紅潤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅潤」搜尋結果

總共找到 360 筆符合關鍵字「紅潤」的資料

秋冬食補寶貝　挑紅棗枸杞有門道

…節能力。適量補充紅棗與枸杞，讓秋冬手腳不再冰冷，氣色也能保持紅潤，溫和改善諸多不適，這也讓枸杞、紅棗在秋冬季需求量暴增。 ![適量補充紅棗與枸杞，讓秋冬手腳不再冰冷，氣色也能…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳

…幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。 ❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。 ❽ 可解酒毒、魚毒。 ❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29026
生津止渴又潤膚　吃杏仁芝麻糯米羹

…芝麻還能養血，可以改善皮膚乾燥、粗糙的情況，令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。注：本期菜譜源自養生健康圖書《四季養生這樣吃就對了》 **資料來源：39健康網www.39.ne…
http://www.top1health.cn/Article/80/28992
易煩躁動怒？5種黑食物補腎降肝火

…黑木耳** 黑木耳中的含鐵量極為豐富，常吃黑木耳能令人臉色紅潤，並可預防缺鐵性貧血。同時，微量元素鐵是促進頭發黑色素合成的重要元素之一，白髮、脫髮的人應多吃黑木耳。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28953
防秋燥皺紋　紅潤水嫩茶養出水嫩肌

…易生皺紋，皮膚保養除以保濕為原則外，更可利多用4穴位按摩，及紅潤水嫩2藥膳茶飲，擺脫惱人皺紋養出水嫩肌。 ![中醫師推薦紅潤水嫩藥膳茶飲，補血氣讓皮膚水嫩有彈性防止皺紋增生。（攝…
http://www.top1health.cn/Article/189/28909
吃出美顏！蕃茄汁茄紅素健康少負擔

…悶煮約15分鐘，最後加入蛤蜊及黑胡椒調味即可。 **【紅潤老薑蕃茄飲】** - **材料：**蕃茄汁300CC、老薑3片。 - **做法：**將老薑去皮洗淨切片，加水30…
http://www.top1health.cn/Article/248/28806
擊退酒糟性皮膚炎！喝3對症茶飲有效

愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！中醫師表示，想要擺脫惱…
http://www.top1health.cn/Article/49/28765
想要蘋果肌？補含維生素B3瘦豬肉

…生素，你可能不知道，有幾類配角維生素同樣也可以讓你的皮膚光澤紅潤哦。維生素B3可以細膩肌膚，維生素D可以提亮膚色，維生素B12可以補血養顏，這些維生素都可以讓你白裡…
http://www.top1health.cn/Article/320/28776
貧血氣色白筍筍　吃黃豆4食物補血

…克的鐵，自古以來，人們就把它作為補血佳品。常吃黑木耳令人肌膚紅潤、容光煥發，並可以預防缺鐵性貧血。同時，微量元素鐵是促進頭髮黑色素合成的重要元素之一，頭髮變白的人應多吃黑木耳。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/28751
秋季吃白果燉豬肚　潤肺去濕斂肺氣

…白果，還可以滋陰養顏、抵抗衰老，促進血液循環，使人肌膚、面色紅潤，精神煥發。豬肚性溫、味甘；歸胃經。豬肚含有蛋白質、脂肪、尼克酸、鈣、鐵、鈉、磷、維生素E等成分。具有健脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713
臉色紅潤又抗老！更年期飲食有訣竅

…媽咪依然美麗又健康。 ![想要在更年期也保持皮膚水嫩、氣色紅潤，建議從飲食中補充所需營養素，並搭配少鹽少油的料理方式。][83816] 許多媽咪年輕的時候忙於家庭和工作，等…
http://www.top1health.cn/Article/320/28667
對抗經期痘！不藏私控油排毒7絕招

…的補品放在一起熬成粥，睡前飲用。這樣不僅可以補血，還可以膚色紅潤，促進血液循環，補充體內營養元素。 **五、每天早上空腹前一杯溫水，排毒養顏** 經期長痘其實也是一個排毒的…
http://www.top1health.cn/Article/242/28548
秋天愛睏　吃杏仁豆腐一夜好眠

…預防心腦血管疾病。杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28525
打造美肌！巧吃西瓜木瓜補茄紅素

…不足容易有缺鐵性貧血的現象，因此適當的攝取高鐵食物可以保有紅潤的好氣色，也可強化免疫力。可攝取的高鐵食材如：牛肉、羊肉、深綠色蔬菜等，而吃素的朋友則可以選擇深綠色蔬菜、黑糖等都…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…的現象，容易情緒緊張、交感神經亢奮、休息不夠、口乾舌燥，面色紅潤但不一定有光澤，臉部無肉且偏瘦，長期易加速機能和肌膚老化，調理之道首重滋陰涼血。 - 茶飲：感覺有上述症狀時，可以…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440