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「棉被」搜尋結果

總共找到 227 筆符合關鍵字「棉被」的資料

寶寶燙傷怎麼辦？5大類型緊急處理

…必須先「停止」，切忌四處奔跑，以免助長火勢，周遭的人則可使用棉被或大衣將著火處滅火；再來「倒下」，用雙手將臉部掩住，確認地板上沒有助燃物後就地臥倒；接著「滾動」，透過就地臥倒的方式…
http://www.top1health.cn/Article/200/20068
一管罩得住！萬能紫外線細菌拜拜

… 相信許多人都有這樣的習慣，在豔陽高照的日子裡，將家中的棉被、枕頭放置於屋外太陽下，以達到殺菌、殺死塵螨的目的。但為什麼太陽光有這麼神奇的天然殺菌作用呢？其實，這都要歸功於紫外…
http://www.top1health.cn/Article/232/20039
治異位性皮膚炎！保濕＋3線原則

…使用乳液，改擦藥膏，應該主動減少環境中的塵螨過敏原，定期清洗棉被枕頭，避免暴飲暴食、少生氣，都是個人容易做到的保健方法。
http://www.top1health.cn/Article/49/19958
早上起不來好痛苦？2招喚醒身體

… ![][63060] **睡醒的伸展操** 可以在棉被裡進行的伸展操，有助於喚醒身體，促進全身血液循環，並刺激交感神經轉為活動模式。 ![睡醒的伸展操(上)，雙腳腳尖相…
http://www.top1health.cn/Article/277/19880
讓頸部健康　日醫私房理想睡眠法

…心的地方。那就是無論是在地板鋪床還是睡在床上，大家通常只會把棉被蓋到肩膀，讓頸部暴露在外頭。尤其是到了寒冬的時候，頸部都會冷得受不了。只是就算再怎麼冷，也總不能把棉被整個蓋…
http://www.top1health.cn/Article/164/19042
腰受不了！15個傷腰壞習慣

…可以減少彎腰做家事而傷腰的情況。 **NG3雙手上舉放棉被** 換季時，將打包好的衣物、被褥放進櫥櫃上層，或是坐飛機時將隨身行李放進座位上方的行李櫃時，雙手抬重物向上並…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949
睡一夜好覺！防失眠私房魔法12招

…放鬆，有助眠效果。 7. 若是有老公、老婆的人，請分「棉被」睡（不是分房喔），一人一床棉被。 8. 有養貓或狗的朋友們，不管你多麼愛他們，他們多麼愛跟你睡在一起，都建議…
http://www.top1health.cn/Article/269/18477
打雷也會過敏？11個意外過敏原

…10.【室內大掃除】：**隨著氣候變暖，或是換季之際，要把厚棉被、冬衣收起來，沉寂已久的灰塵又飄揚在空氣中，打掃廚房、客廳、浴室，也容易發現藏匿的蟑螂、老鼠等帶有過敏原的害蟲。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/18471
寶寶感冒別輕忽　易感染中耳炎

…其是要避免家中的灰塵與塵.刺激氣管，儘可能的每天打掃房間，讓棉被多曬曬太陽。（續） **文章出自於台灣廣廈：《健康育兒一定要知道的大小事》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/18413
一暝大一寸！寶寶睡眠安全須知

…床上睡覺時，可輕輕的幫他把腳放平，這樣可以防止寶寶愈睡愈踢高棉被，頭部會容易被蓋住。另外， 6 個月以內的寶寶，一定要保持仰睡的睡姿，這樣可以降低寶寶發生窒息的危險，等到過了6 個…
http://www.top1health.cn/Article/273/18367
霾害環境污染嚴重　抗過敏大作戰

…口罩阻絕灰塵直接進入鼻腔、呼吸道；而在室內的話，地毯、窗簾、棉被、枕頭這些都是藏匿過敏原的地方，應定時清洗、保持乾淨，才能減少塵螨寄居。 **如何維護室內空氣品質？** …
http://www.top1health.cn/Article/22/18282
睡覺就能減肥！12點前睡最佳

…到家就可以休息，不管是要在上班前就把睡衣準備妥當，或者是要把棉被掀開擺好都行，(雖然不把床墊和棉被疊整齊就出門也是一種方法，但是應該會被家人碎碎念吧。)也可以晚上先簡單的沖涼，早上…
http://www.top1health.cn/Article/297/18205
從小吃出抗敏力　從本根治更有效

…久，底下藏住的塵顢就又會跑上來了。所以如果要用吸塵器吸床墊、棉被，建議用防顢套把它套起來之後你再吸，效果會好一點。 **Q５要怎樣才能改善孩子過敏症狀呢？** 如果家中有過…
http://www.top1health.cn/Article/269/17935
冤枉花粉了！9成氣喘禍源在塵蟎

…居家環境部分，家中有過敏或氣喘兒的家庭，應盡量避免飼養寵物，棉被和毯子要每周清洗，使用除濕機控制室內濕度，也要避免讓孩童接觸絨毛玩具。  ![許多家長認為…
http://www.top1health.cn/Article/25/17833
小孩鬧失眠　睡前吃半根香蕉解決

…能的方法來安撫亞倫，例如放柔和音樂或是開暖和光線、在床上舖厚棉被，甚至改變房間色調，甚至，亞倫也曾靠服用退黑激素（melatonin）這種改變體內荷爾蒙的藥物來治療，但都徒勞無功。…
http://www.top1health.cn/Article/31/17564

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