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…的! **酪梨籽能抗氧化 維護腸道幫助瘦身** 美國紐約營養專家夏培蘿(Amy Shapiro)表示,酪梨的抗氧化成分,有高達70%都存在果核當中,這些抗氧化的營養素可以對…
http://www.top1health.cn/Article/320/37301…不知不覺中養成一邊聽四重奏音樂,一邊用功唸書的習慣。後來在《紐約時報》擔任科學線記者,他發現自己居然可以在充滿吵雜交談、打字機等噪音的辦公環境下專心寫稿。於是他開始研究「一心二用」…
http://www.top1health.cn/Article/318/37006…且也愛抬高屁股找人拍拍,牠們也被稱為貓界的狩獵者。 據紐約時報的報導指出,方形臉的貓咪適合較有社交生活的主人。尤其是朝九晚五有固定工作的家庭,比較有空陪牠們玩,讓牠們得到想要…
http://www.top1health.cn/Article/246/36546…nal of Veterinary Behaviour》刊登紐約康乃爾大學(Cornell University's College of Veterinary Sciences)…
http://www.top1health.cn/Article/248/36562…可能不是你的錯覺,根據《Current Biology》刊登紐約市立大學(City University of New York)的最新研究,若單純只靠運動來減重,久了之後其效果可…
http://www.top1health.cn/Article/248/36501…樣本,那麼有幾個替代方法可以用來「猜測」自己的數值: 篩檢紐約青少年的身體指標後,美國研究者發現腰圍加體脂肪能較準確地預估胰島素阻抗。亦即如果您腰圍粗體脂又高,那還真是需要擔心一…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311…家前和幼兒園門口,上演過「我是壞媽媽」的罪惡感大崩潰內心戲。紐約時報報導,根據佩尤研究中心調查,41%覺得愈來愈多的職業父母對下一代是負面影響,只有22%正向看待這樣的趨勢。 …
http://www.top1health.cn/Article/212/34315…道,進食順序的先後也會影響血糖!?為了研究這個問題,四位來自紐約的學者徵召了11名肥胖且罹患第二型糖尿病的病人進行研究。 在不同的兩個早上,所有受試者吃下一模一樣的早餐,實驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/34116…力的食物。根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,紐約營養專家摩絲(Andrea Moss)還有另外5種超強食物要分享,有幾種你一定想不到! 除了上一篇提過的優…
http://www.top1health.cn/Article/320/34031…你一定要知道!英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,紐約營養專家摩絲(Andrea Moss)列出幾種超強食物,一起來看看到底是哪些! ![優格有助維持腸道健康,進而強化…
http://www.top1health.cn/Article/320/33999…吸收,讓骨質疏鬆的症狀更加惡化,甚至罹患腎結石。 美國紐約西拉庫斯骨質教育計劃主持人蘇珊‧布朗博士(Susan Brown)提出警告:「若在鎂缺乏的情況下服用鈣質,會造成鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/302/32640…賽之間,找空檔睡午覺。NBA球星Steve Nash,在接受紐約時報採訪時曾說,「在有比賽的日子找時間打盹,這些休息一點一滴累加,能讓你整個球季狀況更好。我想改善這方面的狀況,所以…
http://www.top1health.cn/Article/306/32625…IC)已邁入第7年,今年分別在全球的創新之都:中國北京、美國紐約、日本東京、印尼雅加達、美國舊金山、印度班加羅爾、巴西聖保羅,以及台灣台北共8座城市召開。最後一站來到台北,主題是「…
http://www.top1health.cn/Article/318/31555…Respir. Crit. Care Med.》刊登一項美國紐約西奈山伊坎醫學院( Icahn School of Medicine at Mount Sinai)的研究,關於車輛…
http://www.top1health.cn/Article/248/30351紐約頭痛中心的毛斯卡普醫師做了許多相關研究,同時也與研究偏頭痛及相關治療方式多年的亞圖拉醫師夫婦攜手合作。他們的研究團隊一致發現,有偏頭痛或頭痛問題的人都缺鎂,更重要的是,治療缺鎂…
http://www.top1health.cn/Article/232/30185