逢年過節、家族團圓或是親朋好友聚會,都會喜歡烤肉,但是針對烤肉本身,歷年來總有許多關於燒烤物致癌的新聞,我們對於烤肉我們該完全避而不碰嗎?還是有什麼健康吃的方法? ![][109…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109…基金會營養師鄭欣宜表示,每天吃進肚的有益營養素、有害的毒素、細菌病毒都會被腸道吸收,因此身體必須將免疫大軍放在腸道中,維護腸道及身體健康,所以腸道不僅是人體的消化器官,也是體內參與…
http://www.top1health.cn/Article/248/42804藥物吃對救命,吃錯恐致命!吃藥時你是否也曾有過些疑惑:忘記吃藥,必須要趕快補吃?把藥放在冰箱,可以保存更久?保健食品可以跟藥一起吃嗎?症狀消失了,就可以自行停藥?究竟藥物要怎麼吃,…
http://www.top1health.cn/Article/302/41719「明明在懷孕前很少感冒,連噴嚏也沒打過幾個,卻在生完小孩以後變『弱雞』,每次感冒都持續1個月以上,甚至出現尿路感染的毛病,真是苦不堪言…」許多媽咪在產後都會出現免疫力下降的問題,原…
http://www.top1health.cn/Article/18/40606夏季天氣炎熱,一般人對於容易導致腸胃炎的細菌、病毒,都會有所防備,但「黴菌」這個厲害的狠角色,卻往往容易被忽略。毒物科醫師表示,日常環境中存在各種肉眼看不見的微生物,一旦環境有利生…
http://www.top1health.cn/Article/240/40179夏季天氣熱氣溫高,細菌、病毒繁殖旺盛,若沒有注意飲食清潔,不小心吃進不乾淨的食物,急性腸胃炎發作會讓你上吐下瀉、全身虛弱無力。網路流傳:「腹瀉時要喝運動飲料,補充電解質」,腹瀉時水…
http://www.top1health.cn/Article/248/40128「羅馬不是一天造成的!」同樣的,掉髮、禿頭也不是一天造成的,而是因為錯誤的習慣與行為造成。導致嚴重掉髮,尤其令人最擔心的NG行為包括:使用過熱吹風機吹頭髮、經常使用化學成分的洗髮精…
http://www.top1health.cn/Article/248/38935你的身體發炎了嗎?當心,長期下來恐使身體健康狀態亮紅燈!專家表示,肥胖不僅會影響外觀,長期忽略下更容易造成身體慢性發炎,使器官、組織逐漸失去功能,不可不慎!為避免上述情況發生,不妨…
http://www.top1health.cn/Article/318/38193…巾 99.9%致病細菌全消滅** 我們生活環境中常見的致病細菌病毒包括H7N9、H1N1、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等,光是使用衛生紙或是清水擦拭,沒辦法達到殺菌效果,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/37920知道你的鞋子有多髒嗎?每天踏遍馬路、踩進公廁、經過水溝,鞋子沾染著億萬細菌、病毒大軍,就這樣跟著你一起回家了!進門前最好先把鞋子擦乾淨,但用抹布擦可能接觸更多病菌,越擦越髒!建議改…
http://www.top1health.cn/Article/248/37794… 要想好好預防,不可輕忽家中的清潔衛生,就來看看哪些地方會讓細菌病毒悄悄跟著孩子回家? **【嬰幼兒期】手推車/馬桶/地板** 帶小Baby出門時需要準備一台手推車方便行…
http://www.top1health.cn/Article/248/37694…巾擦拭馬桶坐墊、毛巾架、鏡子、浴缸、磁磚等地方,就能減少家中細菌病毒滋生的機會,濕紙巾方便隨身攜帶的特點,讓人就算在辦公室廁所等公共場合,也能只花短短幾秒鐘抽出濕紙巾擦拭,免於和陌…
http://www.top1health.cn/Article/80/37309有些人認為購買有機蔬果就能避免吃進農藥,不過有機產品不但價格昂貴,也不能保證百分之百完全不含農藥。目前市面上標榜有機栽培的農作物,並沒有權威的檢驗標準,而且即使標榜栽植過程中不使用…
http://www.top1health.cn/Article/290/37530白色情人節來臨,許多有情人共度浪漫時光,在羅曼蒂克的燈光音樂催化下,兩情繾綣擁抱熱吻正陶醉…,但是,甜蜜的背後,小心隱藏看不見的危機!牙醫師提醒,情人熱吻時,在口水交換的過程,同時…
http://www.top1health.cn/Article/237/37078感冒上身,鼻塞、喉嚨痛、噁心反胃好難受?中醫師表示,想要改善感冒引起的不適症狀,除了看醫生、吃藥外,適度按壓2大人體要穴,並配合規律作息、適度休養,也能達到一定的緩解效果! …
http://www.top1health.cn/Article/248/36783