健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…梨,是從老祖宗時代就受到推崇的健康水果,性平、味甘酸,入脾、胃經,可以生津止渴、幫助消化,還有止瀉、利尿的功用。 **鳳梨解膩助消化 幫助抑制肥胖脂肪** 現代人吃飯常常大…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371…理,藉此刺激位於頭頂的督脈、膀胱經、膽經、三焦經、大小腸經及胃經等經絡,來幫助活絡氣血、放鬆頭部、肩膀的僵硬肌肉,就是舒緩壓力、負面情緒,有效助眠的好方法!
http://www.top1health.cn/Article/250/43392…味溫和、不寒不熱,歸屬於脾、胃、肝經;乳房在中醫角度歸肝經、胃經,加上乳汁是透過脾胃化生而成的,所以麥芽有健脾胃、助消化及退奶消脹的效果。 台北慈濟醫院藥學部中藥股藥師賴…
http://www.top1health.cn/Article/80/43002…明,無論是小女孩或成熟女性在月經前的乳房脹痛現象,「以肝經、胃經不通暢的因素佔大多數,這時候就需要調整情緒。」以中醫觀點來說,肝鬱、氣滯與情志不暢、壓力都有關係。一般都是在經前3~…
http://www.top1health.cn/Article/248/42833… 廣藿香** 過去常作為香料與香水,其實也是一種中藥材,入胃經、肺經、脾經,製成精油具有消煩解熱、改善腹瀉、胃脹嘔吐等作用。 **2. 迷迭香** 除了當作料理佐料,也是…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673…腹突出問題,也能藉著於任脈,以及大樞、輕、天樞、水道等位於脾胃經上的穴位,輕度拔罐的方式,來加速局部代謝,達到瘦小腹、重現腰部曲線的目的。 拔罐對於美顏、瘦身的功效,似乎也是…
http://www.top1health.cn/Article/239/40555…態,若體重在正常範圍內,體重變化不大。刮痧塑身通常會以脾經,胃經,與膽經為主,建議民眾在家可以依照以下步驟刮痧,藉此達到瘦手臂、平小腹、瘦臀、細腿的目的。 **1.手臂:**…
http://www.top1health.cn/Article/258/40269…灸研究中心團隊所進行的研究,研究發現,利用電針刺激中醫足陽明胃經的「足三里」穴位,可以有效地控制體重,減少腹部白色脂肪的累積。 **治痠痛更有效!腳底貼布別超過3小時**…
http://www.top1health.cn/Article/132/38891…處多 眾多古籍經典皆有記載** 蓮藕味甘,無毒,入心、脾、胃經。《本草拾遺》紀載:藕能「消食止瀉,除煩,解酒毒、壓食及病後熱渴」。《綱目拾遺》提到:藕粉「 調中開胃, 補髓益血,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…醫師指出,針灸穴位的選擇主要與經絡的循行位置有關係。其中,「胃經」通過人體的上牙床,「大腸經」到達下牙床,因此胃經的內庭穴、大腸經的合谷穴,都是常用來治療牙周病的穴位,而內庭穴也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/38338…中藥成分如丁香、桂皮、甘草有芳香健胃效果,甘草歸心、肺、脾、胃經,可緩急止痛;丁香溫中散寒,是治胃寒嘔逆之藥;桂皮能溫經通脈、散寒止痛。龍膽、大黃則能促進胃液分泌助消化、刺激腸道蠕…
http://www.top1health.cn/Article/320/38180… 收治個案的台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師指出,乳房是肝經及胃經巡行的器官之一,但主要受肝經所影響。因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛,很容易就會產生乳房病變。 值得注意的是,預…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182…用刮痧代謝體內廢物。腿部是人體經絡行走的部位,大腿的經絡包括胃經、脾經、肝經、膽經、腎經與膀胱經,藉由刮痧促進大腿經絡循行、促進身體排毒。若刮完痧後再喝杯水,更能促進廢物代謝,有助…
http://www.top1health.cn/Article/258/37990…大腿內側、鼠蹊部內側)。 **3.大小腿前、外、後側:胃經、膽經、膀胱經:**「陽經主氣」,多拍打能提振陽氣,促進身體新陳代謝機能。 **a.敲打腿外側-膽經:**每天早上…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042脾胃經值班時,人體內的陽氣都已經完全生發起來,等於有了充足的運作工具。人體就需要抓住這個時機,補充一些食物,因為有陽可以化陰了。食物相對功能來說,就是屬陰的,此時吃早餐,就像春雨滋…
http://www.top1health.cn/Article/318/37949