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你知道抽烟不好，但就是戒不掉，或者内心深处其实并不想戒。你曾经试过几次，告诉自己“好啦！少抽点吧！”但最后还是抵挡不了诱惑，甚至觉得何必勉强自己。反正，生活快乐、把握当下就好，肺癌之类的也不是一定会得，“想那么多干嘛呢？”咦，等等，你确定...抽烟可能就只是得个肺癌而已吗？

不只肺癌！抽烟易引发各种癌症、慢性病

说起抽烟的坏处，你大概有点想翻白眼，心想“这些东西谁不知道呢？”讲太多使人生厌，那我们就长话短说吧！很多人都以为，跟抽烟相关的癌症只有肺癌；其实，台湾十大死因多少都和抽烟有关联，癌症之外还有中风、心脏病、慢性肺部疾病等等，都有可能受到烟害影响。

而且，抽烟容易造成的癌症，也不是只有肺癌。你知道，抽烟伤害的几乎是身体上上下下的所有器官，不单单只有肺部，因此，可能引发的疾病就不会只跟肺有关。

以癌症来说，烟草内易致癌的主要物质是焦油，可能直接引发的癌症有：肺癌、口腔癌、咽头癌、喉头癌、膀胱癌、食道癌，而可能间接引发的癌症则有：胃癌、肝癌、大肠癌、肾脏癌、胰脏癌、子宫颈癌颈癌、血癌 (骨髓性白血病)等。

很多家長都不知道，即使不在孩子面前抽菸，也很容易在接觸小孩的過程中，把身上的菸害物質傳遞給孩子。

二手烟、三手烟很可怕　烟害容易带进家门

所以啰！有些器官看似跟抽烟没有直接关系，其实同样会受到烟草内有毒物质的影响，增加罹患相关癌症的机率。另外，二手烟对于肺癌也有很大的影响；世界卫生组织(WHO)甚至指出，与抽烟的人住在一起，得到肺癌的机会比一般民众高出20%~30%。

长期暴露在二手烟的环境，还容易造成或加重孩子的呼吸道疾病，而且与儿童白血病、淋巴瘤、大脑与中枢神经系统病变等疾病相关。很多家长喊冤：“我抽烟都有去阳台！”强调没有在室内或孩子面前抽；殊不知，烟害物质很容易沾附在衣服、裤子、头发上，就算烟味散去，毒性微粒还会残留起码2、3个月。

累积在家具上的烟害物质，用抹布擦拭也不太容易去除，这些“三手烟”甚至可能经由皮肤吸收、进入人体。也就是说，即使家长都在室外抽烟，还是会把有害物质带进家门，传递给孩子和其他家人。