自從人們整天黏在電腦與智慧型手機前以後,藍光對眼睛造成損害的問題就變得越來越受注目,當然一個是看多真的會加速視網膜上黃斑部上葉黃素與玉米黃素的耗損;另外一個則是市場上想推廣該類產品…
http://www.top1health.cn/Article/244/35430春節假期將至,小心家中的孩子一放假就緊盯電腦,或智慧型手機螢幕。眼科醫師提醒,勿長時間、近距離用眼,建議落實「護眼333」習慣,每30分鐘遠眺3公尺外的距離,休息至少3分鐘,姿勢端…
http://www.top1health.cn/Article/244/36490眼睛老化已是全球性的健康問題,隨著通訊科技的發達,過度使用智慧型手機、平板電腦,「關燈看手機」、「走路盯著手機不放」,再者,上班族用眼過度,尤其是眼睛必須緊盯著電腦的人,最容易傷害…
http://www.top1health.cn/Article/244/34164…不當,過度重複使用大拇指及手腕都會得此病,例如長時間單手使用智慧型手機、平板電腦的「拇指族」,長時間打字、長期握筆的文字工作者,常做點鈔動作的金融人員,常使用剪刀的美髮與園藝人員,…
http://www.top1health.cn/Article/318/34084…調,維持手部的清潔、避免過度親吻Baby更是重要!特別是,在智慧型手機、平板等的3C產品的盛行下,越來越多媽咪容易因授乳過程漫長,而感到無聊,甚至開始滑手機、使用平板。 根據…
http://www.top1health.cn/Article/251/32662…,問他們小孩最近如何,絕對是非常失禮的行為。但是現在,多虧了智慧型手機,這種事天天發生。 工作到一半的時候,即時訊息提醒聲響了;看電影的時候,口袋裡的手機因為新簡訊震動了…
http://www.top1health.cn/Article/318/32596自從智慧型手機以及平板電腦問世以來,改變的不僅僅是個人的生活,人與人之間的互動也因此有了巨大的改變,包括親子之間。普遍來說,一般家長們都會擔憂過度使用3C產品對視力的影響。除此之外…
http://www.top1health.cn/Article/248/31477…用的今天,有近7成的受訪者是低頭族,有三分之一的人表示「沒有智慧型手機不能活」。 ![調查發現,有近7成的受訪者是低頭族,有三分之一的人表示「沒有智慧型手機不能活」。][8913…
http://www.top1health.cn/Article/240/30393…了?」眼科門診發現,隨著滑世代3C產品使用過度,每天都離不開智慧型手機、平板電腦,有的人原本即有高度近視,卻因為罹患白內障而不自知,導致近視突然加深,卻誤以為只是單純近視度數增加,…
http://www.top1health.cn/Article/244/30371…ne等3C產品的特色類似電視,最好不要讓2歲以下幼兒大量使用智慧型手機或電腦。此外,對於年齡在6歲以下的孩子,建議1天頂多使用1個小時,1次最多只能用20至30分鐘。 **C…
http://www.top1health.cn/Article/251/30215…除此之外,此系統還裝設人性化的配備,有內置音樂功能,也可外接智慧型手機,讓病人可以邊聽音樂邊治療;負責治療的放射師可利用系統,持續與病人進行雙向溝通;放射師可以透過多個閉路監視器觀…
http://www.top1health.cn/Article/319/30010…快。尤其,螢幕面積越大、亮度更亮的平版電腦,傷害視力的影響比智慧型手機更大。 醫師指出,部分家長和學校為了減輕孩子的背包重量,推動電子書包,孩子上課長時間盯住3C螢幕,最常遇…
http://www.top1health.cn/Article/244/29983…工作,我們的工作時間甚至比從前更長。 伴隨著網際網路與智慧型手機的流行,繁重的工作變得如影隨形,讓現代受雇者很容易被剝削。有些人有時會將之視為某種緩和空間,像是萬一在辦公室來…
http://www.top1health.cn/Article/318/29828…林先生,為了健康,下定決心減肥,祭出「壯舉」切斷網路線、謝絕智慧型手機,強迫自己出門運動,果然成功減去一半的體重,睡眠呼吸中止症也有大幅改善,可說是病態型肥胖減重的罕見成功案例。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/29668…- 調暗燈光:至少在睡前1小時關閉電子產品,包括電腦、平板和智慧型手機。絕對不要躺在床上看電視。盡量調暗室內燈光,或改點蠟燭。睡前讓室內全暗可以有效產生自然睡意。 - 先升溫…
http://www.top1health.cn/Article/76/29578