家事 | 搜尋結果 | 華人健康網

「家事」搜尋結果

總共找到 453 筆符合關鍵字「家事」的資料

每27分鐘多1人死於心臟病　秋天護心靠這4招

…、慢走、騎自行車及伸展操等運動，也可以將運動融入和家人一起做家事、陪小孩玩的過程中，例如站著比坐著消耗卡路里高達2倍。心血管高風險族群秋冬運動要注意保暖，可以多加外套穿著，運動前一…
http://www.top1health.cn/Article/248/54489
家事小幫手！討厭清理？比起小蘇打更推薦倍半碳酸鈉

**倍半碳酸鈉只要先噴再擦就好！** 廚房是處理食物的地方，如果說有什麼清潔用品可以放心地在廚房裡使用，那就是小蘇打了。一聽到小蘇打令人放心又便宜，還可以讓瓦斯爐、水槽和地板光亮…
http://www.top1health.cn/Article/289/54416
每3秒多1人失智　5招降低失智風險

…0分，民眾可從事健走、逛街購物、上下班通勤時段、整理庭院、做家事（包括拖地、倒垃圾等）、跳健康操、做瑜珈等，自每次10分鐘開始分段累積身體活動量，達到微流汗程度，即為中度身體活動。…
http://www.top1health.cn/Article/80/54414
手腕痛又麻？做「五百來來操」緩解腕隧道症候群

…，這是因為長期使用滑鼠、鍵盤，以及進行手工藝、做糕點饅頭、做家事等動作，容易因滑鼠固定不動引起腫脹，以及手腕部位過度用力等因素造成發炎腫脹，進而導致手腕處的肌腱軟組織腫脹增厚。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54378
假性失智？還是真失智？10大警訊別輕忽！

…畫事情或解決問題變得有困難。 3.無法勝任原本熟悉的事務，家事、公事或休閒活動變難，無法應付自如。 4.喪失對時間和地點的概念，感到混淆。 5.視覺圖像的理解力及空間感、距離…
http://www.top1health.cn/Article/110/54267
結婚是一種交易？和理想對象結婚，才能獲得幸福？

…家人比工作還重要，再加上他生病在家的期間，已經漸漸學會怎麼做家事。因為老公願意待在家裡，所以我現在才能在這裡，盡情做自己喜歡的工作。」接下來，主管凝視著我的眼睛說：「從妳的…
http://www.top1health.cn/Article/262/54224
壓力是讓尿酸值上升的大敵！10問題測試你的壓力危險度

…每勾選一項算1分。 □幾乎每天都要加班。 □忙於工作、家事和育兒，幾乎沒有自己的時間。 □每天跟時間賽跑，很難有機會喘氣。 □覺得現在的工作並不適合自己。 □做事要求完…
http://www.top1health.cn/Article/318/53116
老被焦慮、憂鬱情緒纏身？試試這4步驟助改善

…作用，白天心情會比較平靜放鬆。 **2.多做事** 家事、志工、修繕等凡是動手動腳的工作，都是可以幫助大腦不去找垃圾的好差事，做什麼事沒有特別定義，最好是自己有點興趣的事，…
http://www.top1health.cn/Article/74/52997
《破解》吃蜂蜜對糖尿病很好！不會增加血糖　藥師自己當白鼠

…驗，早上空腹喝了一大碗的蜂蜜水，並且測了11次的血糖，告訴大家事實的真相！ ![][123696] 當聽到有糖尿病友提出可以吃蜂蜜、喝蜂蜜水的點子時，蓉藥師認為必需從三個層…
http://www.top1health.cn/Article/248/52711
手腕疼痛必是媽媽手、滑鼠手？可能是腱鞘囊腫惹禍

…腱鞘囊腫。振興醫院復健醫學部主治醫師黃永錚表示，不少媽媽們做家事、煮飯、抱小孩，或是上班族打電腦、低頭族滑手機，除了可能造成媽媽手、滑鼠手外，也可能導致腱鞘囊腫。所謂「腱鞘…
http://www.top1health.cn/Article/318/52564
母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

買菜、煮飯、拖地、晾衣服…媽咪每天都要做好多家事，鍋子好重、菜藍也好重，對手臂和肩膀是很大的負擔，許多媽咪都有肩膀痠痛的煩惱！媽咪的肩膀，不只扛著整個家庭的幸福，也扛著滿滿的壓力與…
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
懷疑親友失智？3面向＋主要照顧者說明，釐清病情助診斷

…智者什麼時候開始出現理財、購物、使用電器電話、就醫、吃藥、做家事等功能上的退化。 ●自我照護日常生活功能：指的是自行洗澡、吃飯、大小便、穿衣、刷牙洗臉、行走、就寢等功能的退化…
http://www.top1health.cn/Article/253/52032
專注力不佳、常分心？當心，恐是注意力缺失症作祟

…楚。無法專注於規律、例行性的日常事務，例如回家作業、家事或文書工作，是ADD患者始終擺脫不掉的困擾，他們難以忍受枯燥乏味的事物，但這並非出於自願，如同我們在後面即將看到的，…
http://www.top1health.cn/Article/232/51896
不養出小皇帝、公主病孩子　爸媽必知9大教養法

…，有責任感。所以從小訓練孩子生活自理，包括收玩具、摺棉被、做家事，養成分享和自理的習慣，孩子就不會變成家中的「小霸王」。 **五、孩子是獨立個體，幫孩子找到自己的強項** …
http://www.top1health.cn/Article/251/51452
請妳跟著這樣做！懷孕後期對分娩有益的產前運動

面臨即將到來的預產期，懷孕期間除了日常生活之活動外，如操作家事及散步等，若能在懷孕期間做些適當的運動可以幫助鬆弛肌肉，減輕疲勞，為了讓生產過程順利，不妨一起來做一些運動吧!自然分娩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51383