…內後,也要記得把帽子摘下,讓頭皮透透氣,不但有助散熱,也能讓毛囊自在呼吸,保持健康,減少發炎和掉髮等問題。 **帽子預防中暑非萬能 戶外活動多補充水分和電解質** 另外…
http://www.top1health.cn/Article/132/57984…人體的代謝循環相關的營養素,因此在代謝皮膚老廢角質汰換與減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利於皮脂腺分泌物排出,若是已生成的痘痘,也可能減緩痤瘡桿菌的感染與發炎反應,同時有助於傷口的癒…
http://www.top1health.cn/Article/320/57902…是使用防曬噴霧,不過也別忘了回家後要使用洗髮精確實清潔,避免毛囊堵塞。
http://www.top1health.cn/Article/242/57864…春痘發生風險。 口罩痘就是痤瘡,俗稱青春痘。是一種毛囊皮脂腺慢性發炎而產生的症狀。好發於青春期的青少年,但成年男女也可能會有青春痘的問題。主要是因為毛囊皮脂腺分泌旺盛,阻…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631…代醫學的角度來說,長痘痘是因為內分泌失調、皮脂分泌過多,以及毛囊內皮脂腺導管堵塞,引起微生物感染和發炎反應所致。但從中醫角度來看,人是整體,皮疹發於外在,根源卻在身體內部失調。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57398…升,導致體內傾向於胰島素血症,進而引起角化異常與表皮增生,使毛囊阻塞,並刺激雄性激素生成,促使皮脂分泌,不利於抗痘。 因此,如果不想變成「痘花妹」,切記要少吃上述食物,並多攝…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414…書《濃‧密‧黑權威名醫的癒髮力》中表示,白頭髮的生成,是由於毛囊內黑色素細胞遭到破壞或是退化,當頭髮沒有了黑色素,所長出的新髮就會是白的。無論拔掉幾次,新生的頭髮長出來後仍舊是白色…
http://www.top1health.cn/Article/248/57319…時常染、燙髮的女性,若不注意頻次也可能導致頭皮受傷,進而影響毛囊健康而掉髮。由此可知,女性掉髮的關鍵與營養不均、荷爾蒙失調有極大關聯,除了維持健康的生活型態,女性在日常生活中更必須…
http://www.top1health.cn/Article/324/57315屁股出現紅腫突起、坐立難安,不一定是痘痘,可能是毛囊發炎害「癤子」上身惹禍!現年19歲的男大生日前發現,隨著天氣轉熱,屁股突然出現多顆節結狀膿包,讓他坐立難安。因誤以為是屁股長痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/57335…雷射、脈衝光、二極體雷射等方式,主要是藉由強烈的光波直接打入毛囊,以達到減少毛髮生長量的作用,能有效抑制毛髮生長。 - **非侵入式:**主要是從表面削短毛髮、拔除,不會直接…
http://www.top1health.cn/Article/242/57234…按摩此穴能幫助頸部肌肉放鬆,使氣血順暢且向上送達頭面部,供應毛囊毛髮。 「百會穴」是督脈上的重要穴位,位於兩耳向上至頭頂中心交會之處。按摩此穴可升提陽氣,促進血液循環,也可舒…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024…於無論是油性或乾性髮質,最好每3天即要洗一次,才不會影響頭皮毛囊與頭髮的健康。 **雄性禿有年輕化的趨勢 要掌握再生髮的契機** 另外,提醒3月開始進入季節交替期,溫濕度變…
http://www.top1health.cn/Article/242/57047…小吃店男老闆,則因年紀和長時間待在高溫悶熱的廚房裡,加速頭皮毛囊退化,而有落髮甚至頭皮外露的煩惱。 而進一步詢問頭皮保養的問題,包括:應該天天洗頭嗎?洗髮精是洗頭髮還是洗頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/56655…保養方式並不適用於頭皮。若民眾將髮油塗抹於頭皮,恐將因此阻塞毛囊、角質層,反增加頭皮的負擔。 **不想「雪花紛飛」?謹記4原則改善頭皮屑問題** 趙昭明醫師…
http://www.top1health.cn/Article/242/56616…會比平常更容易處於收縮的狀態,並且因為角質代謝能力變差,導致毛囊炎、粉刺和痘痘等肌膚問題層出不窮。 **冬天戰痘必吃黑食,但您真的吃對了嗎?** 如何預防或改善冬天…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401