排便不順 | 搜尋結果

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「排便不順」搜尋結果

總共找到 237 筆符合關鍵字「排便不順」的資料

甩掉頑固便祕　先戒蹲廁所壞習慣

… 而刺激腸道蠕動、以水分沖刷腸壁、讓大便體積膨脹，這是改善排便不順的三大關鍵，雖可靠藥物快速達成，但運動、喝水、吃蔬果，調整生活形態來改善，也可立竿見影。舉例來說：要讓腸…
http://www.top1health.cn/Article/288/28568
玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

…料添加物，想嘗試有別於市面手搖飲料的飲品；或是肌膚粗糙乾燥、排便不順，想讓身體更健康；或是工作導致身心疲勞、肩頸痠痛，想要喝水果水獲得一些慰藉的人，不妨動手跟著Sachi一起學習嘗…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510
氣喘發作怎麼辦？中醫調理有一套！

…，可能體內積寒，使用小青龍湯治療。如果痰的顏色黃稠且伴隨寶寶排便不順、容易便祕，可能是熱性，以麻杏甘石湯來做加減。 **緩解期》**先診斷較虛的臟腑並對症下藥，例如：患兒容易…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270
寶寶便祕不通？3時期解決法大不同

高達8成的嬰幼兒有排便不順的問題。嬰幼兒排便的狀況會隨著年齡增長、腸道的成熟、腸內益生菌養成以及飲食內容改變而有所差異。不同年齡的嬰幼兒，造成便祕的原因也不同。通常判斷小兒是否有便…
http://www.top1health.cn/Article/87/28094
便祕兒童身高也矮？便便順暢3法寶

…其他學童矮了3公分。事實上，營養不均衡也會影響腸胃機能，導致排便不順。建議遵循「多均衡、多好菌、多叮嚀」3個祕訣，幫助孩子便便順暢！ ![台灣營養基金會調查顯示，便祕學童比較一般…
http://www.top1health.cn/Article/189/28041
便祕兒童身高也矮？便便順暢3法寶

…其他學童矮了3公分。事實上，營養不均衡也會影響腸胃機能，導致排便不順。建議遵循「多均衡、多好菌、多叮嚀」3個祕訣，幫助孩子便便順暢！ ![台灣營養基金會調查顯示，便祕學童比較一般…
http://www.top1health.cn/Article/320/27886
注意6事項！大肚婆也能很順「便」

…泌，尤其是黃體素會導致腸胃道蠕動速度變慢，造成孕婦在懷孕期間排便不順。][78951] 她擔心未來肚子越來越大，勢必更難排便，該如何是好，著實讓小珍擔憂不已。便祕是懷孕期間常見的…
http://www.top1health.cn/Article/17/26048
近9成國人鬧果荒！夜崩女最鬱卒

…比例明顯高於其他年齡層。調查進一步分析發現睡不飽、排便不順、8點才吃晚餐、愛吃宵夜、不愛運動且蔬果吃不夠的「夜崩女」，身體最不快樂，平均分數僅53分，比整體平均值低10分…
http://www.top1health.cn/Article/248/25530
寶寶便祕怎麼辦？助排便按摩教給你

…的便祕問題感到相當煩惱。 ![][76858] 寶寶排便不順暢時，可多補充些水分，再配合「股關節運動」及「腹部按摩」，若還是沒有改善，可施行「助排便按摩」來解決便秘問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/25343
腸道健康沒煩惱！吃泡菜味噌菇菇

經常脹氣、消化不良、排便不順嗎？腸道消化不良一直是許多人的困擾，「腸道照顧好，百病不來找！」所以，維護腸道的健康是很重要。腸道掌管營養的消化與吸收，日常生活中不妨攝取有助於消化好吸…
http://www.top1health.cn/Article/132/24691
壓力大頻發疹！防蕁麻疹喝養肝茶

…蕁麻疹的復發。屬於陰虛體質的人，習慣晚睡，皮膚乾燥，排便不順，糞質如粒粒堅硬的羊便，養肝還需注重補血滋陰。**建議可取生地、玄蔘和麥門冬各2錢，加水800c.c.大火煮滾後…
http://www.top1health.cn/Article/80/24624
喝杯熱茶、熱咖啡　遠離便祕糾纏

「我已經快一星期沒上廁所了」，許多人因為蔬果攝取不足，加上生活壓力大，常有便祕的困擾。有的人會選擇服用瀉藥，仍然很難緩解。根據國外研究發現，其實，要解決便祕問題，有更輕鬆又健康的方…
http://www.top1health.cn/Article/248/23630
錯誤減重易水腫　餐前巧喝高纖豆漿

…即消化不易，再加上吃太快，更容易形成胃火旺，而出現口乾舌燥、排便不順與水腫。  ![中醫師黃慧娟表示，在減重過程中，千萬不可忽略優質蛋白質與膳食纖維的重要…
http://www.top1health.cn/Article/82/23519
含鈣量勝牛奶！補鈣快吃莧菜鮮奶羹

…養又好吃，但是腸胃虛弱或是腹瀉的時候，不宜吃莧菜。不過若是有排便不順暢的狀況，多吃纖維豐富的莧菜，會有不錯的幫助。 ![][73716] **★莧菜鮮奶羹** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/320/23355
排便不順？5招輕鬆改善寶寶便秘

…量給予果泥，不要只喝果汁。至於芭樂由於鐵質含量較高，容易導致排便不順，便秘時建議別吃太多芭樂。 **郭馨璟主任建議，**使寶寶便秘，每次吃完副食品以後，可以給予寶寶大約30～…
http://www.top1health.cn/Article/251/23207

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