柳橙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「柳橙」搜尋結果

總共找到 426 筆符合關鍵字「柳橙」的資料

遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…**紅葡萄、烏梅、藍莓、黑醋栗、紅葡萄乾、草莓、橘子、蘋果、柳橙、櫻桃、鳳梨、杏、桃、李、梅、梨、橘子醬、柳橙汁、蔓越莓汁等； **【堅果種子類】**花生、杏仁、核桃、腰果等； …
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
男性精蟲品質不佳？5大營養素提高生育力！

…時由保健食品作補充。 4.維生素C 番石榴、柳橙、檸檬、奇異果、草莓、番茄和綠色蔬菜都是維生素C豐富的來源。維生素C可幫助清除自由基，減少精蟲頭部DNA的斷裂。研究…
http://www.top1health.cn/Article/4/43468
秋冬增強阿公阿嬤抵抗力，快補充5大營養素

… **營養素2／生物類黃酮** **食物來源：柑橘類水果－柳橙、檸檬、葡萄柚等、綠茶、葡萄、草莓、黃豆製品** 生物類黃酮是多酚類化合物的其中一種，最常見的包括：槲皮素、兒茶素…
http://www.top1health.cn/Article/253/43471
香甜果汁－減重神水還是健康殺手?

…汁更甘甜，但一匙砂糖下去就60大卡起跳了，更何況一杯西瓜汁或柳橙汁至少含有兩匙小山丘高的砂糖，額外攝取的熱量可不能忽略啊！另外，精緻糖對人體的功效就是提供熱量，無法提供人體所需…
http://www.top1health.cn/Article/101/43396
這5件事情不根除　免疫力下降超容易感冒

…示，攝取100克的碳水化合物（包含果糖、葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、柳橙汁）以後，就會減弱白血球消滅病菌的能力。提醒大家，均衡攝取天然飲食，並且少吃含有大量精緻糖的飲料和糕餅，才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/43375
吃苦瓜、柳橙皮，有助增加免疫力？

…地療癒力》中表示，吃苦的植物，例如：苦瓜、蘋果皮、胡蘿蔔皮、柳橙皮、蒲公英根茶、咖啡等，能讓免疫系統和肝的解毒機轉裡的細胞，特別是粒線體做好準備，在大敵壓境時斷然行動。當真正的危險…
http://www.top1health.cn/Article/87/43369
遇到這3個時機　記得馬上補充維生素C！

…以幫助多消耗17%的體脂肪，此外，搭配富含維生素C的食物例如柳橙汁一起飲用，不但可以增添口感，也能促進兒茶素的吸收。研究指出，兒茶素加上維生素C，人體吸收效率可提升至13倍之多！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/43248
多囊性卵巢怎麼減重？低碳水化合物飲食有幫助！

…者有更具體的概念：高碳水化合物飲食：貝果、水煮蛋、柳橙汁、起司、白麵包、花生醬、果凍、雞肉漢堡。（每日熱量比：碳水化合物55%、蛋白質18%、脂肪27%）低…
http://www.top1health.cn/Article/324/42999
月經來不能吃水果？中醫：挑選對症水果

…、芒果、釋迦等。屬於平性的水果包括：芭樂、蘋果、葡蔔、木瓜、柳橙、草莓等。劉佳祐中醫師表示，如果屬於混合型體質的人，建議在月經來時食用酸涼性水果，能夠緩解經期帶來的燥熱、降…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029
紅心芭樂養顏美容！搭配喝水遠離便祕

…量的黃肉奇異果(90.1毫克)、綠肉奇異果(76.3毫克)、柳橙(41毫克)、檸檬(34毫克)等水果，確實高出許多。 **芭樂營養價值高　膳食纖維幫助排便** 除此之外，營…
http://www.top1health.cn/Article/138/41758
吃水果養生？當心，吃錯血糖直直飆

…果的纖維質，連渣一起喝下去，第二就是要控制份量，就以最常見的柳橙汁來說，市售1杯現榨柳橙汁約350c.c.，平均1顆柳丁只能榨出70c.c.左右的果汁，也就是說，1杯柳橙汁要使用至…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489
防誘發胃食道逆流　別碰柑橘類水果3大地雷食物

…07221] 值得注意的是，許多民眾以為飲用含有檸檬、柳橙等果汁成分的飲品較為健康，其實這觀念不一定完全正確。研究就發現，在上述胃食道逆流3大地雷食物中，以柑橘類水果的風險最…
http://www.top1health.cn/Article/30/40474
減少脂肪吸收！吃油炸物配膳食纖維促進代謝

…多食物都含有不少膳食纖維，除了常見的葉菜類，還有苦瓜、玉米、柳橙、黑豆、奇異果(綠肉)、綠花椰、百香果、金針花、雪蓮子、洋蔥、銀耳、小薏仁等都是，可當作補充膳食纖維的良好來源。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/40230
愛玉子酵素好健康　天然「起雲劑」可望上市

…來可作為食品添加** 目前苗栗區農改場已計畫嘗試在番茄汁、柳橙汁及蘋果汁中添加，均有良好的成效。未來將有機會見到愛玉子天然酵素作為食品添加，讓人吃果汁時有濃厚口感，也能吃的健康安…
http://www.top1health.cn/Article/320/40195
登山友多是關節炎老病號？夏日保養有要訣

…魚補充omega-3多元不飽和脂肪酸，或是甜椒、鳳梨、木瓜、柳橙、薑等富含類黃酮的蔬果，減緩關節發炎症狀；多攝取富含膠質和軟骨素的食物，例如雞爪、海帶、黑白木耳等，有助關節軟骨的修…
http://www.top1health.cn/Article/164/40092