… **中秋後空氣不良 恐釀眼睛急性發炎** 身處於不良的空氣品質中,對於原本即罹患乾眼症、過敏性結膜炎、鼻淚管阻塞、慢性眼瞼炎的患者傷害大,患者可能因為眼表面淚水清潔與排出有害…
http://www.top1health.cn/Article/244/28705…避開誘發因子:慎選運動環境,避開氣喘的誘發因子,例如:不要在空氣品質不佳、氣候劇烈變化的地區運動。另外,也應注意空氣中是否可能有含量較多的過敏原或粉塵。
http://www.top1health.cn/Article/22/28405… **調節呼吸系統的簡單食譜** 近來氣候變化急遽、空氣品質惡化,以致呼吸系統方面的各種病症層出不窮,必須從改善各種氣虛症狀及強化免疫力著手,以下提供幾個簡單的食譜,可幫助…
http://www.top1health.cn/Article/203/28291…M2.5容易誘發心血管疾病,更易造成皮膚老化。醫師提醒,對於空氣品質不佳處所,除了戴口罩外,更要注意臉頰與額頭清潔,建議平日可塗抹含有維他命E的外用保養品,增加皮膚組織細胞抗氧化效…
http://www.top1health.cn/Article/49/26240…、慢活的運動類型,像是帶寶寶去公園跑一跑、走一走等。且當戶外空氣品質狀況比較好時,亦可帶小寶寶在陽台曬曬太陽(約10分鐘),增加身體合成維他命D的機會,亦能促進增強免疫力喔! …
http://www.top1health.cn/Article/213/25870…【延伸閱讀】順暢排痰3要訣** 痰多時,盡量不要抽菸或出入空氣品質很差的場所,以免肺臟的細微纖毛擺動更差,痰更多更濃稠,咳得更厲害。 **要訣1/**吸蒸氣,可滋潤呼吸道黏…
http://www.top1health.cn/Article/61/25407…空一片灰濛濛,不一定是下雨的前兆,也可能是空氣太髒所致!近日空氣品質不佳,PM10(懸浮微粒)和PM2.5(細懸浮微粒)的濃度偏高,影響人體健康,中醫師表示,因呼吸道過敏而求診的患…
http://www.top1health.cn/Article/258/25394…高溫、乾燥、風大的晴天外出,因花粉量較多。 2.關注每日空氣品質狀況,若要外出,記得戴口罩。 3.針對細懸浮微粒子(如PM2.5),它會分布與飄散於空氣中,吸塵器會有清潔死…
http://www.top1health.cn/Article/25/25355…圖片提供/台北慈濟醫院)][74917] 此外,出門若遇到空氣品質不佳,或是氣溫冷熱交替時,記得戴上口罩,避免冷風灌進鼻腔。多運動和正確的生活習慣,增強體力,也能舒緩不適感,降低…
http://www.top1health.cn/Article/25/24566…舒適的入住體驗。所有房間均可透過全景落地窗盡覽廈門美景,室內空氣品質達到歐美標準,空氣過濾系統24小時靜電殺菌除塵,保證產婦和嬰兒居住在安全、清新的環境中。專屬專享的獨立空間避免交…
http://www.top1health.cn/Article/87/23706…意過敏性結膜炎的控制,眼睛很癢時,可用冷毛巾稍微冷敷止癢。若空氣品質很差,應減少戶外活動。 至於年長者,若有同一位置反覆發作、傷口糜爛的針眼症狀時,則要小心是否為少見的皮脂腺…
http://www.top1health.cn/Article/67/23461…霾害日益嚴重,引起兩岸民眾高度關注與討論。醫師提醒,霾害造成空氣品質不佳,易產生咳嗽、打噴嚏等症狀,特別是有呼吸道疾病民眾,出門最好戴口罩,少在戶外運動,平日做好自主健康管理,以降…
http://www.top1health.cn/Article/29/23374…詠荷完全凍齡,惹來不少網友豔羨。而隨著現代生活節奏不斷加快,空氣品質日漸下降,我們的皮膚都加速老化的步伐,如何不讓肌膚加速老化呢?從飲食入手是個好方法。 **【把握逆齡3…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065…病,呼吸道特別難照顧? **痰變多!空氣害的?必懂觀察空氣品質三指標** 其實,光是冷空氣,就會讓有些氣管比較敏感的孩子有氣管收縮、痙攣出現呼吸困難、會喘的症狀,更別說寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/288/22977農曆春節腳步近了,年前大掃除全面啟動,但是,家庭主婦卻傷神又擔心傷身!為了健康著想,建議不要再當「跪婦」了,避免傷筋動骨,跪在地上擦地板的時代過去了,透過經巧又人性化的電動清潔好幫…
http://www.top1health.cn/Article/172/22723