本草綱目 | 搜尋結果

「本草綱目」搜尋結果

總共找到 305 筆符合關鍵字「本草綱目」的資料

別再讓母親心煩　獻上一杯萱草忘憂茶

…憂愁。 **金針花營養價值高　補血好食物來源** 《本草綱目》記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，所含營養非常高，可造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫等療效。多吃金針不…
http://www.top1health.cn/Article/320/37966
產後脫髮照過來！黑糖薑汁皂助育髮

…生長毛髮的天然草葯，不管是民間百性還是宮廷貴人都讚不絕口。《本草綱目》記載「旱蓮草黑髮烏髭」。 - 女貞子：可固養髮根、滋潤秀髮。《本草蒙筌》中記載，女貞子可黑髮黑鬚、強筋強…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000
老是虛累累？吃蓮子趕走慢性疲勞

…又想控制體重的人食用。 ![][100112] 根據本草綱目記載，蓮子有「交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕」等功能，被認為有補脾止瀉、清心養神益腎的作…
http://www.top1health.cn/Article/320/37844
核桃是「腦黃金」！健腦、補氣、養血

…體必需的礦物質。  除此之外，本草綱目記載「核桃具有補氣、養血效果」。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，國外研究發現，每天吃一小把核桃…
http://www.top1health.cn/Article/320/37845
產後便祕卡卡？巧吃核桃潤腸又潤膚

…耗損的體力。][99649] 且除了西方營養學的觀點外，《本草綱目》中也記載，核桃可「補氣養血，潤燥化痰，溫肺潤腸，治虛寒喘咳。」中醫認為核桃性溫、味甘，有健胃、補血、潤肺、烏鬚…
http://www.top1health.cn/Article/18/37770
秋葵「美人指」～黏滑汁液顧胃涼拌呷健康

…在胃黏膜上，因此能保護胃壁。][99532] 在明朝《本草綱目》記載著秋葵的食療效用，例如：秋葵能夠顧胃、穩定血糖等，因此成為養生的好食材。由於秋葵含豐富營養成分與水溶性膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729
養肝、健脾一次滿足！美白必喝2茶飲

…，還具有美白的功效。 **食材6／薏仁：** 根據《本草綱目》記載，薏仁有清熱排膿、利水、健脾之效。此外，還有改善代謝的作用，適度攝取有助美白、改善皮膚粗糙、痘痘等肌膚問題…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597
感冒喉嚨痛能吃冰？中醫：對這型感冒有效

…則把「冰」放在胸前的「膻中穴」，以外用的方式治療熱盛昏迷。《本草綱目．水部第五卷》就記載「夏冰，甘，冷，無毒。去熱煩，熨人乳石發熱腫。解煩渴，消暑毒。傷寒陽毒，熱盛昏迷者，以冰一塊…
http://www.top1health.cn/Article/248/37556
山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同

…本草經》指出，山藥「主傷中、補虛、除寒熱邪氣、補中益氣。」《本草綱目》也寫道，山藥「益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛。」山藥既能補氣，又能養陰，補氣而不滯、養陰而不膩…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜

…能外用；不過，想要真正美白、細緻肌膚，到底哪種方式才有效？《本草綱目》記載：「珍珠味鹹，甘寒無毒，鎮心點目」，珍珠粉含有豐富鈣質，是常用的中藥，可安神定驚、補鈣、補充微量元素。另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443
減重不必挨餓！女中醫愛吃蓮藕揭密

在中藥典籍《本草綱目》稱讚為「靈根」的蓮藕，到底在「主食、蛋白質、蔬菜」屬於哪一類？答案是「主食類」，而且是營養價值豐富、熱量低，以及能增加飽足感，是有助減重的好食材。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149
養「肝」這樣吃！菠菜拌花生營養美味

…[97780] 在飲食調養方面，應該多吃溫補陽氣的食物。《本草綱目》中記載，蔥、蒜、韭菜都是養陽益肝的佳品，可以適當多吃。另外還要注意補充微量元素硒，如芝麻、杏仁、豇豆、金針花、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094
喝茶消脂清熱好處多　中醫師：6類人不宜

…目。 **茶喝多會傷身嗎？！** 可是啊…李時珍的《本草綱目》裡寫到：「茶味苦甘微寒無毒，…若少壯胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故與茶相宜。」汪昂《本草備要》「苦甘微寒。下…
http://www.top1health.cn/Article/248/36885
吃錯更傷身！蓮藕、燕麥這樣吃才對

…》中提到：「老藕搗浸澄粉，為產後、病後、衰老、虛勞妙品」。《本草綱目》一書中，更大讚蓮藕為「靈根」。古方再好，少了一塊沒被拼湊起的知識角落，就是「營養學」。究竟「怎麼吃」？答案…
http://www.top1health.cn/Article/248/36759
不吃藥改用食療治感冒！3階段要記牢

…，建議補充一些偏寒涼性的水果來「熄火」，比如把梨燉成湯，據《本草綱目》記載，梨解熱、止咳，生津潤燥，清熱化痰，治熱病，津傷煩渴，痰熱，降火生津，但切記別生吃，因水梨屬寒性，雖能降火…
http://www.top1health.cn/Article/248/36721