…![][194603] 當腸道壞菌增加,首先影響的會是消化系統。缺乏足夠好菌保護腸道黏膜,只要吃到不新鮮的食物就容易拉肚子;此外,壞菌會使腸道反覆發炎,使免疫系統失去平衡,難…
http://www.top1health.cn/Article/30/82645…化」是年齡增長一定會出現的必經歷程嗎?其實不一定!腸道不僅是消化系統,負責消化食物、吸收營養、排出廢棄物,更是最大的免疫器官。腸道老化反應了不良的飲食與生活習慣,除了肥胖之外,少喝…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646…胃較差。人體就像一塊大海綿,容易把外界的濕氣吸入,而脾胃負責消化系統,保持乾燥狀態,腸胃排水力強,若是腸胃差,水排不出去,不斷惡性循環下累積濕氣,就會造成腸胃當機,導致沒胃口、反胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639…提到,醫學界發現當人體長期有睡眠不規律、睡眠品質不佳問題時;消化系統因無法獲得充分的休息,也會讓腸道細菌的生理時鐘跟著改變;進而使腸道內的壞菌增生、好菌變少,導致腸道菌相失衡的發生…
http://www.top1health.cn/Article/140/82585…系統的綜合症狀。 **鉛中毒會影響神經系統、造血系統、消化系統、循環系統和生殖系統等** 舉例來說,鉛中毒會影響神經系統、造血系統、消化系統、循環系統和生殖系統等。以消化道…
http://www.top1health.cn/Article/248/82473…肝、腎、血球,可以說鉛會對全身器官產生危害。尤其是造血系統、消化系統、神經系統、循環系統和生殖系統等。以致造成慢性腎臟病、腎衰竭,或是心血管疾病如心臟病、中風、老人痴呆症,以及不孕…
http://www.top1health.cn/Article/240/82466…」,內外濕邪過多都容易引起脾胃不適。中醫講的「脾胃」是指整個消化系統,以及所屬經絡、肌肉等,而涼補也可以有健脾的效果。 **3.益氣:**天氣炎熱濕氣大,累積體內就容易生病,像是…
http://www.top1health.cn/Article/320/82387…分泌,導致脂肪堆積與代謝不易,增加肥胖與罹患糖尿病、心血管、消化系統疾病等風險。更不用說一次喝下12顆方糖,長期下來會有多傷身了! 哈佛大學公共衛生博士馬利克(Vasant…
http://www.top1health.cn/Article/232/81884…氣。想建立腸胃健康,除了適度放鬆減緩壓力,「吃」對食物,對於消化系統更重要,平時不按時用餐,喜歡吃精緻食物、含糖飲料、冰冷飲食,都會讓腸道不適,要如何做好腸道保健? ![][19…
http://www.top1health.cn/Article/324/81543…吸收和利用。 **飲食的時間:**要符合日常生活習慣和消化系統的生理特點。飲食時間過短不利於消化液的分泌及消化液和食物的充分混合,從而影響食物的消化;飲食時間過長則會在無形中…
http://www.top1health.cn/Article/261/81353… 中醫認為「脾胃為後天之本」,脾胃類同腸胃消化系統,是吸收儲存水分的地方,腸胃消化功能正常,吃進體內的水穀經由腸胃的消化吸收,成為抵禦外敵的能量,肝也得到滋養。《…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…八段錦中的調理脾胃單舉手等動作,就都是有益調理脾胃氣血、強健消化系統、增強人體正氣的好方法。 不過要提醒的是,由於春天氣溫變化大,有心血管疾病、高血壓的朋友要特別注意早晚溫差…
http://www.top1health.cn/Article/239/80894…慣和行為模式就存儲在這裡。因此,腸道─大腦系統不僅有助於管理消化系統的健康功能,還有助於管理複雜的大腦功能,包括動力和獲得更深層的智慧。 情緒的連結和腸道的生理健康,是雙頭並…
http://www.top1health.cn/Article/318/80382…防的方法。** **潰瘍發生的原因** 消化性潰瘍是消化系統常見疾病,發生的原因除了遺傳因素及潰瘍復發外,還有以下常見的原因: **1.飲食習慣不良:**如三餐不定時…
http://www.top1health.cn/Article/30/80678…糜的陰影,疑似有胃糞石,所幸經過胃鏡再檢查,發現胃糞石已進入消化系統,經自然排泄,胃裡已經沒有食物的殘餘,已無大礙,於是拿些腸胃藥返家休養後。 **胃糞石形成:含單寧酸食物與…
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