頭族肩頸早衰　4招健頸操保健

…。 - 步驟4：將頭部往左前延展。 **長期駝背影響胸椎** 除了低頭會導致頸椎產生異狀外，駝背也會影響胸椎，長期駝背往往會連肋骨一起歪斜，如果按壓自己的兩邊肋骨會疼…
http://www.top1health.cn/Article/132/16668
張善為整脊腰椎發炎？一周最多2次

…糊、腿部癱軟等症狀，才將他緊急送醫治療，經醫師檢查後，研判是胸椎、脊椎發炎，瘀血壓迫到脊椎神經，若不盡早進行開刀，甚至可能導致癱瘓。 **整脊不當　恐致下肢癱瘓** 中…
http://www.top1health.cn/Article/248/16576
手機控簡訊頸上身！不低頭才治本

…息後再持續，反覆5次。 **【治療師小提醒】：** 胸椎就像頸椎的地基，地基一旦傾斜，為了維持眼睛視線水平，脖子不得不往前，而形成駝背、脖子前傾的姿勢。由於照鏡子不易觀察自…
http://www.top1health.cn/Article/248/16506
寶寶頭好壯壯　中西醫聯手照護

…候多幫寶寶推這些穴位，可以預防氣管炎。肺俞：背部第三胸椎棘突下，距脊椎約為食指與中指併攏的寬度，左右各一。風門：背部第二胸椎棘突下，距脊椎約為食指與中指併攏的寬度，左右…
http://www.top1health.cn/Article/22/16344
秋燥易乾咳！來吃水梨蘿蔔湯止咳

…小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。 **3.風池穴：**…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084
小兒夜啼心驚驚！按摩百會穴助好眠

…至50次；揉孩子腳底「湧泉穴」20至50次；自下而上由脖子往胸椎、腰椎、尾椎輕捏3遍。 **【中醫師小叮嚀】：** **1.觀察孩子行為：**很多疾病，譬如感冒及各種急…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865
中西醫論腎大不同　治腎病先分清楚

… 西醫所說的「腎」，具體長在人體胸椎第12節與腰椎第2節間，腰部兩側的後方，宛如一對超級大蠶豆，成年人每枚腎長約11公分、重約150公克。現代醫學將腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/15859
肩頸卡卡？　教你1分鐘趕跑痠痛

…動肩胛和上背部的動作；再配合吸氣，盡量往後伸展來帶動上背部和胸椎骨的動作。目的是要利用呼吸和上肢的動作，來增加背部和胸椎的活動，讓維持頭頸部的姿勢的背部肌肉得到放鬆的機會。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/238/15572
不吸菸少下廚　37歲女竟罹肺癌

…最佳治療時機。傳統胸部X光攝影有其限制，當病灶太小，或隱藏在胸椎、心臟前後、肋骨，以及橫膈膜下方的腫瘤，都不容易被發現，低劑量電腦斷層掃描便發揮早期發現早期治療的價值。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/15392
通乳豐胸不是夢　快按天宗穴！

…天宗穴屬手太陽小腸經，在肩胛骨、岡下窩中央凹陷處，位置與第四胸椎相平，正確的取穴方法，需要先正坐或俯臥，在肩胛剛下緣與肩胛骨下角之間的連線上，往上3分之1處，對照第四胸椎突出下面齊…
http://www.top1health.cn/Article/249/15327
刮痧蘸生薑水　更能緩解肌肉緊繃

…，再加點薑汁潤滑。等我把頸部刮完後，他立刻覺得頭痛減輕；再把胸椎旁的皮膚刮完，老張緊繃的背部也頓時放鬆了不少。 ![][37791] 我又在胸背，沿一條條肋骨，多刮幾條痧斑…
http://www.top1health.cn/Article/248/14381
自我療癒小毛病　日常小病老偏方

…力刮3～4下，至局部皮膚變紅、變紫為止。由頸部刮至胸背部，即胸椎旁兩邊的肌肉區域。人到老年，抵抗力一般都會變差，我家隔壁以前住過一位老伯，就很容易罹患感冒。有一次他又感冒了…
http://www.top1health.cn/Article/248/14379
乳癌術後復健　迴旋運動緩胸口疼痛

…一般臨床來說乳癌的病人因開刀後大部分都會出現胸部肌筋膜變緊、胸椎活動度不佳的現象，即使肩關節角度恢復到正常，淋巴水腫發生的機率也不低。 **改善乳癌術後疼痛** 迴旋運…
http://www.top1health.cn/Article/13/14267
消暑退熱貼　濕毛巾涼敷穴位奇效

… **濕敷督脈大椎穴** 【位置】：穴道位於第7頸椎與第1胸椎棘突之間凹陷處，取穴可從後頸部，低頭時頸椎的最高點。【功效】：若出現類似中暑症狀時，按摩或輕拍大椎穴可幫助散去體…
http://www.top1health.cn/Article/258/14206

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞